Lorena Tovar, Psicólogo Benito Juárez

Lic. Lorena Tovar

Psicólogo

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Atiende a: adultos

Método de pago: Transferencia, Tarjeta de crédito, Tarjeta de débito

Te doy la bienvenida al servicio que brindo para poder atender tus necesidades.

Te agradezco la confianza que has depositado en mí para elegirme como la profesional que te acompañará en este proceso de mejora personal.

Recuerda dar click en el campo que indica CONFIRMAR CITA si es que el sistema te lo solicita, esto es para que puedas recibir toda la información de acceso correspondiente y el link para la videollamada con el sistema de TELECONSULTA.

Es muy importante que tu cita podamos garantizarla con el depósito correspondiente antes de la sesión. En el rubro de la POLÍTICA DE REEMBOLSO Y CANCELACIÓN ENCONTRARÁS INFORMACIÓN IMPORTANTE Y DETALLADA.

Método de pago: Transferencia

1. Cada sesión está sujeta a disponibilidad y se dará por confirmada al recibir el comprobante de pago anticipado al menos con una semana previa al día de la primera cita (indispensable).

2. Los precios reflejados en Doctoralia, corresponden únicamente a atención individual, en caso de sesiones familiares y de pareja implican incremento al costo.

3. Para posponer o cancelar sesiones sin costo adicional, es necesario avisar con al menos 72 horas de anticipación para reagendarla y no perder el pago realizado.

4. No son reembolsables las modificaciones o cancelaciones que se realicen durante las 48 horas previas a la cita o por no asistir a la sesión el día confirmado, esto en función al punto número 3.

5. En caso de llegar tarde a la sesión, no será posible reponer el tiempo perdido, debido a que hay otros pacientes asignados en los siguientes horarios, por lo que únicamente se atenderá en el tiempo que quede disponible de la cita.

6. Si requieres factura, por favor envía tus datos fiscales, únicamente indicando nombre y RFC, especifica por favor la cuenta de correo electrónico en la que deseas recibir tus comprobantes.

7. Puedes realizar pagos a través transferencia bancaria en BBVA a la cuenta **********, o en la clabe 0121800**********9 a nombre de Edith Lorena Tovar Sierra.

Si tienes alguna duda, puedes contactarme para resolverla.

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Recuerda... Cada sesión está sujeta a disponibilidad y se dará por confirmada al recibir el comprobante de pago anticipado, en caso contrario, la cita será cancelada del sistema y de la agenda, para brindarle la atención a alguien más.

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Psicoterapia con el modelo Self-Esteem, Meaningfulness & Happiness. Psicóloga, Coach y Speaker en Desarrollo Humano. Ayudo a las personas, princip...

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Sigue leyendo y revisa las PROMOCIONES vigentes para SESIONES SUBSECUENTES.

Posteriormente, cada sesión subsecuente tiene una duración de 45 minutos y el costo disminuye un 20% sobre el precio inicial, quedando en $800 por sesión.

PROMOCIÓN JUNIO 2020 para facilitar la administración de los pagos y puedas obtener un descuento:

La primera sesión mantiene su costo de $1,000 y si se pagan las sesiones subsecuentes del mes por anticipado cada sesión tendrá un costo de $690***.

*** El pago se deberá realizar durante los primeros 5 días del mes y se consideran el número de sesiones que correspondan al mes corriente y la vigencia es únicamente por ese mes, sesión que no se tome durante el mes vigente no será considerada en el mes siguiente.
No aplican reembolsos.
Contratación mínima de 6 meses.
Promoción exclusiva para pacientes de 1a vez, válida hasta el 30 de junio de 2020 y no aplica en tratamientos de Terapia Breve, consultas de seguimiento o para retomar tratamiento.

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Avenida Río Churubusco 601, Benito Juárez

desde $690

Torre Mitikah

La primera sesión tiene un costo de $1,000 y una duración de 1 hora con 30 minutos.

Sigue leyendo y revisa las PROMOCIONES vigentes para SESIONES SUBSECUENTES.

Posteriormente, cada sesión subsecuente tiene una duración de 45 minutos y el costo disminuye un 20% sobre el precio inicial, quedando en $800 por sesión.

PROMOCIÓN JUNIO 2020 para facilitar la administración de los pagos y puedas obtener un descuento:

La primera sesión mantiene su costo de $1,000 y si se pagan las sesiones subsecuentes del mes por anticipado cada sesión tendrá un costo de $690***.

*** El pago se deberá realizar durante los primeros 5 días del mes y se consideran el número de sesiones que correspondan al mes corriente y la vigencia es únicamente por ese mes, sesión que no se tome durante el mes vigente no será considerada en el mes siguiente.
No aplican reembolsos.
Contratación mínima de 6 meses.
Promoción exclusiva para pacientes de 1a vez, válida hasta el 30 de junio de 2020 y no aplica en tratamientos de Terapia Breve, consultas de seguimiento o para retomar tratamiento.

Te doy la bienvenida al servicio que brindo para poder atender tus necesidades.

