Buenas noches, he estado comiendo de tres a 4 huesos diarios, eso me afecta la presión arterial?

hola, que tal buenas tardes, comer huesos no afecta tu presión arterial, pero podría traerte problemas del esófago y estómago

Los huesos no afectan su presión arterial

Soy el Dr. Ayax Sobrino Cardiólogo en Guadalajara, Zapopan. En nuestra clínica damos seguimiento a pacientes con hipertensión arterial y factores que pueden influir en la presión, como la alimentación, el consumo de sal y los hábitos diarios. Si cuando dice que come 3 a 4 huesos diarios se refiere a huesos preparados como caldo de huesos, generalmente el efecto sobre la presión arterial depende principalmente de la cantidad de sal (sodio) que tengan. El hueso en sí no suele elevar la presión, pero muchos caldos pueden contener bastante sal, cubos de consomé o sazonadores que sí pueden favorecer aumento de la presión y retención de líquidos. Si en cambio se refiere a otro tipo de "huesos" o alimento, sería importante aclararlo. Para cuidar la presión: Evite agregar mucha sal al caldo. Prefiera preparaciones caseras con poca sal. Revise su presión arterial de forma regular. Mantenga una alimentación rica en frutas, verduras y alimentos frescos.