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Leer más04/01/2025
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600 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
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600 opiniones
La verdad vale la pena el empezar un nuevo hábito con el Dr., he visto resultados increíbles desde el día 1. Explica a detalle cualquier duda y siempre viendo lo mejor para uno.
Atención adecuada, con profesionalismo y calidad humana
Ha sido muy buena experiencia, llevamos trabajando juntos medio año y hemos tenido gran avance, tiempos perfectos y compromisos cumplidos, todo bien explicado
Excelente Servicio, muy buena atención y se explica perfectamente el proceso que se tiene que seguir
Muy bueno al explicar todo lo que se necesita y las metas
Lic. Juan Felipe Arellano Hernández
Hola, ¡Gracias por tu amable comentario! Estoy aquí para ayudarte en todo lo relacionado con la nutrición y el bienestar. Los resultados de mis pacientes son una gran motivación.
Bueno, cómo siempre amable y profesional, gracias.
Lic. Juan Felipe Arellano Hernández
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Excelente atención, explicación detalla y concreta
Lic. Juan Felipe Arellano Hernández
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Se toma el tiempo para dar una buena implicación.
Lic. Juan Felipe Arellano Hernández
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Súper contenta con el servicio de mi nutriólogo, he visto cambios muy buenos y eficientes en poco tiempo.
Lic. Juan Felipe Arellano Hernández
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Definitivamente uno de los mejores profesionales de la salud que conozco, atento, detallista, empatico, resuelve cualquier duda y sobre todo realiza tratamientos eficaces. Los planes de alimentación 10/10, fáciles y ricos. Seguimiento puntual y se interesa por tu evolucion.
Lic. Juan Felipe Arellano Hernández
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2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
A un bebé de 8 meses se le puede dar queso de vaca?
Sí, por lo general, a partir de los 8 meses, se puede introducir el queso de vaca en la dieta del bebé con las nuevas actualizaciones. Es importante ofrecerlo en trozos pequeños y asegurarse de que no tenga alergias alimentarias. Consultar con el pediatra siempre es recomendable y desde luego establecer las raciones indicadas, marcas, etc, con tu Nutriólogo.
¿Cuántas almendras son saludables consumir al día?.
n consumo saludable de almendras generalmente se sitúa alrededor de 1/2 onza o 14 gramos al día, que equivale a aproximadamente 10 a 12 almendras. Las almendras son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas, fibra, vitamina E y otros nutrientes beneficiosos.
Este tamaño de porción proporciona beneficios nutricionales sin exceder las calorías recomendadas. Además, ten en cuenta que las almendras pueden ser parte de una dieta equilibrada, pero es esencial variar tu ingesta diaria de alimentos para asegurarte de obtener una amplia gama de nutrientes.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.