Se puede combinar con tratamiento farmacológico; aunque la higiene del sueño (que es parte de la terapia psicológica) es muy importante también. Los especialistas encargados son los psiquiatras, pero un médico general puede iniciar el manejo sin problemas.

Recuerde que el insomnio pude ser un síntoma de algún trastorno psiquiatrico por lo que lo ideal es acudir a valoración con un psiquiatra especializado además de que dependiendo de la causa del insomnio dependerá el tipo de terapia que debe de recibir.Gracias por la confianza

Hola los trastornos del sueño es fundamental atenderlos simultáneamente por especialistas, el psiquiatra (para medicar y tener un correcto sueño reparador) y psicólogo para buscar la causa que lo origina y así recobrar la vida habitual, gracias por la confianza.