Buenas tardes, mi nombre es Gustavo y quisiera sab
2
respuestas
Buenas tardes, mi nombre es Gustavo y quisiera saber si puedo tomar Ensure, dado que por mi trabajo no tengo una buena alimentacion ni horario para la misma.
Tengo 59 años y estoy todo el dia viajando, desde las 5 am hasta las 21.00 hs.
Hasta el momento soy una persona sana, no tomo ningun tipo de medicamento, pero estoy notando perdida de fuerza y en ocasiones dolor muscular. Desde ya muchas gracias.
Tengo 59 años y estoy todo el dia viajando, desde las 5 am hasta las 21.00 hs.
Hasta el momento soy una persona sana, no tomo ningun tipo de medicamento, pero estoy notando perdida de fuerza y en ocasiones dolor muscular. Desde ya muchas gracias.
Hola Gustavo, en efecto pudieras consumirlo como suplemento alimenticio, pero ello no asegura que cubras tus necesidades nutricias. La perdida de fuerza y dolor muscular que comentas también pudiera estar relacionado a falta de actividad física (en el caso de que cuando indicas que viajas todo el día, sea a bordo por ejemplo de tu coche), sin embargo también pueden haber muchas otras causas. Lo ideal Gustavo sería que acudieras con un profesional que pueda proporcionarte un plan adecuado a tus necesidades. Saludos!
Aclara todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
podrías tomar "ensure advance" pero no como sustitución de tiempos de comida. Sería bueno que acudas a una consulta nutricional para que puedas tener un plan de alimentación 100% personalizado.
¿No has encontrado la respuesta que necesitabas? ¡Envía tu pregunta!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.