Lic. Ileana Rebeca Medina Hernández

A lo largo de mi experiencia he comprendido que cada ser humano es único y no existen fórmulas exactas para acompañarlo en su proceso. Mi enfoque terapéutico se basa en reconectar con el cuerpo, volviéndonos más conscientes de nuestras sensaciones, emociones y necesidades. Desde ahí, es posible identificar nuestros propios retos y recursos.

Soy psicóloga con enfoque Gestalt y maestra en meditación. Utilizo técnicas integrales que adapto según las necesidades de cada persona. Mi objetivo es ayudar a que cada paciente acceda a las herramientas que ya posee en su interior, para fortalecerlas y así enfrentar tanto los motivos que lo traen a terapia como los desafíos cotidianos.

Creo firmemente que el cuerpo tiene una sabiduría propia que muchas veces se desconecta y olvida por el ritmo de vida actual. Parte de mi labor es ayudar a restaurar ese vínculo para que la persona pueda vivir con mayor plenitud y autenticidad.