Lic. Norma Casarreal Perdomo

Experta en conciencia plena "Mindfulness", Psicología Positiva, Terapia Cognitivo Conductual y Coach de vida. De acuerdo con mi experiencia como Terapeuta siempre busco que mis pacientes salgan de su sesión con otra perspectiva de la vida, que aprendan a vivir en el presente en el aquí y en el ahora, a disfrutar y a valorar las cosas más importantes de la vida, les ayudo a recuperar su sentido de vida, amo ser una guía en la vida de cada persona que cree en mí, que me brinda su confianza y abre su corazón. Amo mi vocación y toda la responsabilidad que conlleva acompañar a quién esta pasando por un mal momento, por una ruptura sentimental, por un duelo, por alguna enfermedad, por algún problema a nivel profesional, cualquiera que sea el caso siempre estoy dispuesta a aportar y ser un verdadero soporte emocional con empatía, respeto y profesionalismo.
Fomento a abrirse al momento presente, percatarse de la verdad del cambio, a aceptar y dejar ir, cultivar una conciencia neutral y desapegada, a hacerte amigo de tu mente, no culpar, no juzgar, mejorar la relación pensamiento sentimiento, promoviendo así una mayor paciencia, amabilidad, aceptación y acogida hacía uno mismo y los demás!!!

• Estrés

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• Ansiedad

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• Depresión

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• Baja autoestima

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• Duelo

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• Trastornos del sueño

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• Estrés postraumático

• Coach

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• Psicoterapia

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• Psicoterapia Individual

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• Psicoterapia cognitivo conductual