Buenas! Me operé de colecistectomia por laparascopia y una hernia umbilical, a las cuantas semanas e
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Buenas! Me operé de colecistectomia por laparascopia y una hernia umbilical, a las cuantas semanas es recomendable retomar ejercicios? Es necesario usar una faja? Y azúcar en cuánto tiempo se puede comer de vez en cuando?
Puedes realizar ejercicio aerobico desde la segunda semana de tu cirugia, sin embargo debes esperar al menos 3 meses para levantar objetos mayores a 10kg sobre todo por la reparación de la hernia umbilical, para que los tejidos sanen adecuadamente y se incorpore la malla. No es necesario usar faja a menos que te sientas mas seguro con ella pero en realidad no hay estudios científicos que demuestren la eficacia de las mallas posterior a una cirugia, se utilizan por comodidad del paciente. Si puedes comer azucar, los alimentos que deben incorporarse paulatinamente posterior a una cirugia de vesícula son los lácteos, grasas e irritantes.
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