Buen día. Tengo un mes de haber sido operado por l
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Buen día. Tengo un mes de haber sido operado por laparotomía por peritonitis, tengo 32 años y mi duda es en que tiempo puedo volver a practicar mis ejercicios con pesas. Practico el fisicoculturismo. Gracias. Saludos
De preferencia 3 meses posterior al evento quirúrgico, por el riesgo de desarrollar una hernia, sobre todo en el tipo de cirugía que tuviste.
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A ese nivel sugiero faja especial, comenzar en forma paulatina después de la sexta semana. Saludos.
Por más de 10 años le pido a lo menos 2 meses de reposo para ejercicio de ese tipo, e iniciarlo en forma paulatina.
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