¿A qué edad puede mi bebé comer huevo y jamón y cómo se los puedo dar?

Hola, según las nuevas guías de ablactación el huevo puede introducirse desde los 6 meses, siempre cuidando que esté bien cocido. El jamón es un embutido, y de preferencia debemos evitar consumir embutidos niños y adultos, así que mi consejo es que lo evites, y sólo lo consuma cuando no haya otra opción: algún viaje, etc.

Te dejo una guía según NORMA Oficial Mexicana 043. **ANTES DE 6 MESES; lactancia materna exclusiva, **6 A Y MESES: Carne (ternera, pollo, pavo, res, cerdo, hígado)*, verduras, frutas, Cereales (arroz, maíz, trigo, avena, centeno, amaranto, cebada, tortilla, pan, galletas, pastas, cereales infantiles pre cocidos adicionados) **7 A 8 MESES, Leguminosas (frijol, haba, garbanzo, lenteja, alubia) **8 A 12 MESES; Derivados de leche (queso, yogurt y otros) Huevo y pescado **DESPUES DEL AÑO; Frutas cítricas, leche entera*** El niño o niña se incorpora a la dieta familiar,**EN NIÑOS EVITAR EMBUTIDOS, GENERA PROBLEMAS DE OXIGENACIÓN ADECUADA EN ELLOS

se recomienda hasta el año de edad, ya que, el huevo es un alimento alérgeno, al igual que el jamón. Se recomienda dar 2 años de lactancia materna y a los 6 meses de edad, iniciar con frutas, verduras y cereales. A los 7 meses se recomienda pollo, pavo o res. A los 8 meses se recomienda incluir leguminosas como frijoles, lentejas.