Con que puedo aliviar mi hernia de disco?

Hola. Si ya tiene un diagnóstico de hernia discal, es importante comprender que es una lesión crónica y degenerativa. El alivio se dará en base a medicamentos, reposo, no fumar, ejercicio moderado, evitar sobrecarga, terapia física, bajar de peso y rehabilitación. No hay un manejo efectivo al cien por ciento para todos. Hay muchos factores que modifican como lo es el tamaño de la hernia, su localización, grado de compresión, si es una hernia única o varias y peso del paciente. Si no funciona todo lo anterior, la cirugía de corrección da muy buenos resultados. Pero se sugiere una vez que se ha agotado todo lo demás. Acércate a tu ortopedista certificado para elaborar un plan de manejo adecuado para ti. Saludos

Buenos días, las hernia de disco son uno de los hallazgos más comunes por estudios de imagen (resonancia magnética) en el paciente con dolor en columna, sin embargo no siempre existe una correlación entre ellos, muchos pacientes las presentan sin tener sintomas, lo mejor es primero tratar y evaluar otras lesiones como las musculares, articulares, ligamentarias etcetera, antes de tomar una decisión quirúrgica, el tratamiento conservador consiste en terapia fisica, ejercicio y técnicas poco invasivas para el manejo del dolor (como las infiltraciones) que pueden ser diagnósticas o terapeúticas. Acuda con un especialista en lesiones musculoesqueléticas (especialista en rehabilitación). Saludos

Buenos días. En mi experiencia estoy de acuerdo con los doctores.
Soy terapeuta físico, la rehabilitación es de gran apoyo para disminuir los dolores en el caso que no quieras cirugía, sin embargo debes asesorarte.
Me pongo a su servicio

Hola, existen muchas opciones, todo depende que molestias te está generando está, quedo a la orden, saludos.

Habitualmente con terapia física, fortalecimiento de la musculatura y tener buenos hábitos de columna es suficiente.