Dra. Karen Yvette Castillo

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Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Soy la Dra. Karen Yvette Castillo, medica con 17 años de experiencia dedicada a transformar la salud de mis pacientes a través de la nutrición clínica avanzada. Cuento con diplomado de nutrición clínica y obesidad por la Universidad de Monterrey (UDEM).Además de mi formación médica soy Educadora en Diabetes avalada por la Asociación Mexicana de Diabetes y respaldada por la Universidad Anáhuac, lo que me permite guiar a mis pacientes con las herramientas educativas prácticas y efectivas, así mismo soy Técnico Antropometrista certificado por ISAK, garantizando una evaluación de la composición corporal con los más altos estándares internacionales de precisión.

Mi enfoque profesional se centra en el tratamiento integral de trastornos metabólicos, ofreciendo soluciones medicas para el control de peso, diabetes, hipertensión, hígado graso, salud hormonal. Mi compromiso es brindar un acompañamiento ético y basado en evidencia científica, diseñado para mejorar no solo su alimentación, sino su calidad de vida a largo plazo.

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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $750

  • Obesidad infantil y del adolescente

    Desde $750

  • Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa

    Desde $750

  • Disminución de grasa

    Desde $750

  • Evaluación antropométrica

    Desde $750

Artículos

Obesidad

La valoración es integral, es decir; al tratarse de una enfermedad el objetivo no es solo cosmético; se busca mejorar el estado de salud y disminuir el riesgos de enfermar ( diabetes, hipertensión, etc). El cambio de alimentación es gradual y se va ampliando en variedad de platillos con opciones para comer en restaurantes, fiestas, etc. El programa se adapta a cada paciente; los platillos son prácticos con alimentos locales, accesibles en costo.


Dislipidemia

El tener los triglicéridos y/o el colesterol elevado incrementa el riesgo para desarrollar enfermedades del corazón, por lo mismo, no es conveniente ignorarlos. Nos basaremos en sus resultados de laboratorio para iniciar su plan de alimentación. Este incluirá verduras y frutas, alimentos de origen animal que no sean tan grasosos, cereales etc. No se preocupe por su economía, utilizamos alimentos de temporada que encontramos en la ciudad, comercios comunes. El cambio es notable aproximadamente al mes de tratamiento y obtiene beneficios adicionales como: bajar de peso, bajar presión arterial etc.


Obesidad infantil

La obesidad no solo afecta a la salud física del niño, sino también a su autoestima. En la consulta soy empática con mis pacientitos,me aseguro de hacerlos sentir valiosos y relajados. Contamos con area de juegos. Es necesario que los padres platiquen y estén de acuerdo en participar en el plan de alimentación para que obtengamos buenos resultados.Mediré peso y estatura .Graficaremos los resultados para ver los avances del tratamiento. El objetivo no es dejarlos con hambre y bajarlos rápidamente de peso, pues están desarrollándose y creciendo. La evolución es gradual a través de una dieta correcta. Es indispensable que les guste para que la adopten.


Dieta vegetariana

Existen en los medios mucha información al respecto, la cual no siempre cuenta con un respaldo científico. Por lo que si usted esta decidido a cambiar su alimentación hacia una dieta vegetariana, es conveniente que reciba orientación nutricional ,uno; para que decida que tipo de dieta elegirá: por ejemplo la llevara sin ningún alimento de origen animal, o sí integrara lácteos, huevo, etc., dos; en base a su decisión trabajaremos en que su nueva dieta cubra los requerimientos de todos los nutrimentos: lípidos, proteína, carbohidratos, vitaminas y minerales. De esta manera sera completa. Tengo mucha información para compartirle en la consulta.


Diabetes

Para lograr el control de la enfermedad es fundamental tener: 1. Un plan de alimentación. 2. Actividad física como caminar. 3. Monitoreo de su glucosa (exámenes de laboratorio). 4. Tomar medicamentos si su medico lo indica. En la consulta recibirá información sobre que es la enfermedad y como prevenir complicaciones . Llevara un menu completo que incluye: tortillas y otros cereales, verduras, fruta, carne,lácteos etc, muy diferente quizá a lo que usted ha escuchado; su dieta debe ser "rica" y variada. Nos basaremos en pruebas de laboratorio para asegurarnos de ver mejoría en su glucosa, pero también en su colesterol, triglicéridos, presión arterial etc. Buscando un abordaje integral.

