Experiencia
Sentir que el ánimo cambia sin razón clara, vivir con preocupación constante o reaccionar de forma intensa ante situaciones cotidianas puede ser muy agotador. Yo trabajo con personas que enfrentan problemas de estado de ánimo y ansiedad, dificultades para regular sus emociones o su conducta, retos en sus relaciones de pareja o interpersonales, procesos de autoconocimiento y transiciones de vida estresantes.
Mi enfoque es la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). En sesión vamos a identificar juntos patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen su malestar, y a desarrollar estrategias concretas para manejarlos de forma distinta. Utilizo psicoeducación para que usted entienda mejor lo que le pasa y podamos definir objetivos claros de trabajo, tanto en terapia individual como de pareja.
Me interesa construir una relación terapéutica clara y colaborativa, donde podamos hablar abiertamente de lo que le preocupa. Busco que cada encuentro tenga un sentido práctico para usted, conectado con los desafíos emocionales, conductuales y relacionales que está viviendo.
Pacientes que atiendo
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Servicios y precios
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Consulta de pareja en línea
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Primera consulta online gratuita
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