Aparte del ejercicio hay algún medicamento natural que pueda tomar sin que dañe mi salud?

Si existen en el mercado diferentes tipos de fármacos que piden ayudarlo en el control de peso. Lo ideal es que acuda con un medico bariatra, nutriologo o especialista en medicina del deporte para que le recomiende un plan integral de control de peso y evitar dañar su salud consumiendo algún producto milagro. Saludos

Todos los medicamentos tienen efectos secundarios y tendrian quemseemsolo bajo la,supervision de un médico (ni siquiera de un nutriólogo) peromuna opción segura y con evidencia interesante, son las ECGG del té verde. justo si haces ejercicio, usarlas como pre entreno,solas o con cafeina, tiene efectos termogénicos relevantes.

No existen los medicamentos naturales, quizá te refieras a suplementos alimenticios, este tipo de suplementos no tienen evidencia científica de que realmente funcionen. Te recomiendo acudir con un experto en obesidad, sea Bariatra, endocrinologo. Quien te guiara sobre cuál es el mejor proceso para que tu bajes de peso. Saludos

En realidad no existe un producto natural o no natural que resuelva cómo tal la obesidad, ya que esta es una enfermedad multifactorial. Para realmente corregir el problema de raíz es importante realizar cambios en el estilo de vida y en los hábitos alimenticios. Actualmente existe una gran variedad de productos que afirman quitar o disminuir la grasa, la obesidad y hasta la diabetes; sin embargo es muy importante que cualquier tipo de suplemento o fármaco sea prescrito por un médico validado para evitar complicaciones como alteraciones en la tiroides, hígado, entre otros. Te recomiendo visites a un Nutriólogo clínico quien te podrá asesorar cómo llevar una alimentación saludable y te ayude a lograr tu objetivo de pérdida de peso.