Mtra. Florentina Espinosa Urreta

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Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 12118591 14938536

52 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Cuento con una maestría en Terapia Cognitiva
Capacitación en Terapias Conductuales para el manejo de estrés
Experiencia en el trabajo con:
-Ansiedad
-Depresión
-Duelos
-Problemas de enojo
-Fortalecimiento de autoestima.
-Desarrollo de Plan de vida.
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia cognitivo conductual

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Psicóloga Florentina Espinosa Urreta

Calle Jesús Reyes Heroles 36, Adolfo Lopez Mateos , Xalapa 91020

Disponibilidad

Número de teléfono

228 379...
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Disponibilidad

Número de teléfono

228 379...

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $500

  • Acompañamiento Emocional

    $400

  • Consulta de primera vez

    $500

  • Consulta subsecuente

    $500

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $500

52 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • A

    Me gustó mucho que al inicio tiene un cuestionario pre entrevista para tener información más detallada sin perder tiempo durante la consulta. También deja tareas respecto a la terapia. Me gusta que la comunicación es dinámica y hay retroalimentación de lo que he tratado de exponer. Es amable y puntual.

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

  • A

    Atenta, empática, muy profesional y en todo momento te hace sentir cómodo explicándote todo

     • Psicóloga Florentina Espinosa Urreta Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • G

    Es muy amable, atenta y explica de manera detallada las cosas

     • Psicóloga Florentina Espinosa Urreta Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • E

    Define muy bien las metas a lograr para tu padecimiento y ya en cada sesión va organizando cómo trabajar con esos objetivos. A mí me da tranquilidad saber que voy exponiendo algunos detalles y me da la retroalimentación que requiero. Me gusta el plan de trabajo que maneja.

     • Psicóloga Florentina Espinosa Urreta Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • P

    Me da seguridad y tranquilidad después de hablar con ella

     • Consulta en línea Consulta en línea  • 

  • M

    Explica detalladamente las cosas y te ayuda a entenderlas

     • Psicóloga Florentina Espinosa Urreta Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • D

    Súper.
    Me encantó.

    Me agradó escuchar desde el inicio el enfoque que ofrece, así como las directrices para evaluar el progreso.

    Fue una primera sesión agradable.

    Ah, y me encantó el enfoque de la pre entrevista.
    ¿Mandar cuestionarios escritos para no perder el tiempo con contexto en la sesión? Hell, yes! Mis respetos, la verdad. Se lleva tarea ella también y es agradable ver el esfuerzo que pone en lo que hace.

    Me encanta :)

     • Psicóloga Florentina Espinosa Urreta Consulta de primera vez  • 

  • V

    Es muy buena! Durante las sesiones con ella he sentido que avanzado mucho en sanar, también te escucha atentamente y realmente me sentido comprendida. ¡Super recomendada!

     • Psicóloga Florentina Espinosa Urreta Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • I

    Escucha con atención y te hace sentir cómoda y en confianza.

     • Psicóloga Florentina Espinosa Urreta Consulta de primera vez  • 

  • E

    Escucha muy atenta y es empática con los sentimientos. Muy clara al explicar.

     • Psicóloga Florentina Espinosa Urreta Consulta de primera vez  • 

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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Taquicardia

Hola buenas noches me dio como mi corazon estaba en una olla tapada queriendo explotar y veo un testimonio de una persona que le iba dar un infarto que sintio eso y desde ahi estaba con mucho diciendo me va dar un infarto y a los dias que paso senti que se me entumecio la mano dos veces y que me dolio la mano y antes de eso sentia un dia antes que me dolia el pecho pero como molestia mas que dolor y entonces fui a emergencia y me hicieron un electro y me dijieron que no me iva dar un infarto pero en internet puse es posible que asi tu electro salga bien te de un infarto y salio y sigo con panico todo lo que paso y pasa es por la ansieda y el panico doctores gracias

Hola!! como expresas tus síntomas pueden ser episodios de ansiedad, muchas veces la ansiedad no sólo se manifiesta en pensamientos o preocupaciones sino también en sensaciones físicas que nos producen escenarios catastróficos de acuerdo a lo que relacionamos esos síntomas ( por ejemplo un infarto cardiaco). Mi recomendación es que acudas a un proceso de psicoterapia que te pueda brindar herramientas que te permitan tener una buena gestión emocional y manejo saludable de nuestros pensamientos.

Mtra. Florentina Espinosa Urreta

Tengo 18 años
Tengo un temblor en todo el cuerpo, jalones en los musculos (piernas)
Ya trate con doctores me hicieron estudios resonancia y nada, es posible que me duren semanas los temblores por ansiedad
Soy muy hiperactivo y nervioso.

Hola es importante que conozcas que es lo que está detonado la ansiedad constante y desarrolles habilidades que te permitan lidiar con la ansiedad. La ansiedad es una emoción que cumple una función de prevención de riesgos a nuestra mente. Y me recomendación es que en apoyo con un terapeuta puedas trabajar en gestionar esta ansiedad así como llevar una valoración médica a nivel neurológico para poder descartar cualquier posibilidad.

Mtra. Florentina Espinosa Urreta
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