Cual es la mejor dieta para hipotiroidismo?

Hola, algunos alimentos recomendados son: nueces, cebolla, pollo, salmón, ajo, algas, y alimentos ricos en fibra, como los nopales, por ejemplo, aunado a una revision medica con frecuencia. Saludos.

Buenas tardes. Se tiene que realizar una evaluación para determinar la causa de hipotiroidismo; anteriormente era común la deficiencia de yodo. En general no existe restricción dietética; sin embargo existen algunos alimentos considerados bociogenos que bloquean la absorción y utilización del yodo y pueden agravar la condición en enfermedad de tiroides. Ejemplo: coliflor, brocoli, rábano los cuales deben ser sometidos a cocción y así se inactiva el efecto bociogeno.

No existe una dieta particular. Es muy importante tomar su tratamiento (levotiroxina) en ayuno de al menos 1 hora, temprano por las mañanas, porque así se absorbe mejor. Evitar alimentos "bociogenos" puede ser recomendado (ejemplo las crucíferas, repollo chino, algas [conocidas como kelp]). No tomar el medicamento de hipotiroidismo con lácteos, ni con antiácidos. Consulta regular con su endocrinólogo.