Te agradezco la confianza que has depositado en mí para elegirme como la profesional que te acompañará en este proceso de mejora personal.

Recuerda dar click en el campo que indica CONFIRMAR CITA si es que el sistema te lo solicita, esto es para que puedas recibir toda la información de acceso correspondiente.

Es muy importante que tu cita podamos garantizarla con el depósito correspondiente antes de la sesión. En el rubro de formas de pago.

Método de pago: Transferencia

1. Cada sesión está sujeta a disponibilidad y se dará por confirmada al recibir el comprobante de pago anticipado al menos con una semana previa al día de la primera cita (indispensable).

2. Los precios reflejados en Doctoralia, corresponden únicamente a atención individual, en caso de sesiones familiares y de pareja implican incremento al costo.

3. Para posponer o cancelar sesiones sin costo adicional, es necesario avisar con al menos 72 horas de anticipación para reagendarla y no perder el pago realizado.

4. No son reembolsables las modificaciones o cancelaciones que se realicen durante las 48 horas previas a la cita o por no asistir a la sesión el día confirmado, esto en función al punto número 3.

5. En caso de llegar tarde a la sesión, no será posible reponer el tiempo perdido, debido a que hay otros pacientes asignados en los siguientes horarios, por lo que únicamente se atenderá en el tiempo que quede disponible de la cita.

6. Si requieres factura, por favor envía tus datos fiscales, únicamente indicando nombre y RFC, especifica por favor la cuenta de correo electrónico en la que deseas recibir tus comprobantes.

7. Puedes realizar pagos a través transferencia bancaria en BBVA a la cuenta a nombre de Edith Lorena Tovar Sierra.

Si tienes alguna duda, puedes contactarme para resolverla.


Recuerda... Cada sesión está sujeta a disponibilidad y se dará por confirmada al recibir el comprobante de pago anticipado, en caso contrario, la cita será cancelada del sistema y de la agenda, para brindarle la atención a alguien más.

¡Nos vemos pronto!
Lorena

Opiniones de pacientes

5

Valoración global
6 opiniones

A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Atención Online Atención psicológica

Me agrada la forma en que lleva las sesiones, me ha ayudado personalmente y profesionalmente con guías y ejercicios


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Atención Online Consulta psicológica online

Excelente servicio y atención por parte de Lorena para atender y dar una excelente consulta con buenos resultados


R
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Atención Online Consulta online

Excelente trato, he notado grandes avances en mi tratamiento y siempre hay atención personalizada, flexibilidad de horario


L
Localización: Atención Online Psicoterapia

Una persona muy profesional, da mucha confianza. Excelente servicio, tiene consultas en línea, lo que es muy buena opción por la situación actual.


M
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Atención Online Consulta psicológica online

Me sentí escuchada y recibí información clara sobre lo que me está sucediendo. Percibí mucha empatía


J
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Atención Online

Excelente atención. Sumamente profesional. Cuidado en los detalles. Enfoque humanista y muy fácil de llevar la plática.


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Dudas solucionadas

36 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Hipocondría

    Tengo hipocondría, me da mucho miedo enfermarme de ELA ya que un familiar lo tuvo. Ya no se que hacer, estoy desesperada, cada que lo pienso siento fasciculaciones, temblores, me marea un poco, necesito ayuda

    Gracias por tu confianza. Es importante que por el antecedente de la historia clínica familiar que mencionas, puedas acudir con un especialista que pueda revisar tu caso y hacer los estudios necesarios para revisar tu estado de salud general e indicarte si existe posibilidad de padecer la enfermedad. A su vez, por lo que nos compartes estás pasando por momentos de mucho miedo. El miedo es una respuesta natural para permanecer alerta ante algo que consideremos como peligroso, si este síntoma lo experimentas de forma constante es muy probable que esté detonando en ti altos niveles de estrés, agotamiento emocional, pensamientos de pánico y probablemente mucha angustia, incluso ansiedad, situaciones que hay que validar para poder abordar. Será importante que puedas iniciar un proceso de atención psicológica para que se pueda identificar de manera precisa todo por lo que estás pasando, realizar un diagnóstico, y así iniciar un proceso que te permita experimentar bienestar de manera paulatina con la propia autogestión. Nuestras emociones, cuando se manifiestan, tratan de avisarnos que algo necesita atención. Un psicólogo puede acompañarte en ese proceso de autoconocimiento.

    Lic. Lorena Tovar

  • Como supero la perdida de mi sobrino se suicido siento desesperacion saber q nunca lo volvere a ver su recuerdos m ponen mal siento ansiedad todo el dia pienso en el

    Gracias por compartir esta experiencia, que sin duda representa una pérdida y un momento que puede detonar muchas emociones. Esta situación, tan dolorosa, como la describes, es una respuesta a lo que representa para tí la ausencia. El acompañamiento de un psicólogo, puede ser de ayuda para liberar, descubrir y resignificar lo que hoy estás sintiendo, ese proceso es hasta cierto punto natural y se espera que suceda, sin embargo, si ya estás detectando síntomas de ansiedad, será importante contar con el disgnóstico de un psicólogo para que con tu historia clínica y los síntomas que experimentas, pueda determinar la forma de llevar la terapia para que el malestar ansioso no te rebase y sea incapacinate, y a su vez, verificar si es importante que acudas con un médico psiquiatra, para brindar una atención multidisciplinaria. Como nota adicional, te comparto, la ansiedad se manifiesta por el cúmulo de emociones o pensamientos que nos invaden, es por decirlo de alguna manera, es la válvula de escape, nos da el aviso y la alerta para atender alguna situación en específico.

