Hola lamento escuchar que te encuentres mal. Por mi parte, con mucho gusto puedo atender las preguntas que tengas de tu tratamiento; yo específicamente trabajo desde una perspectiva cognitivo conductual la cual se enfoca en la modificación de la conducta y de los pensamientos disfuncionales mediante el aprendizaje de técnicas y estrategias que te permitan enfrentarte a la ansiedad, la depresión, y tus obsesiones y compulsiones. Puedes tomar mi número de mi perfil y contactarme ya sea por WhatsApp o mediante llamada telefónica. atte.: Dr. Humberto Valle

Hola, el Trastorno Obsesivo Compulsivo suele estar acompañado de ansiedad y estados depresivos asociados a los síntomas principales de dicho trastorno de personalidad, por lo que sugiero una terapia que se enfoque en las causas que producen todos estos síntomas a fin de modificarlas, controlarlas o erradicarlas, quedo a su disposición en esta página o telefónicamente. Espero serle de utilidad, Saludos

Hola. Con todo gusto a tus ordenes para ti situaciones expuestas. Busca mis datos y refeencias en la plataforma y si necesitas preguntar directamente algo más contáctame. Saludos !

La terapia breve estrategica, ha probado ser la opción más eficaz para resolver en un promedio de 10 sesiones, problemas de ansiedad y conductas obsesivas. Es un método llamado de 3a generación, que utiliza protocolos de intervención, es decir, estrategias, que funcionan en 9 de cada 10 pacientes si se llevan a cabo. Para dudas de este tipo de tratamiento, quedo a tus ordenes.

Hola, con mucho gusto me pongo a tus órdenes llegando a la raíz de tu ansiedad, depresión y tus obsesiones. trabajando con objetivos claros y precisos, profundizando en tus pensamientos, emociones, hábitos y acciones. Gracias las sesiones pueden ser presenciales con todas las medidas de higiene o bien via online.

Es vital no descuidar tu salud, y lamento leer que tienes una preocupación extrema sobre la hipocondría, debes estar expresando mucho sufrimiento o conflictos, por lo que es necesario un entrenamiento en gestión emocional. Me pongo a tus ordenes para brindarte mayor información.

Hola!, trabajo desde el psicoanálisis y puedo ayudarte. Si lo deseas coordinamos un dia y horario para conocer con mayor profundidad tu motivo de consulta. Saludos.

Buenos días, En mi caso, te podría ayudar con este tipo de circunstancias que aparte están aumentando muchísimo con la pandemia del COVID-19. Al seguir un tratamiento conmigo podremos encontrar la solución para que tengas un menor nivel de malestar y llegues a la mejor versión posible de ti mismo.

Hola efectivamente, para éste tipo de problemas, la terapia Breve Estratégica, tiene comprobado su efectividad para éste tipo de padecimientos, estoy a tus ordenes.

Afortunadamente existen tratamientos con evidencia para apoyar ese tipo de situaciones, evita ir en mi opinión a lugares donde quieren conocer "la raíz del síntoma", espero puedas encontrar el ó la terapeuta que pueda ayudarte con tu situación.

Buenas tardes. Soy el psicoterapeuta Rafael Sandoval Murillo. Trabajo desde el Modelo de Terapia Breve Estratégica. Desde este modelo trabajamos primero la dificultad que consideres que en este momento te resulta mas difícil de sobrellevar para que puedas retomar tus actividades de forma mas saludable y de allí en orden de importancia con las siguientes dificultades.

revisa los perfiles en la búsqueda puedes poner filtros para obtener las opciones que buscas. Lo recomendable es un psicólogo con el perfil de terapia cognitivo conductual en primera instancia

Para tratar trastornos de ansiedad, depresión, hipocondría y trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), lo ideal es buscar un psicólogo especializado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), ya que es el enfoque con mayor evidencia científica para estos problemas. ¿Qué buscar en un terapeuta? Especialización en TCC (Terapia Cognitivo-Conductual) Experiencia en trastornos de ansiedad y TOC Técnicas como exposición y prevención de respuesta (EPR) para tratar la hipocondría y el TOC Conocimiento en manejo de pensamientos obsesivos e intrusivos Opciones para encontrar un especialista: 1⃣ Plataformas de psicoterapia en línea, como Doctoralia, TherapyChat, o Psicólogos en Línea. 2⃣ Colegios o asociaciones de psicólogos en tu país, donde puedes encontrar especialistas certificados. 3⃣ Consulta con tu médico o psiquiatra, ya que suelen tener referencias de terapeutas especializados en TOC e hipocondría. Si necesitas más orientación sobre este tema, o generar una cita en línea estaré encantado de ayudarte. Atentamente, Psic. Pedro Linares Manuel

Hola, manejo la terapia cognitivo conductual, la cual brinda estrategias de regulación y control emocional y técnicas cognitivas para el manejo del pensamiento, ambos puntos, son funcionales en casos de ansiedad, depresión y TOC.

Hola buena tarde, puedo sugerirte terapia EMDR, es un abordaje recomendado para ansiedad, depresión, hipocondría y síntomas obsesivos, con EMDR se procesan las experiencias y detonantes que mantienen el malestar, ayudando a reducir la ansiedad y los pensamientos repetitivos de forma más estable.

En psicoanálisis, diagnósticos como ansiedad, depresión, hipocondría u obsesiones funcionan más como brújulas que como definiciones cerradas. Orientan, pero no agotan lo que le ocurre a cada persona. Lo esencial es escuchar qué historia hay detrás de esos síntomas: qué angustias se desplazan al cuerpo, qué temores se vuelven ideas fijas, o qué conflicto interno organiza la vida emocional. Un psicoanalista trabaja justamente en ese nivel más profundo, donde el síntoma deja de ser solo una etiqueta y empieza a mostrar su sentido. Desde ahí, el paciente puede comprender qué le sucede y encontrar una manera menos dolorosa de habitar su experiencia.

A la orden :)