Lic.
Maria Fernanda Benavides
Nutrióloga
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No. de cédula: 15280308
Experiencia
Estudié Ciencias de la Nutrición en la UDLAP y me especialicé en nutrición deportiva en la Escuela Universitaria del Real Madrid. Actualmente trabajo en el Rayo Vallecano de Madrid, donde colaboro con futbolistas en su desarrollo y rendimiento. Además, estoy cursando el Máster en Nutrición, Suplementación y Fisiología en la Mujer Deportista del ICEN, reforzando mi enfoque actualizado y basado en evidencia.
Me gusta que mis pacientes se sientan escuchados, acompañados y seguros de que el plan está hecho para su estilo de vida.
Enfoque nutricional
Creo en una nutrición práctica, flexible y personalizada. Mi objetivo es ayudarte a construir hábitos sostenibles que se adapten a tu estilo de vida, tus gustos y tus objetivos, sin planes estrictos ni restricciones innecesarias.
Trabajo de manera individual porque cada persona tiene necesidades diferentes. Diseño estrategias adaptadas a tu rutina, horarios, nivel de actividad física y metas, ya sea mejorar tu salud, optimizar tu rendimiento deportivo, cambiar tu composición corporal o simplemente aprender a tener una mejor relación con la comida.
Busco que el proceso sea claro y realista, para que puedas obtener resultados mientras disfrutas el camino y desarrollas hábitos que puedas mantener a largo plazo.
Principales enfermedades tratadas
- Sobrepeso y Obesidad
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Tipos de consulta
Experiencia
Maria Fernanda Benavides
Nutriólogo
Experiencia
- Nutrióloga deportiva en el Rayo Vallecano de Madrid (Actualidad)
Formación
- Licenciatura en Ciencias de la Nutrición - Universidad de las Americas Puebla (2020-2024)
- Master en entrenamiento y nutrición deportiva - Escuela Universitaria Real Madrid (2024-2025)
- Antropometrista certificada ISAK nivel 1 (2024)
- Máster en Formación permanente en Nutrición, Suplementación y Fisiología en la Mujer Deportista - ICEN (Actualidad)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso y Obesidad
- Hipertensión
- Diabetes
- Colesterol elevado
- Enfermedades crónico degenerativas
- Triglicéridos elevados
- Síndrome de ovario poliquístico
Idiomas
- Español
- Inglés
Servicios y precios
-
Consulta nutricional
$700 - $800 -
Consultorio
Consulta en línea
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Número de teléfono
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