Lic.
Nora Ramírez
Psicóloga
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No. de cédula: 10765082
24 opinionesExperiencia
Doy terapia únicamente en línea porque creo fielmente en que la salud mental no debería tener limitaciones geográficas y adoro ahorrarnos tiempo y dinero en el tráfico.
Soy divulgadora de la salud mental en mis redes sociales LiberarPsi.
Sin embargo, si buscas terapia y un espacio empático, libre de juicios y ayuda puedes agendar conmigo, te puedo ayudar a tratar temas de autoestima, depresión, ansiedad, límites, relaciones interpersonales, duelos, relaciones saludables, establecer límites, comunicación asertiva, autoconocimiento, etc.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastornos del comportamiento alimentario
Principales enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
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Pacientes que atiendo
Experiencia
Nora Ramírez
Psicólogo
Experiencia
- Consulta Privada | 2018- a la fecha
Formación
- Universidad del Valle de México 2016
- Instituto Superior de Estudios Psicológicos (Madrid, España) 2016
- Colegio Mexicano de Psicología Forense A.C
- Asociación para la Educación de Profesionales de la Salud A.C
- EDUCAR
- Instituto Latinoamericano de Estudios de Posgrado
- SERendipity
- DMC
- CEIES (Centro Especializado en Investigación y Educación Superior)
Enfermedades tratadas
- Depresión
- Ansiedad
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Adicciones
- Angustia
- Codependencia
- Depresión posparto
- Desorden de ansiedad por separación
- Duelo
- TAG
- TEPT
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Abuso sexual
- Estrés
- Depresión en el embarazo
- Dependencia emocional
- Neurodivergencia
- Relaciones insanas
- Control de emociones
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno del control de los impulsos
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Tristeza
- Trastorno Déficit de atención e hiperactividad
- Trauma
- Trastorno psicosomático alimenticio
- Violencia de género
Servicios y precios
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Psicoterapia de Pareja en línea
$850 -
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Psicoterapia online
$650 -
Consultorio
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
24 opiniones
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J
Jaime
Me muy buena dando terapia al igual que su sesión es muy amena súper bien para algunas que quieran empezar terapia y les da un poco de miedo
• Psicóloga Nora Ramírez | LiberarPsi • Psicoterapia online •
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O
OE
Muy atenta, observadora y excelente en su orientación, además de estar muy preparada en su formación profesional.
• Psicóloga Nora Ramírez | LiberarPsi • Psicoterapia online •
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L
Lau T.
Nora me regresa la respiración a mi cuerpo, me relajan muchos sus sesiones y me ayuda a ver cosas que no tengo presente en lo que me rodea. Me causa mucha confort hablar con Nora. Mi vida cada vez está mejorando gracias a ella.
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J
Jlz
Excelente profesional. La recomiendo ampliamenente
• Psicóloga Nora Ramírez | LiberarPsi • Psicoterapia online •
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M
Mar
Mi experiencia con Nora como psicóloga ha sido de mucha ayuda, es una persona muy empática que te hace sentir en confianza y segura de compartir como te sientes, gracias a su terapia he podido desarrollar herramientas de autocuidado que me ayudan en mi día día a balancear mis emociones
• Psicóloga Nora Ramírez | LiberarPsi • Psicoterapia online •
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L
LKP
Gran elección de psicóloga, llevo 2 años en tratamiento terapéutico con ella y ha sido muy bueno, muy paciente, empatía y amable
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N
Nora A.
Siempre atenta e interesada en la continuidad de los temas tratados. Excelente apoyo en el proceso de cambio.
• Psicóloga Nora Ramírez | LiberarPsi • Psicoterapia online •
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M
Mary
Nora es la mejor psicóloga que podrías desear. Es mi lugar seguro, donde puedo ser yo misma y ser ayudada. Me ha ayudado mucho, ha sido muy paciente y empatica conmigo. Ojalá todos pudiésemos tener a Nora en nuestras vidas
• Psicóloga Nora Ramírez | LiberarPsi • Psicoterapia online •
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C
Carolina Higuera
Mi experiencia con Nora ha sido muy enriquecedora.
