Buenas tardes, tengo diabetes tipo 2 niveles en ayunas de 240 y hemoglobina glucosifucada de 10.7 de

Buenas tardes, le recomiendo acudir a consulta con un diabetólogo ya que se necesitaría la valoración completa de su historia clínica para poder adecuar el mejor tratamiento para usted, sin embargo las cifras que reporta aumentan el riesgo de complicaciones a largo plazo.

Lamento escuchar que estás enfrentando un control deficiente de tu diabetes tipo 2. Es importante tomar medidas para controlar tus niveles de glucosa en sangre y mejorar tu salud en general. Aquí tienes algunas recomendaciones:

1. **Consulta a un Médico Especialista:** Dado tu diagnóstico y los niveles elevados de glucosa, te recomiendo que consultes con un médico especialista en diabetes, que puede ser un endocrinólogo, internista o diabetólogo. Ellos son expertos en el manejo de la diabetes y pueden ayudarte a diseñar un plan de tratamiento adecuado.

2. **Medicación:** Es probable que necesites medicamentos para reducir tus niveles de glucosa en sangre. El médico especialista determinará cuál es el medicamento adecuado para tu situación. La metformina es uno de los medicamentos comunes para la diabetes tipo 2, pero pueden ser necesarios otros según tu caso.

3. **Control de la Alimentación:** Trabaja en una dieta equilibrada y controlada en carbohidratos. Limita el consumo de azúcares y alimentos procesados. Considera la posibilidad de trabajar con un dietista o nutricionista para crear un plan de comidas adaptado a tus necesidades.

4. **Actividad Física:** El ejercicio es fundamental. Comienza con una actividad física regular, como caminar, nadar o andar en bicicleta. Consulta con tu médico antes de iniciar cualquier programa de ejercicios para asegurarte de que sea seguro para ti.

5. **Control del Colesterol y Triglicéridos:** Dado que mencionaste que también tienes niveles elevados de colesterol y triglicéridos, es importante controlarlos. Tu médico puede recetarte medicamentos específicos y te dará recomendaciones dietéticas.

6. **Monitoreo Continuo:** Aprende a usar un medidor de glucosa en casa para realizar un seguimiento de tus niveles de glucosa. Esto te ayudará a entender cómo los alimentos y la actividad física afectan tus niveles.

7. **Apoyo Emocional:** La diabetes puede ser estresante. Considera unirte a un grupo de apoyo o buscar ayuda emocional para lidiar con los desafíos emocionales que pueden surgir.

8. **Seguimiento Médico Regular:** Mantén un seguimiento constante con tu médico especialista para ajustar tu tratamiento según sea necesario y para monitorear tu progreso.

Recuerda que el control de la diabetes es un proceso continuo. Cuanto antes tomes medidas y busques orientación médica, mejor será tu pronóstico. No dudes en buscar un médico especialista para que te ayude a manejar tu condición de manera efectiva.