Dr. Juan Ramón Sixtos

Nutriólogo clínico, Nutricionista ver más

Valle de Santiago 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 11995459

4 opiniones

Experiencia

El nutriólogo Juan Sixtos es un experto en metabolismo humano enfocado a Nutrición Deportiva y control de peso así como clinical nutrition, con amplia experiencia en la preparación de atletas profesionales, amateurs, recomposición corporal y control metabólico de enfermedades metabolomicas nutricionales.
Profesor titular de nutrición deportiva y dieta cetogenica del IINSN.
Miembro del Colegio Mexicano de Nutrición Clínica y Terapia Nutricional.
Miembro American Society for Parenteral and Enteral Nutrition (ASPEN)
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Enfocado en:

  • Nutrición deportiva
  • Educación en diabetes
  • Obesidad

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Consultorio

Nutricion

Av Arteaga 87 C interior 1, Valle de Santiago 38400

Disponibilidad

Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección

Servicios y precios

  • Control de peso (prevención y seguimiento)

    Desde $350

  • Dieta cetogénica

    Desde $500

  • Dieta especializada para aumentar masa muscular

    Desde $500

  • Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa

    $350

  • Dieta especializada para mejorar el rendimiento deportivo

    Desde $500

4 opiniones

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  • A

    La atención, trato, resultados muy buenos, existe un seguimiento durante el tratamiento de re composición corporal, muy recomendable para todos aquellos que deseen cambiar su forma de vida.

     • Nutricion Nutrición Deportiva  • 

  • F

    Es excelente en el tratamiento, acudí para la reducción de peso, anteriormente acudía con otros nutiologos pero ninguno me sirvió hasta que llegue con el nutriólogo Juan y definitivamente el mejor. Recobre mi confianza y baje más de 50 Kg en total.

     • Nutricion Control de peso (prevención y seguimiento)  • 

  • A

    Super eficaz en sus tratamientos, muy recomendable al 100%. Ningún otro nutriologo me había explicado tan bien el proceso y sus dietas super ricas

     • Nutricion Nutrición Deportiva  • 

  • N

    Vi resultados desde la primera Semana, es un doctor muy preparado y explica muy bien , estoy muy satisfecha con su tratamiento

     • Nutricion  • 

    Dr. Juan Ramón Sixtos

    Muchas gracias , estamos para servirle.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Colecistectomía por laparoscopia

Buenos días tengo 20 días de operada de la vesícula ya puedo comer lo que sea? o que cosas no debo comer?

La alimentación después de retirar la vesícula debe ser baja en grasas, la bilis tiene una función importante para facilitar el metabolismo y absorción de la grasa y el consumir grasas en exceso estimula la producción de bilis del hígado lo que puede producir nuevamente problemas, las grasas no se deben retirar pero deben reducirse , priorizar alimentos ricos en grasas mono y poli insaturadas , aguacate, aceite de oliva , nuez , almendra, pero en pequeñas cantidades, leche descremada en lugar de leche entera, con pequeños cambios puede llevar una buena alimentación. Pero el reducir el consumo de grasas es importante. Saludos.

Dr. Juan Ramón Sixtos

Duda sobre Cesárea

Tengo 23 dias de la cesarea, puedo comer pastel y que no puedo comer? aunque yo solo como cosas integrales...

Si no existió problemas durante su embarazo como diabetes gestacional ni complicaciones durante su cirugía y recuperación, se puede llevar una alimentación normal, es importante frutas y verduras varias, leche por el calcio si no hay intolerancia, reducir grasas saturadas y consumir preferentemente carbohidratos complejos, reducir azucares simples. Saludos

Dr. Juan Ramón Sixtos
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