Experiencia
Hola, soy Psicólogo Clínico con experiencia en el acompañamiento terapéutico de personas que buscan mejorar su bienestar emocional, enfrentar momentos difíciles y desarrollar herramientas para una vida más plena.
Mi enfoque de trabajo se centra en brindar un espacio seguro, empático y confidencial, donde puedas expresar lo que sientes y trabajar en aquellas áreas que deseas transformar.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos sexuales y de pareja
- Psicología clínica
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Duelo ,
- Luto ,
- Ansiedad ,
- Baja autoestima ,
- Violencia de género ,
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Experiencia
Manuel García
Psicólogo
Enfermedades tratadas
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3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Últimamente me he dado cuenta de que me cuesta comprender que las demás personas tienen una vida tan real y compleja como la mía. Sé racionalmente que cada quien tiene pensamientos, emociones, rutinas y preocupaciones, pero emocionalmente no logro sentirlo del todo.
Por ejemplo, hace poco pasé junto a una familia y traté de imaginar sus nombres, su historia y cómo me veían a mí. En ese momento sentí ansiedad al darme cuenta de que, desde su perspectiva, yo era solo alguien que pasaba, como un extra en su historia. Esa sensación me desconectó y me dejó con una especie de vacío o inquietud difícil de explicar.
No es que no quiera empatizar, simplemente me cuesta percibir que los demás son igual de “reales” o “conscientes” que yo. Me hace sentir como si estuviera viendo el mundo desde una burbuja, y aunque intento razonar, el sentimiento no desaparece del todo.
Me gustaría entender por qué sucede esto o qué tipo de enfoque terapéutico podría ayudarme a trabajar esta dificultad.
Hola, lo que describes es profundamente humano y filosófico. Esa sensación de estar “en una burbuja” frente a la vida de los demás, de saber racionalmente que existen pero no lograr sentirlo emocionalmente, toca temas de percepción, identidad, empatía y conexión existencial. No estás solo en esto: muchas personas, especialmente aquellas con una sensibilidad introspectiva como la tuya, han experimentado momentos similares.
Buenas noches, vivo con mi pareja y tengo un hijo, sin embargo desde el inicio de mi relación con ella el sexo siempre ha sido un tema complicado, casi nunca, si no es que nunca tiene ganas de tener relaciones, intentamos terapia pero ella dijo que no le estaba sirviendo de nada, sin embargo, se por esas sesiones que en sus relaciones pasadas no tuvo ese problema, llevo mucho tiempo sintiéndome frustrado, pensando en fantasías y creo que resignado, la amo y se que ella a mí, pero simplemente comienzo a verla como mi mejor amiga más que mi pareja, y he comenzado a pensar en terminar la relación, en este punto solo me queda preguntar por este medio si aún después de la terapia hay algo más que hacer
Hola, tu forma de expresarte muestra una profunda conciencia emocional y respeto por tu pareja. Eso ya habla de tu integridad. Te recomiendo explorar recursos terapéuticos más específicos, o acompañamiento en el proceso de tomar una decisión difícil pero honesta.
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