Buenas tardes, usualmente tengo la glucosa en ayunas en 90 mg/dl, hoy la tuve en 99, hace dos meses
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Buenas tardes, usualmente tengo la glucosa en ayunas en 90 mg/dl, hoy la tuve en 99, hace dos meses me hice un examen de hemoglobina glucosilada y el resultado fue de 5.38, estoy preocupada. Que me aconseja para no desarrollar diabetes. Soy mujer de 59 años, peso 59 kg, no padezco de enfermedades crónicas, no hago ejercicios fisicos con regularidad
Dr. Everardo Fernández Rangel
Internista, Especialista en medicina crítica y terapia intensiva, Diabetólogo
San Luis Potosi
Sus resultados son normales. Una glucosa en ayunas de 99 mg/dl está en rango normal (prediabetes comienza en 100) y una hemoglobina glucosilada de 5.38% también es normal. Para reducir el riesgo de diabetes lo más útil es aumentar la actividad física regular, mantener una dieta balanceada con pocas azúcares simples, vigilar el peso, dormir bien y repetir sus controles al menos una vez al año. No tiene criterios de diabetes en este momento.
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