28 años, desde hace 3 años que tengo ansiedad y depresión, y los estudios del corazón dice que esta
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28 años, desde hace 3 años que tengo ansiedad y depresión, y los estudios del corazón dice que esta sano mi duda es porque me duele el pecho cuando me empieza a entrar la ansiedad y pánico?
Hola,
Entiendo tu preocupación y es una consulta común en personas con trastornos de ansiedad. Aquí te explico:
La ansiedad y los ataques de pánico pueden manifestarse con síntomas físicos, y uno de los síntomas más comunes es el dolor o malestar en el pecho. Aunque puede ser alarmante, es importante saber que estos síntomas son generalmente inofensivos desde una perspectiva cardiovascular, especialmente si ya te han realizado estudios del corazón y estos indican que todo está en orden.
**Razones para el dolor en el pecho relacionado con la ansiedad**:
1. **Respuesta muscular**: La ansiedad puede causar tensión muscular, y esta tensión en los músculos del pecho puede provocar dolor o malestar.
2. **Hiperventilación**: Durante episodios de ansiedad o pánico, es común respirar más rápido o hiperventilar. Esto puede llevar a una sensación de opresión o dolor en el pecho.
3. **Respuesta del sistema nervioso**: La ansiedad activa la respuesta de "lucha o huida" del sistema nervioso autónomo. Esta respuesta puede causar varios síntomas físicos, incluido el dolor en el pecho.
4. **Hipersensibilidad**: Las personas con trastornos de ansiedad a menudo están más sintonizadas con las sensaciones de su cuerpo y pueden percibir dolor o malestar con mayor intensidad.
Aunque estos síntomas pueden ser angustiantes, es fundamental recordar que, en el contexto de la ansiedad, no suelen ser indicativos de un problema cardíaco, especialmente si ya se han descartado problemas cardíacos con pruebas diagnósticas.
Saludos,
Dr. Jesús Maciel.
Entiendo tu preocupación y es una consulta común en personas con trastornos de ansiedad. Aquí te explico:
La ansiedad y los ataques de pánico pueden manifestarse con síntomas físicos, y uno de los síntomas más comunes es el dolor o malestar en el pecho. Aunque puede ser alarmante, es importante saber que estos síntomas son generalmente inofensivos desde una perspectiva cardiovascular, especialmente si ya te han realizado estudios del corazón y estos indican que todo está en orden.
**Razones para el dolor en el pecho relacionado con la ansiedad**:
1. **Respuesta muscular**: La ansiedad puede causar tensión muscular, y esta tensión en los músculos del pecho puede provocar dolor o malestar.
2. **Hiperventilación**: Durante episodios de ansiedad o pánico, es común respirar más rápido o hiperventilar. Esto puede llevar a una sensación de opresión o dolor en el pecho.
3. **Respuesta del sistema nervioso**: La ansiedad activa la respuesta de "lucha o huida" del sistema nervioso autónomo. Esta respuesta puede causar varios síntomas físicos, incluido el dolor en el pecho.
4. **Hipersensibilidad**: Las personas con trastornos de ansiedad a menudo están más sintonizadas con las sensaciones de su cuerpo y pueden percibir dolor o malestar con mayor intensidad.
Aunque estos síntomas pueden ser angustiantes, es fundamental recordar que, en el contexto de la ansiedad, no suelen ser indicativos de un problema cardíaco, especialmente si ya se han descartado problemas cardíacos con pruebas diagnósticas.
Saludos,
Dr. Jesús Maciel.
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