Buenas tardes, mi pareja me comentó hace unos dias que no le atraigo fiscamente, sin embargo que me

Hola buen día. En una relación de pareja es importánte, la comunicación, el establecimiento de límites, exponer qué es lo que me agrada o no me agrada de mi pareja. En éste caso ella te expone que es lo que siente y piensa hacia tí, tú decides si lo tomas o no, si te agrada esa forma de relación adelante y sí no, también tienes la libertad de decidir que no. Si deseas una consulta terapéutica, estoy a tus órdenes, púedes agendar en línea o de manera presencial. Saludos.

¡Hola! Lamento que estés pasando por esta situación, es comprensible que te sientas así, sin embargo te recomiendo hablar con tu pareja nuevamente usando la comunicación asertiva, explícale cómo te hizo sentir su comentario, pues quizás pueda tratarse de un mal entendido. Si no fue así es recomendable que asistan a terapia de pareja y tú inicies un proceso individual que te servirá de apoyo para aumentar tu autoestima y tomar una decisión consciente respecto a tu relación.
Saludos.

Hola, lamento mucho leer esto, lo siento mucho, este tipo de comunicación coloca en una posición muy vulnerable a la persona que recibe el mensaje y a la pareja. Me quedo pensando en ¿qué es lo que los llevó a esta conversación ¿qué han intentado? ¿qué es lo que tu piensas?
Considero que a nivel personal tienes que explorar ¿qué significa para ti que tu pareja te haya dicho está información? ¿cuáles son las consecuencias que te trajo escuchar esto? ¿qué es lo que consideras que hay por mejorar? ¿qué impactos ha traído a nivel individual?
Lamentablemente son temas que trastocan nuestra seguridad individual, así como nuestra autoestima, quizás podrías considerar una terapia de pareja o una terapia individual para ti, creo que un acompañamiento hará que puedas descubrir o direccionar aquello que quisieras clarificar en pro de ti y de tu vida en pareja.

La atracción física no es la única razón para mantener una relación, hay otras razones como la inteligencia, la espiritualidad, los detalles o hasta razones de orden material o económico. Trate de descubrir por que razón su pareja quiere estar con usted, y si lo que descubra le satisface, siga con la relación, pero asegúrese de saber qué es lo que usted considera valioso de sí mismo. Le recomiendo asista a consulta psicológica para fortalecer su autoestima.

Entiendo lo doloroso que puede ser escuchar algo así de la persona que quieres. Cuando tu pareja expresa que el amor sigue presente, pero menciona que ya no siente atracción física, toca un punto muy sensible: la autoestima, la seguridad personal y la confianza dentro de la relación.
Es importante diferenciar entre el amor afectivo y la atracción erótica, ya que ambos son necesarios para que la relación se mantenga viva y satisfactoria. A veces esta situación puede ser reflejo de dinámicas en la pareja (distancia emocional, rutinas, conflictos no resueltos) o de procesos internos de cada uno.
Lo más recomendable es trabajar este tema en un espacio terapéutico. La terapia individual puede ayudarte a procesar lo que sentiste, fortalecer tu seguridad y decidir qué es lo que quieres para ti. La terapia de pareja también es una opción, ya que les permite a ambos explorar con acompañamiento qué está ocurriendo en el vínculo y cómo desean seguir adelante.

Buenas tardes.

Lamento lo que te está sucediendo, debe de ser muy difícil afrontar una situación semejante. Pienso que, cuando hay amor, se puede hacer mucho, y si la pareja llegó al punto de comunicar lo que siente, seguramente busca alguna solución, sin mencionar que debió de ser difícil también para ella expresarse. Es importante no perder objetividad, ya que en ocasiones, nos hundimos tanto en nuestra subjetividad, en nuestros pensamientos y en nuestro dolor, que se despliegan ciertos mecanismos defensivos cargados de coraje, agresividad, ira , los cuales, más que ayudarnos, nos hunden en un estado de padecimiento del que después es muy difícil salir (todo ésto se puede trabajar en sesiones de psicoterapia). Recordemos que en toda relación de pareja, hay condiciones para que ésta funcione, como la fidelidad, el respeto, etc. La única relación incondicional que encontramos en la vida es la que, en su momento, tenemos con nuestros padres (que también llega a su fin cuando comienzan a exigirnos responsabilidad, lo cual, nos hace bien); con la pareja, la relación es con condición, condición que incluye cierta responsabilidad día con día para mantener viva la atracción y el deseo; requiere de un esfuerzo activo similar al que se ejerce en la etapa de noviazgo.
Me parece que la terapia psicoanalítica te puede ayudar a esclarecer tus ideas para que puedas tomar decisiones a conciencia.

Saludos.

Buenas tardes!!
Entiendo que te sientas destruido, lo más recomendable como sugerencia es que puedas tener un desahogo, puede ser con alguien que tengas confianza o con un profesional (psicoterapeuta) para que pueda establecer y analizar las cosas que no dejan de pasar por tu cabeza.

Es posible que ésto suceda ya cuando se llevan años de conocerse. No quiere decir que ya no haya amor. Son estañas diferentes. Otra posibilidad es que su pareja se encuentre muy deprimida. Lo que le sugeriría es una T de Pareja.

Hola, soy Psic. Juan Carlos Ortiz. Es comprensible que te hayas sentido herido y vulnerable al escuchar eso. Es normal que este tipo de comentarios generen dolor y confusión. Si me lo permites me gustaría preguntarte ¿Ha habido momentos en los que te has sentido querido, deseado o conectado con tu pareja? ¿Qué estaba pasando en esos momentos que te hacía sentir así?. Lo anterior te ayudará a reconocer momentos recientes en los que te has sentido seguro, amado o confiado en la relación. De no encontrar respuestas a ello, les sugiero a ambos terapia de pareja ya que puede ayudar a expresar emociones y pensamientos aflictivos en torno a esta experiencia, construir nuevos significados y encontrar soluciones a las situaciones que esten experimentando. Por lo pronto te recomiendo reflexionar sobre tus propios sentimientos y límites: ¿quieres seguir en esta relación si algo esencial te incomoda? y practica autocuidado con actividades que te conecten contigo mismo y con tu valor personal (deporte, hobbies, amigos de confianza). Espero te ayude, quedo a tus órdenes.

Lo que está sintiendo es completamente válido. Cuando alguien que amamos nos dice que no le atraemos físicamente, aunque afirme que nos ama, se produce una fractura interna. No es exagerado sentirse destruido. Es una herida que merece ser atendida con cuidado, respeto y tiempo. Buscar ayuda psicológica puede ser un acto de amor propio. Un espacio terapéutico le permitirá procesar esta experiencia, reconstruir su autoestima y tomar decisiones desde la claridad emocional. No está solo: hay formas de sanar esta herida y recuperar su fuerza.