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Consultorios (2)

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Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C.

Blvd.Adolfo Ramirez Mendez 268 local 3, Bahia, Ensenada 22880

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646 205...
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Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Eficacia del tratamiento
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  • G

    Súper profesional, te explica todo muy a detalle. Te proporciona menús muy ricos y variados.

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Consulta nutricional  • 

  • M

    Precisa, amable y con conocimiento claros sobre mis necesidades alimentarias

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Consulta nutricional  • 

  • T

    Excelente trato y consulta,todo bien explicado ,gracias

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Primera visita Nutrición  • 

  • L

    Mur comprensiva con los procesos y los tiempos del paciente la recomiendo ampliamente

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Asesoría nutricional  • 

    Dra. Karen Yvette Castillo

    "¡Muchas gracias, Lyssette! Me da mucho gusto acompañarte respetando tus tiempos y procesos. Mi objetivo es que tu plan de nutrición sea algo que disfrutes. ¡Nos vemos pronto!"


  • R

    Excelente atención y explicación detallada ya que fue entendible para mí.
    Solo faltaría agregar la cantidad de calorías que se consume.

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Apoyo nutricional  • 

    Dra. Karen Yvette Castillo

    "¡Muchas gracias! Mi enfoque busca quitarle la presión a los números para que aprendas a comer y a disfrutar tus alimentos sin el estrés de contar calorías. ¡Nos vemos pronto!"


  • M

    Estoy muy satisfecha como su paciente aunque llevo poco tiempo, muy buenos resultados. Gracias

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Alimentación saludable  • 

    Dra. Karen Yvette Castillo

    Me alegra mucho que veas resultados tan pronto; mi meta es que logres tus objetivos disfrutando el proceso. ¡Gracias por tu confianza!"


  • J

    Amable, respestuosa, escucha activa, excelente servicio.

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Alimentación saludable  • 

    Dra. Karen Yvette Castillo

    "Muchas gracias por tus palabras, Juan José. Para mí es una prioridad ofrecer una escucha activa para brindar la mejor atención. ¡Quedo a tus órdenes!


  • E

    Excelente explicación, planes a la medida de acuerdo a tus actividades

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Primera visita Nutrición  • 

    Dra. Karen Yvette Castillo

    Es un gusto atender a mis pacientes y que se lleven algo que en verdad les sea útil.


  • L

    Muy claro, dietas muy de acuerdo a gusto personales

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Alimentación saludable  • 

    Dra. Karen Yvette Castillo

    "Muchas gracias por tu confianza. Como nutriologa clinica en Ensenada, mi meta es siempre brindar una excelente atención.


  • H

    Excelente doctora, explica muy bien y su trato es muy amable, muy recomendable su servicio!!

     • Consultorio de Nutricion Clinica ,Ensenada B.C. Alimentación saludable  • 

    Dra. Karen Yvette Castillo

    Gracias por dejarnos su opinión Hector


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Dudas solucionadas

53 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Colelitiasis

Tengo la vesicula inflamada mas de lo normal
Y una piedra de 1cm puedo tomar léche deslactosada ligh que vevo pura agua todo el dia y de noche

Lo mas importante es que mantenga un consumo bajo de grasa para intentar evitar dolor de vesicula. En este caso compre mejor la leche sin grasa , por ejemplo hay una marca que se llama siluette plus 0 % grasa. Espero haber sido de ayuda.

Dra. Karen Yvette Castillo

Duda sobre Deficiencia de vitamina D

Cuánto tiempo despues de tomar el omega 3 debo tomar la vitamina D para no limitar su absorción?

Mucho gusto.De hecho se pueden tomar juntas y mejoran su absorcion.
No deje de comentarselo al medico que lo receto.

Dra. Karen Yvette Castillo
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