Lic.
Liliana Salinas
Psicólogo
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Monterrey 2 direcciones
No. de cédula: 9437606
51 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Hola, me da gusto que estés aquí.
Soy psicóloga clínica con más de diez años de experiencia acompañando a niños, adolescentes, adultos jóvenes y sus familias. Mi formación se basa en el psicoanálisis contemporáneo y en un enfoque relacional, lo que significa que no trabajo solo con la conducta visible, sino con los vínculos y procesos emocionales que la sostienen.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado en contextos institucionales y clínicos, y he profundizado en áreas como psicoterapia infantil y adolescente, parentalidad, apego y desarrollo emocional. Parte de mi formación la realicé en Estados Unidos, donde estudié desarrollo infantil y adolescente, lo que enriqueció mi mirada clínica.
En mi práctica actual acompaño especialmente procesos relacionados con la parentalidad, las crisis familiares y los momentos de desregulación emocional. Comprender lo que ocurre en el vínculo suele abrir nuevas posibilidades de intervención y cambio.
Creo que cada proceso terapéutico es único. Ofrezco un espacio seguro, respetuoso y cercano, donde podamos pensar juntos lo que está ocurriendo, darle sentido a lo que duele y encontrar nuevas maneras de posicionarte frente a tus dificultades.
Si estás atravesando un momento complejo o deseas comprender mejor lo que está pasando en tu familia o en tu mundo emocional, será un gusto acompañarte.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Trastornos en niños y adolescentes
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Codependencia
- Ansiedad
- Depresión
- Depresión en adolescentes
- Trastorno de conducta
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Pacientes que atiendo
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Experiencia
Liliana Salinas
Psicólogo
Experiencia
- Servicio Social en el Hospital Psiquiátrico de UANL
- Universidad Autónoma de Nuevo León
- Instituto de Salud Mental de Nuevo León
- Práctica Privada
Formación
- Universidad Autónoma de Nuevo León
- Instituto de Salud Mental de Nuevo León
- Fundación América por la Infancia
- Centro Eleia
Certificados
Enfermedades tratadas
- Codependencia
- Ansiedad
- Depresión
- Depresión en adolescentes
- Trastorno de conducta
- Estrés
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Idiomas
- Inglés
- Español
Publicaciones
- Espejismo de la transferencia (2019). Tesis como requisito para grado de maestría.
Servicios y precios
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Consulta en línea
$800 -
-
Primera visita Psicología
$800 - $900 -
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Consulta psicológica online
$800 -
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Psicoterapia infantil
$800 -
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Psicoterapia para adolescentes
$700 - $800 -
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Consultorios (3)
Calzada San Pedro 203, Del Valle, San Pedro Garza Garcia 00000
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Opiniones
51 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Eficacia del tratamiento
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R
Rodrigo
Es una doctora bastante, empática atenta y muy pendiente del paciente. Bastante profesional y muy asertiva.
• Consultas en línea • Psicoterapia infantil •
-
A
AH
Consultas bien explicadas y con razonamientos lógicos. Gran profesional y atenta a detalle.
• Consultorio privado • Consulta subsecuente •
-
B
Brenda
Excelente Doctora, muy amable y atenta en sus explicaciones
• Consultorio privado • Terapia para adultos •
-
E
E.A
PROFESIONAL, EXCELENTE TRABAJO, TE GUIA, ENFOQUE ANALITICO
• Consultorio privado • Terapia para adultos •
Lic. Liliana Salinas
Gracias por confiar en mi trabajo.
-
R
RAG
El acompañamiento de Liliana fue bueno, siempre atenta, cálida y con un interés genuino por profundizar en los temas personales.
• Consultorio privado • Terapia para adultos •
Lic. Liliana Salinas
Gracias RAG.
-
M
Mónica Gónzalez
Lili es una increíble psicologa, desde el primer momento me sentí muy cómoda con ella y con libertad de hablar de cualquier tema.
• Consultas en línea • Consulta en línea •
Lic. Liliana Salinas
Un gusto trabajar contigo, Mónica.
-
V
Valeria M.
Desde que empecé a ir con la Psic. Liliana, me he sentido muy a gusto. Es muy buena escuchando, te hace sentir en un espacio seguro, sin juicios y con mucho respeto. Sabe escuchar y te guía para que tú mismo encuentres las respuestas, lo cual me ha servido para entender mejor por qué reacciono como lo hago. La verdad, desde que voy con ella, me siento mucho más tranquila y mi estrés, sobre todo en el trabajo, ha bajado bastante.
• Consultorio privado • Consulta subsecuente •
Lic. Liliana Salinas
Gracias por tus palabras y tu confianza.
-
C
Carolina Hernandez
Muy empática y con excelente seguimiento. Me ha ayudado mucho y me ha enseñado muchas herramientas que necesitaba
• Consultorio privado • Terapia para adultos •
Lic. Liliana Salinas
Un gusto, Carolina.
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U
Ulises Navarro
Muy atenta, comprensible.
Transmite confianza, así puedo expresarme• Consultorio • Terapia para adultos •
Lic. Liliana Salinas
Gracias por tu confianza, Ulises
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P
Psicóloga
Me he sentido muy cómoda llevando mi proceso con ella.