Es muy paciente, te escucha y te da muchas herramientas durante y después de las sesiones. Gracias a eso, he sentido un crecimiento personal.
Recomiendo ampliamente a Nora.
• Psicóloga Nora Ramírez | LiberarPsi • Psicoterapia online •
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J
Jose Kajal
Para ser mi primera psicologa en linea, me ayudo demasiado a mejorar como persona y discernir mi vocacion. Me hizo ver aquellos detalles que no me daba cuenta.
Si es tu primera vez que llevaras terapia, te la recomiendo.
• Psicóloga Nora Ramírez | LiberarPsi • Psicoterapia online •
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buenas, hace un par de meses empecé con trastorno de ansiedad con ataques de pánico, había empezado tratamiento con una psicóloga, lo cual lo dejen porque empecé a sentirme "mejor" y luego me agarró peor, hoy en día hago terapia y estoy medicada. Pero me he dado cuenta que ante una situación estresante o si junto muchos nervios dentro mío aparecen pensamientos intrusivos (los he tenido todos habidos y por haber), mi ansiedad empezó por estrés dentro del trabajo, espero poder mejorar mi ansiedad con el correr de los meses
Lo que mencionas es bastante frecuente, cuando uno empieza a sentirse mejor puede dejar la terapia pensando que ya no es necesaria, pero la ansiedad suele reaparecer si no se trabajan a fondo las herramientas de manejo, además que existen muchas herramientas que posiblemente no alcanzaron a enseñarte, es importante que se complete el proceso terapéutico porque cuando ya se siente mejor hay que trabajar en terapia estrategia preventivas y de recaída para cualquier cosa que pueda suceder.
Es un buen paso que ahora estés retomando la terapia y acompañándola con tratamiento médico; la combinación suele dar mejores resultados. Los pensamientos intrusivos también son comunes en cuadros de ansiedad, y aunque pueden sentirse muy angustiantes, no significan que vayas a perder el control o que “sean verdad”. Lo más importante es que continúes con el proceso, ya que la recuperación de la ansiedad toma tiempo y práctica. Con las estrategias adecuadas y constancia, sí es posible mejorar y sentir mayor estabilidad en el día a día. Además te recomendaría que cuando ya te sientas mejor, le comentes a tu psicoterapeuta que te gustaría que ambas armen juntas un plan de acción para recaídas y de prevención para futuros momentos.
Advierto que mi pregunta puede llegar a incomodar a algunas personas, se la hago a un psicólogo o psiquiatra.
Si siento que me quiero suicidar, ¿debería ir solamente al psicólogo o me recomiendan otro especialista? A veces creo que lo mío quizá ya no vaya a mejorar, pero otra parte tiene esperanza de que mejore. ¿Qué hago si siento que cada día mi cerebro poco a poco se apaga, y mi cuerpo se siente ajeno a mí? Vivo en mucho aislamiento, y no me recupero de mi pasado; disculpen si mi comentario llegase a abrumar a alguien, por favor ignórenlo si es el caso.
Lo más recomendable en situaciones donde hay ideas suicidas es acudir tanto a una psicóloga como a un psiquiatra. La psicóloga puede ayudarte a trabajar en lo emocional, en tu historia de vida, en el manejo del aislamiento y el dolor del pasado, además de ir adquiriendo herramientas que puedan ayudarte a sentirte mejor, mientras que el psiquiatra puede valorar si necesitas tratamiento médico para estabilizarte. Ambos enfoques se complementan y aumentan tus posibilidades de recuperación. Es importante crear un buen equipo disciplinario para tu bienestar emocional y apoyarte de ambos sería muy bueno para ti.
El hecho de que aún tengas una parte con esperanza es muy valioso: significa que hay una motivación interna para buscar apoyo y salir adelante. No tienes que enfrentar esto en solitario; pedir ayuda es un paso enorme hacia el bienestar, pero una vez que lo das puedes llegar a sentir que los demás pasos suelen ser más sencillos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.