Cual es el tipo de terapia psicologica mas adecuada en situaciones de abuso emocional?

Cual es el tipo de terapia psicologica mas adecuada en situaciones de abuso emocional?

6 respuestas


Hola proporcionas suficiente información, sin embargo, considero que la terapia más adecuada es la que te lleve a profundizar en ti acerca de este abuso emocional ¿de quién viene?, ¿porqué lo permito? , ¿a dónde me lleva?, ¿qué es lo que yo quiero?... en fin seguiría con la lista de preguntas, pero lo más importante es que la terapia te conduzca a responder estas y otras preguntas sobre tu vida y que al final encuentres las herramientas en ti para una vida sana y plena. Gracias.

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Es importante saber a que te refieres con "abuso emocional", bajo qué circunstancias sucede, con qué frecuencia, en relación con quien y sobre todo, qué es lo que tu estás buscando. EMDR es una buena opción en caso de experiencias traumáticas que impiden el funcionamiento satisfactorio de la persona. Pero en realidad, hay que hacer una evaluación de las circunstancias del abuso emocional para poder hacer una propuesta de tratamiento adecuada a tus necesidades y expectativas. Saludos.


En realidad casi cualquier tipo o modelo de terapia te puede ser útil, de algún modo esto es como la religión, cada terapeuta te dirá que su modelo es el mejor, lo importante es que acudas con un clínico en que confíes o te sea bien recomendado y hay muchas herramientas para mejorar tu situación, que pueden ser desde EDMR, TFT, EFT, emotional release, las técnicas de E. Rossi así como la liberación emocional de 4 pasos de la Maestra María Silvia Flores Ramos, saludos

Mtro. Jesús Javier Payán Fernández

Mtro. Jesús Javier Payán Fernández

Sin Especialidad

San Nicolás de los Garza

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Hola ! Sugiero EMDR, y terapia cognitivo conductual saludos!


Será importante tener mayor información sobre la situación clínica, sin embargo en el caso de trauma lo más recomendable es la Terapia Cognitiva Conductual.


Buena evaluación, completa psiquiátrica y la combinación de terapia individual y familiar. Puede o no incluir la TCC.

Dr. Arturo Mendoza López

Dr. Arturo Mendoza López

Psiquiatra

Ciudad de México

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Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.