• Consultorio privado • Psicoterapia individual •
Lic. Liliana Salinas
Gracias!! un gusto haber trabajado juntas
Dudas solucionadas
20 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Este nivel de procrastinación requiere terapia?
Hola, antes que nada agradezco su tiempo por leer y responder mi pregunta, realmente lo aprecio. Verán, tengo este detalle arrastrando por más de 5 años. Actualmente tengo al fin un trabajo que disfruto mucho; son 40 horas semanales de lunes a viernes y, al ser home office, es mucho tema de planeación y priorización de actividades. Durante mi horario laboral no digo que sea tan perfecto, ya que a veces me distraigo un poco, pero nada que afecte mi rendimiento; usualmente suelo enfocarme y completar mis actividades en tiempo y forma, al tal grado de estar “en la zona” (in the zone o “flow state” en inglés). Sin embargo, al llegar los fines de semana me pasa totalmente lo contrario: quiero aprovechar ese tiempo en seguir mejorando en idiomas, leer más, escribir más en mi journal y otros hobbies que antes hacía con más frecuencia, pero usualmente termino malgastando mi tiempo con la tecnología, principalmente en YouTube o el teléfono.
Lo que me llama la atención es que no duro horas en la plataforma, sino que mi nivel de atención lo siento muy limitado, porque le doy click a un video y a los 2 o 3 minutos ya lo cambio por otro, y así me la llevo. Solo me llama la atención este contraste en lo laboral con los hobbies personales. Me encanta, por ejemplo, el tema de aprender idiomas, pero siento que mi nivel de distracción los fines de semana me sobrepasa y termino procrastinando o solo haciendo dichas actividades por poco tiempo. También me pasa mucho que suelo empezar algo y las primeras semanas me siento súper enfocado y motivado, al punto de que este tipo de distracciones las ignoro, pero llega un momento en el que vuelvo a caer. Los fines, sobre todo, a veces siento culpa porque es tiempo que puedo estar aprovechando en cosas de valor y, a pesar de ser consciente de que el internet nos bombardea con triggers de dopamina, sigo sin accionar.
Hola, es una pregunta muy válida la que te estás planteando. Yo no patologizaría el procrastinar, porque puede ser que estás más cansado de lo que has reconocido, y necesitas tiempo de ocio; lo que si podrías tratar en terapia no necesariamente porque sea “grave”, sino porque: Lleva más de 5 años. Te genera culpa. Sientes que no logras comprenderlo del todo. Es un patrón repetitivo (entusiasmo–caída–culpa).
La terapia, desde un enfoque relacional, no sería para “corregir la procrastinación”, sino para explorar: Qué representa para ti el tiempo libre. Cómo viviste históricamente la exigencia, el rendimiento y el disfrute. Qué pasa cuando algo es solo para ti y no para cumplir. Cómo te relacionas con tu propio deseo cuando no hay estructura externa.
A veces la dificultad no es hacer cosas, sino sostener el deseo propio sin la mirada organizadora del otro.
buenos días, mi hija de nueve años me dice que siente curiosidad por mirar las partes intimas de las personas cuando esta en la calle, le he preguntado y me dice que no siente nada y no sabe porque lo hace, que solamente mira por encima de la ropa y nada más, le he hablado de respeto propio y a los demás pero ayer me dijo que es algo que no puede evitar.
Hola, gracias por compartir lo que está pasando con tu hija.
A los nueve años es bastante común que aparezca curiosidad por el cuerpo propio y el de los demás. En esta etapa los niños empiezan a notar diferencias corporales, cambios y temas relacionados con la intimidad. Muchas veces esa curiosidad se expresa a través de mirar, preguntar o prestar atención a partes del cuerpo que antes no les llamaban tanto la atención.
El hecho de que tu hija diga que no siente nada especial y que solo mira por encima de la ropa sugiere más bien una forma de curiosidad o de exploración mental, no necesariamente algo sexualizado en el sentido adulto. Cuando ella dice que “no puede evitarlo”, muchas veces los niños se refieren a que la curiosidad aparece de forma automática, igual que cuando algo nos llama la atención y miramos.
Lo que ya estás haciendo —hablar de respeto e intimidad— es adecuado. Además podrías:
Explicarle que sentir curiosidad por el cuerpo es normal, pero que también aprendemos poco a poco a dirigir nuestra mirada para respetar la intimidad de otras personas.
Evitar transmitirle vergüenza o culpa por la curiosidad, porque eso puede hacer que el tema se vuelva más confuso o secreto para ella.
Abrir espacio para conversar: preguntarle qué piensa ella sobre el cuerpo, si tiene dudas o preguntas sobre las diferencias entre niños y niñas.
En la mayoría de los casos, cuando los niños reciben información clara y un ambiente donde pueden preguntar sin sentirse juzgados, este tipo de conductas tienden a disminuir por sí solas.
Si en algún momento notas que la conducta se vuelve muy insistente, le genera angustia, invade mucho su día a día o se acompaña de otras conductas que te preocupen, entonces sí podría ser útil consultar con un psicólogo infantil para explorarlo con más detalle.
Por ahora, lo más importante es mantener la calma, seguir dialogando y acompañarla con naturalidad en estas preguntas que forman parte de su desarrollo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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