Con qué especialista debo acudir si tengo mala postura y ya se me está haciendo tipo joroba porque e
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Con qué especialista debo acudir si tengo mala postura y ya se me está haciendo tipo joroba porque esta como duro es músculo
Buen día, seria bueno acudir con un fisioterapeuta para verificar su postura y darle algunas indicaciones que ayudaran a mejorar y a que el musculo no se sienta duro.
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Hola, puedes acudir a una valoración fisioterapéutica.
¡Hola! Te recomiendo que acudas con un fisioterapeuta. La “joroba” que mencionas puede deberse a una hipercifosis postural, que muchas veces se asocia a rigidez muscular, debilidad en la espalda alta y malos hábitos posturales. En consulta evaluamos si se trata de una alteración muscular, articular o estructural, y diseñamos un plan de tratamiento con terapia manual, ejercicios específicos y reeducación postural. Cuanto antes se atienda, mejores serán los resultados, especialmente si el cambio aún es funcional. Si es necesario, también podemos trabajar en conjunto con ortopedistas o médicos del deporte.
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