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Psicología Y Nutrición Especializada

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Avenida San Fernando 23, Ciudad de México
NUTRICIÓN ESPECIALIZADA


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Experiencia

Sobre mí

 Céd. Prof: 30720197 Instituto Politécnico Nacional  Yo soy Nutrióloga por convicción, amo mi profesión. Quiero inspirar una relación saludable con ...

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Especialista en:

  • Nutrición Deportiva
  • Obesidad
  • Sobrepeso
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Enfermedades tratadas

  • Obesidad
  • Sobrepeso
  • Diabetes tipo 2
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Formación

  • Lic. Nutrición, IPN, 2000
  • Curso: Nuevas Tecnologías e Innovaciones Terapéuticas en Medicina, UAEM, Colegio Médico de México FENACOME, World Medical Association, 2006
  • Coautora del Libro: Sobrepeso y obesidad, INSP, Medix. Conacyt, 2006
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5

Valoración global
110 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
A
Paciente verificado
Localización: NUTRICIÓN ESPECIALIZADA Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa

Sin duda es uno de los pocos profesionales de la salud con los que dan ganas de volver. Excelente explicación de la dieta y además de aclara todas tus dudas. Es una persona muy sencilla y profesional, además de que tiene demasiada empatía.


A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Visita Obesidad y Delgadez

Excelente atención, muy profesional, explica bien y aclara cualquier duda. Voy empezando mi tratamiento y la dieta asignada es factible, sólo me queda esperar resultados. Bastante recomendable.


E
Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Visitas sucesivas Nutrición

La mejor Nutriologa de Cuernavaca, excelentes planes de alimentación, apenas 2 meses y llevo excelentes resultados, súper recomendada.


R
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Visita Nutriología Clínica

La atención es muy buena, que buena, excelente, tiene detalle de ofrecer una botellita de agua (no me lo esperaba), escucha y ajusta la dieta a las necesidades del paciente, también da sugerencias sobre algunos gustos como el chocolate. Hace muy amena la cita y el tiempo se pasa rápido y no hace falta más tiempo, está actualizada con los métodos para medir la masa y grasa corporal. Recomendada. Si por costo de consulta tienen duda, el precio sobre el servicio es justo.


G
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Visita Nutriología Clínica

Excelente atención y trato. La verdad dispuesta a escuchar y a ser detallista en los elementos que platica su pregunta, accesible y se adapta a tus necesidades.


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: otro lugar Otro

Es mi primera visita pero estoy segura que con su ayuda podré lograr mi objetivo de tener buena salud y peso ideal.


A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: NUTRICIÓN ESPECIALIZADA Consulta nutricional online

Muy amable y atenta, busca la manera de que el paciente se sienta en confianza con ella.
Me agrado mucho su atención, la recomiendo ampliamente.


V
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Primera visita Nutrición

Muy buena atención, buena explicación hoy es mi primera consulta vamos a hecharle todas las ganas para llegar ala meta.


O
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Psicología Y Nutrición Especializada Primera visita Nutrición

Muy buena atención me sentí muy a gusto, me brindo confianza.
Una atención muy personalizada y enfocada a mis necesidades


L
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: otro lugar Otro

Muy buena doctora, te explica a detalle tu tratamiennto asi como tambien buena disposición para aclarar dudas en cualquier momento, muy recomendable para adolecentes


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Dudas solucionadas

57 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Consulta nutricional online

    Puedo ver por el anterior comentario que es un mito comer cerdo pero es igual si comes picante cuando te desparacitas tiene algún efecto secundario o también es mito solo como duda

    Hola buenas tardes, también es un mito. Saludos.

    Lic. Maribel Porcayo Mendoza

  • Duda sobre Consulta nutricional online

    Hola Doctores... De antemano se que el refresco es malo, pero el otro día el doctor le dijo a mi Papa que si quería una Coca Cola era mejor la normal que la zero o light por todos los químicos que traen estas... es cierto? Es preferible Coca normal que zero o light??
    Gracias

    Hola las dos traen sustancias químicas que pueden afectar tu salud, te recomiendo tomar infusiones de te o de frutas las cuales son muy deliciosas y no contienen químicos ni exceso de azúcar. Saludos.

    Lic. Maribel Porcayo Mendoza

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

 Céd. Prof: 30720197 Instituto Politécnico Nacional  Yo soy Nutrióloga por convicción, amo mi profesión. Quiero inspirar una relación saludable con ...

