Lic.
Jose Ramon Lopez Contreras
Nutriólogo clínico
·
Nutricionista
Ver más
No. de cédula: 11684463
4 opinionesExperiencia
Es interesante conocer nuevos platillos, preparaciones, alimentos que no estaba acostumbrado anteriormente ya que inicié con una alimentación vegetariana apoyándome en la correcta modificación de hábitos alimenticios como describí en un programa que realicé.
Otro de mis propósitos fue la creación de masa muscular yendo contra la idea colectiva de: SÍ NO COMES CARNE, POLLO O ATÚN, ¡NO CRECES!
Ayer concluí mi primer mes de gimnasio y he aumentado masa muscular y disminuido el porcentaje de masa grasa con un plan ovolacto vegetariano, cuidando la preparación de alimentos, platillos, calidad nutricional, % de macro nutrientes, etcétera.
Un plan vegetariano/vegano no es dejar de comer cierto grupo o animal solamente, es toda una metodología que, sí no lo haces correctamente, podría ser perjudicial para tu salud.
Enfocado en:
- Sobrepeso
- Hipertensión
- Dietética
- Educación en diabetes
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Diabetes
- Nutrición inadecuada
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- +4 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Jose Ramon Lopez Contreras
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Experiencia
- Docente, anatomia humana, UAD 2019
- 2020 Coordinador Académico en la carrera de Nutrición,UNIVERSIDAD UNIFRONT
- Consulta Privada desde 2017 a la fecha
Formación
- Universidad Autonoma de Durango, 2017
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Diabetes
- Nutrición inadecuada
- Diabetes tipo 2
- Diabetes gestacional
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Desnutrición
- Hipertensión
Premios y distinciones
- Patalogias de la nutrición, 2020
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorio
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
-
Primera visita Nutrición
-
Opiniones
4 opiniones
-
G
Graciela
Me he sentido muy a gusto con el nutriólogo porque al principio me explicó muy bien lo de los alimentos y he podido seguir la dieta muy bien. Los resultados hasta hoy son buenos porque he bajado talla y peso!!! Y voy por mas!!!
• otro lugar • Otro •
-
E
Edith villegaz
Super profesional y respetuoso te explica detalladamente el plan a seguir resuelve muy bien las dudas que tengas con respecto al tratamiento
• CENCOP Centro de Nutrición y Control de Peso • Otro •
-
H
Hugo
Super efectivo el tratamiento, desde que inicie el proceso me he sentido mucho más activo, con más energía, he pasado muy poca hambre ha servido bastante el proceso tan gradual que me ha recomendado
• CENCOP Centro de Nutrición y Control de Peso • Primera visita Nutrición •
-
M
Maria
Muy buen nutriólogo, lo recomiendo puesto que tiene paciencia para aclarar todas las dudas necesarias, muy buena atencion de parte de el.
• otro lugar • Otro •