Lic. Nancy Abenaí Leal Alanis

La fisioterapia en ancianos es una técnica para que las personas mayores lleguen a la etapa de la vejez de la mejor forma posible ejercitando tanto su mente como su cuerpo, de esta forma lograran mantener su autonomía personal durante más tiempo y por lo tanto llevar una vida social como más les guste

Técnica de fisioterapia que tiene por objetivo facilitar la circulación linfática mediante un masaje suave y lento. Este tratamiento se utiliza para que los líquidos y sustancias que están en el espacio extracelular puedan ser movilizados y eliminados. INDICACIONES: *Edemas post-operatorios (liposucciones, intervenciones quirúrgicas, artroscopias) *Edemas post-traumáticos (hematomas, golpes) *Linfedemas y todo tipo de edemas linfáticos *Patología oncológica (tratamientos postmastectomía , radioterapia, quimioterapia) *Patología vascular (piernas cansadas, varicosidades, retención de líquidos, trastornos circulatorios) *Lesiones agudas (esguinces, roturas de fibras) *Cefaleas, migrañas, dolores de cabeza *Cicatrices(hipertróficas, queloides…) *Estrés Para grandes edemas se trabaja el Drenaje Linfático Manual a través de la Terapia Descongestiva Compleja (TDC) focalizada en cuidados de la piel, ejercicios específicos, Drenaje Linfático y medidas de compresión (vendajes, mangas o medias).

El objetivo principal es conseguir movimientos y funcionalidad asintomáticos, restableciendo y mejorando el bienestar cardio-pulmonar/musculo-esquelético del organismo. El ejercicio terapéutico comprende la prevención de las disfunciones así como el desarrollo, mejoría, restablecimiento o mantenimiento de: La fuerza. La resistencia física aeróbica y la capacidad cardiovascular. La movilidad y flexibilidad. La estabilidad. La relajación. La coordinación, el equilibrio y las destrezas funcionales.

La electroterapia es un tratamiento fisioterapéutico que utiliza la corriente eléctrica para estimular zonas del organismo afectadas por el dolor nervioso, inflamaciones, músculos atrofiados y lesiones osteomusculares. También es muy apreciada en el sector del deporte porque contribuye a la pronta recuperación después de intensos entrenamientos deportivos. En la aplicación de la terapia se pueden utilizar tres tipos de corrientes: corrientes analgésicas, corrientes antiinflamatorias y corrientes de estimulación muscular.

Fisioterapia dermatofuncional donde el cuidado de la piel facial y corporal es uno de nuestros objetivos, contamos con Hydrofacial, radiofrecuencia, ultrasonido, limpieza facial superficial, microdermoabrasion.

Engloba toda una serie de técnicas de masaje que se utilizan en el tratamiento de trastornos neuromusculares y musculoesqueléticos, facilitando la eliminación de toxinas, activando la circulación sanguínea y linfática y mejorando el aporte de oxígeno a los tejidos. También se utilizan para aliviar el estrés y estados de ánimo negativos, pues estimulan la producción orgánica de endorfinas. Desde esta perspectiva, el masaje terapéutico tiene diferentes aplicaciones que abarcan, entre otros: *Todo tipo de dolencias y lesiones musculares. *Procesos de recuperación física tras periodos de inmovilización o inactividad forzada. *Eliminación de la retención de líquidos. *Tratamientos de eliminación de grasa localizada. *Mejorar el dolor y la movilidad de las articulaciones. *Mantener la elasticidad muscular. *Combatir la tensión nerviosa. *Evitar el insomnio. *Aliviar el dolor. *Reducir la ansiedad. *Acelerar las lesiones de tendones y ligamentos. *Incrementar la energía y la vitalidad. *Favorecer el proceso de digestión y evitar el estreñimiento. *Combatir la fatiga. *Corregir problemas posturales, etc. El masaje terapéutico se realiza manualmente, trasladando la energía mecánica de las manos del fisioterapeuta a los tejidos de las zonas del cuerpo que se trabajan en cada caso.

Valoración previa

Es el tratamiento de elección para abordar la mayor parte de las consecuencias o secuelas físicas derivadas del tratamiento de cualquier tipo de neoplasia. El objetivo es mejorar la calidad de vida de los pacientes a ser posible antes, durante y después de la cirugía, la quimioterapia, la inmunoterapia y la radioterapia, así como su posterior reincorporación a la vida normal. Es necesario, por seguridad, ponerse sólo en manos expertas. El tratamiento fisioterapéutico se diseña en función de las necesidades de cada paciente y el tipo de cáncer al que nos enfrentamos. Consideramos imprescindible, en primer lugar, informar al paciente de qué le pasa, por qué le pasa y cómo podemos ayudarle, para diseñar juntos su programa de tratamiento en función de los objetivos a corto, medio y largo plazo. Trabajamos los tejidos para recuperar su movilidad y elasticidad. Abordamos la piel, las cicatrices, los problemas articulares y musculares, la conciencia corporal y los problemas posturales, el dolor, la sensibilidad, la fatiga… En cualquier tratamiento oncológico que haya existido cirugía, extirpación de ganglios y/o radioterapia, existe un linfedema subclínico o estadio 0 según la International Society of Lymphology (ISL). Por ello, la prevención del linfedema debería ser la prioridad y posteriormente su tratamiento si fuese necesario. ¿En qué consiste el tratamiento de Fisioterapia Oncológica? -Información -Tratamiento de las cicatrices y adherencias -Tratamiento muscular (SDM) -Recuperación de la movilidad articular -Control motor (estabilidad y coordinación) -Ejercicios respiratorios y recuperación del patrón fisiológico -Reeducación postural y estiramientos -Prescripción de ejercicio aeróbico y de fuerza a nivel terapéutico -Consejos nutricionales -Educación al paciente para su adherencia al tratamiento Tratamiento y prevención del linfedema mediante: -Información -Terapia Descongestiva Compleja o Fisioterapia Descongestiva del Linfedema (TDC o FDL): -Drenaje Linfático Manual / Terapia Linfática Global Método Godoy -Vendajes y/o prendas contención-compresión -Cuidados de la piel y prevención de infecciones -Programa de ejercicios miolinfocinéticos para linfedema -Vendaje o prenda nocturno y de prenda de compresión diurna La fisioterapia oncológica se utiliza sobre todo en pacientes después del tratamiento de cáncer de mama, útero, ovario, próstata, colon, oral y orofaríngeo, sarcomas, melanomas, etc. pudiendo ayudar además a problemas como la deglución, disfunciones del suelo pélvico (dolor, pérdida de tono muscular, incontinencia urinaria, disfunciones sexuales, sequedad…), problemas en el abdomen y la zona pélvica, alteraciones posturales, déficits de movilidad, dolores, fatiga, etc.