Buen día! Últimamente he sentido mucho dolor en los hombros, en las costillas, cintura, y en la zona
Buen día! Últimamente he sentido mucho dolor en los hombros, en las costillas, cintura, y en la zona baja del abdomen y también en la entre pierna, estos dolores por qué pueden ser? Puede ser estrés?
3 respuestas
Respondiendo a tu pregunta: Muchos dolores son ocasionados por tensión y estrés propios de la vida cotidiana y cuando estos se prolongan se desencadena ansiedad.
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Es totalmente correcto lo que nos comunica el doctor, en caso de que se confirme el diagnóstico será de vital importancia complementar con terapia cognitivo conductual para el manejo del estrés y la ansiedad
Buen día, gracias por tu pregunta. Sí, el estrés o la ansiedad pueden causar dolor físico en distintas partes del cuerpo. Es común que se manifiesten como tensión muscular, sobre todo en hombros, espalda, costillas y abdomen, e incluso sensación de molestia en la zona pélvica. Cuando el cuerpo está en estado de alerta constante, los músculos se contraen y pueden generar dolor persistente, rigidez o sensación de presión. Sin embargo, no todo debe atribuirse al estrés. Es importante descartar otras causas, especialmente si: El dolor es muy intenso o no mejora Es localizado en abdomen bajo o entrepierna Se acompaña de fiebre, cambios urinarios o digestivos Recomendación: Si los estudios físicos son normales, sí podría tratarse de un componente de ansiedad, y en ese caso trabajar en manejo del estrés y relajación puede ayudarte mucho.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.