    Lic. Lorena Tovar

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Psicoterapia con el modelo Self-Esteem, Meaningfulness & Happiness. Psicóloga, Coach y Speaker en Desarrollo Humano. Ayudo a las personas, princip...

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Enfermedades tratadas

  • Ansiedad
  • Estrés
  • Duelo
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Artículos

Terapia para adultos

Esperar… Una palabra poderosa en nuestro vocabulario y con fuerte impacto en la percepción humana. Algunas de las definiciones de la Real Academia son: Creer que ha de suceder algo, especialmente si es favorable. No comenzar a actuar hasta que suceda algo. Poner en alguien la confianza de que hará algún bien. ¿Qué ocurre cuando la expectativa rige nuestras vidas? ¿Has pensado en ello? ¿Has dejado de actuar por esperar a ver qué pasa y solo ves tu vida pasar? Si las expectativas te están restando acción, tal vez es momento de asumir tu vida con intención y responsabilidad. Si te encuentras en este dilema, podemos trabajar en ti con terapia psicológica


Psicoterapia

Autoestima, un tema interés para chicos y grandes, y con el que trabajo de manera relevante en mi práctica privada, por qué trabajar en ella: Es invaluable. Es un trabajo personal que reforzamos durante gran parte de nuestra vida. Nunca es tarde para renovarla. La presión social que vivimos para atender las exigencias del entorno nos mantienen estresados, confundidos y con muchas dudas de cómo mejorar su autoestima. Es importante tener a la vista la necesidad e importancia de impulsar y mantener espacios multidisciplinarios y de desarrollo humano para hablar de ella. Este tema lo abordo en el consultorio, workshops y conferencias, y es un pilar del Modelo Autoestima, Sentido y Felicidad.


Terapia de las emociones

Las emociones son parte de nuestra esencia humana. Las rutinas y el exceso de actividades pueden influir en que lo último en lo que pensemos es en cómo nos sentimos. Darles espacio, identificarlas y compartirlas es un proceso saludable. Gestionarlas puede volverse complicado si tratamos de bloquearlas. Los sentimientos están dotados de significados únicos para cada persona, es por eso que cada uno los experimenta y vive de forma diferente. La calidad de nuestros pensamientos influye en la calidad de nuestras emociones. Explorar nuestras emociones es un proceso de autoconomiento para después gestionar. Nunca es tarde para intentar asumirlas, eso ayuda a mejorar AUTOESTIMA, FELICIDAD Y SENTIDO


Talleres vivenciales

Sesiones intensivas que son diseñadas con los contenidos del tema o especialidad que requieras acerca de coaching, familia, escuela para padres, liderazgo, trabajo en equipo, desarrollo de potencial, entre otros. Cada uno argumentado con fundamentos teóricos para llevarlos a práctica de manera creativa y dotados de recursos que enriquezcan la experiencia cognitiva y sensorial de cada participante. Una de las metodologías que utilizo es la técnica del gaming, con la que diseño experiencias para jugar con sentido y crecer, jugar para aprender y lo mejor de esto, es que también nos divertimos.


Control de Estrés

Es una respuesta natural y humana, es aquella que nos permite actuar en momentos en los que detectamos que necesitamos estar alerta para protegernos, nos genera miedo y actuar en consecuencia, a veces podrá paralizarnos. Puede manifestarse de diferentes formas en cada persona, desde nuestras respuestas emocionales (irritabilidad, enojo, llanto), cognitivas (pérdida de atención y concentración, lo que puede incrementar distracción y equivocarnos en cosas que comúnmente hacemos bien), de comportamiento (podemos aislarnos de nuestras relaciones cercanas, comportarnos de forma inestable) o físicas (cambios en nuestros hábitos de alimentación o sueño, agotamiento excesivo y mayor desgaste).


Primera visita Psicología

Cuando percibimos que experimentamos emociones y pensamientos que no logramos gestionar, o nuestros comportamientos están generando los resultados opuestos a lo que buscamos, puede ser abrumador. Mirar a nuestro interior puede ser difícil y puede serlo más si pensamos que necesitamos la ayuda de un profesional que brinde apoyo emocional, esto puede paralizarnos y generar muchas dudas y miedos. Puedo compartirte, que esa sensación es válida y cuando recurras a solicitar la atención, la psicóloga o psicólogo que te escuche, lo último que hará será juzgarte, pondrá toda la atención para tratar de entender qué es lo que te sucede, para ofrecerte el apoyo que considere necesario para ti. Lore T.

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