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Especialista en:

  • Nutrición Deportiva
  • Obesidad
  • Sobrepeso
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Enfermedades tratadas

  • Obesidad
  • Sobrepeso
  • Diabetes tipo 2
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Formación

  • Lic. Nutrición, IPN, 2000
  • Curso: Nuevas Tecnologías e Innovaciones Terapéuticas en Medicina, UAEM, Colegio Médico de México FENACOME, World Medical Association, 2006
  • Coautora del Libro: Sobrepeso y obesidad, INSP, Medix. Conacyt, 2006
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Distinciones


Residencia

  • Instituto Nacional de Salud Publica (Investigadora y coordinadora de proyectos de Investigación en Nutrición)
  • IMSS (Prácticas profesionles)
  • Secretaria de Salud (Supervisora en el área de Nutrición en programas alimentarios) Jurisdcción 1
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Premios y distinciones

  • 10 años de Compromiso con la Nutrición poblacional. 2001 - 2011 por Instituto Nacional de Salud Pública (INSP) Centro de Investigación en Nutrición y Salud (CINYS)

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Artículos

Obesidad

La obesidad y el sobrepeso son un acumulo y excesiva de grasa corporal en tu cuerpo, la cual te puede llevar a presentar varias enfermedades crónicas las cuales van afectando tu salud. Por lo que para mi es fundamental que desde la segunda consulta ya veas cambios positivos en tu cuerpo y en tu salud, reduciendo porcentaje de grasa corporal, centímetros de cintura y disminución de Índice de Masa Corporal. Para mi es importante darte un plan de alimentación super personalizado ya que tomo en cuenta: tus gustos, horarios y necesidades,esto nos llevara al éxito de tu pérdida de peso. Acércate conmigo,veras que con mi apoyo y tu entusiasmo llegaremos a tu meta deseada.¡te verás y sentirás mejor!


Anorexia nerviosa

Las personas que sufren anorexia sienten un miedo real a engordar y tienen una imagen distorsionada de la forma de su cuerpo. Por ello no pueden mantener un peso corporal normal. Muchos adolescentes con anorexia restringen la ingesta de alimentos, haciendo ayuno e incluso ejercicio excesivo. La causa puede ser una situación emocional fuerte que se ha vivido y que genero problemas de autoestima. Es necesario que el paciente sea intervenido por diferentes profesionales de la salud (médicos, psicólogos, nutriólogos). La buena alimentación favorece la recuperación de su peso, mejora del estado físico y mental, la cual se ve afectada por la deficiencia de nutrientes como el Zinc entre otros.


Hipertensión

Es una enfermedad frecuente que afecta a un tercio de la población adulta, se produce por el aumento de la fuerza de la presión que ejerce la sangre sobre las arterias de forma sostenida. Es una enfermedad que no da sintomas por mucho tiempo y, si no se trata, puede desencadenar complicaciones severas como infarto de corazón, accidente cerebrovascular, daño renal y ocular, entre otras complicaciones. Se puede evitar si se controla adecuadamente. Te apoyare a llevar un estilo de vida saludable que beneficie la prevención y tratamiento, tomando en cuenta el sodio, potasio, magnesio, calcio, el control de peso, un plan de actividad física y nutricional, y así prevenir y retrasar su desarrollo.


Síndrome del intestino irritable

Si hace meses padeces de dolor y distensión en la parte baja del abdomen, flatulencias y paralelamente padeces alteraciones del tránsito intestinal -diarrea o estreñimiento-, podrías sufrir Síndrome del intestino irritable (SII). Se ha visto que afecta mas a las mujeres. Todavía hoy se desconoce la causa exacta de este síndrome. Su tratamiento puede ser farmacológico dependiendo la gravedad. Se ha comprobado que el tratamiento nutricional mejorara los malestares. Yo te ayudaré a llevar una dieta equilibrada, basada en cocciones sencillas, evitaremos los alimentos te hacen mas daño.Te enseñare que alimentos puedes consumir y como combinarlos. Te sentirás genial al ya no tener esas molestias


Educación en diabetes

La educación en diabetes considero que es una herramienta muy eficaz, ya que uno de los pilares fundamentales en el tratamiento de la diabetes es que mis pacientes desarrollen habilidades para su autocuidado, que asimilen los conocimientos y desarrollo de destrezas para la toma de decisiones cotidianas para tener estilo de vida normal, evitando aquellos desenlaces incapacitantes de este padecimiento. Por lo que juntos haremos estrategias sobre tu alimentación, tu actividad física y ajustes en tu tratamiento nutricional para que puedas llevar una vida agradable y con salud.Acercate conmigo,veras que desarrollar habilidades y conocimientos de tu enfermedad sera muy positivo para tu vida diaria.


Dieta vegetariana

Las dietas vegetarianas bien planificadas son una opción nutricionalmente saludable y equivalente a una dieta que incluya carne y/o pescado; pero si son realizadas de forma incorrecta pueden causar problemas de salud. Conmigo puedes contar con el asesoramiento y supervisión adecuada para no padecer deficiencias de vitaminas y minerales, ni de proteinas. Aprenderás como realizar platillos y menús nutritivos, balanceados de acuerdo a tus necesidades, sin descompensar tu organismo y obtener los siguientes beneficios como, tus niveles de colesterol mas bajo, presión arterial y peso normal; menor riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades del corazón y cáncer. Estoy para apoyarte y orientarte.

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