Dra.
Laura Adriana Rodriguez Hernandez
Médico general
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Durango 1 dirección
No. de cédula: 7230695
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4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Se puede calentar el ensure listo para tomar?
Hola. No debes calentar el Ensure. El calor hará que el contenido proteico que contiene se pierda. Tómalo a temperatura ambiente . En tiempo de calor puedes congelarlo y hacerte unos hielitos ricos. Con temperaturas bajas no pasa nada.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
Buenas tardes, soy una mujer de 53 años, desde los 44 empecé con la menopausia y nunca tomé tratamiento de reemplazo hormonal, pero he perdido masa muscular, peso 54 kg, el doctor me recomendó tomar Ensure Advance para recuperar masa corporal, tomo un frasco diario, estoy en lo correcto? Gracias.
Buen dia! Yo creo q no está por demás ya que es un suplemento. Pero siempre y cuando usted lleve una dieta equilibrada y adecuada. Es importante en cualquier etapa de nuestra edad cuidar lo que consumimos y enfocarnos en una dieta equiibrada a base de alimentos de los diferentes grupos. En su caso importante el consumo de proteína animal y no animal (lentejas, garbanzos, brócoli, etc). Asi como realizar ejercicio que ayude a mantener su masa muscular en donde un experto le podría ayudar.
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