Nutricionista,
Nutrióloga
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Tlalnepantla de Baz 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 11287956
19 opinionesExperiencia
Nutrióloga clínica | 10 años de experiencia | Consulta empática y sin juicios
Soy nutrióloga clínica y desde hace más de 10 años me dedico a acompañar a personas que desean mejorar su salud a través de la alimentación, de forma práctica, realista y sin caer en enfoques peso-centristas.
Acompaño a pacientes con:
Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP)
Hipertensión, gastritis biliar, gastritis y colitis
Diabetes tipo 2
Resistencia a la Insulina
Lipedemas
Personas que buscan bajar o subir de peso, sin poner en riesgo su salud
Pacientes que desean mejorar sus hábitos alimenticios sin restricciones extremas ni culpas
Educación Nutricia
Trabajo con un enfoque humano, individualizado y con lenguaje sencillo. Te explico lo que necesitas saber para tomar mejores decisiones y lograr una relación más sana con la comida, tu cuerpo y tu salud.
Acepto pacientes nuevos y estaré encantada de ayudarte.
Aquí no se trata solo de perder peso, sino de mejorar tu bienestar general desde una alimentación consciente, flexible y respetuosa.
Si buscas una atención cercana, práctica y basada en ciencia, estoy aquí para ti.
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes ,
- Dislipidemia ,
- Insuficiencia en el crecimiento ,
- Síntomas gastrointestinales ,
- Obesidad ,
- +11 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Estefanía García Fabela
Nutricionista, Nutriólogo
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Dislipidemia
- Insuficiencia en el crecimiento
- Síntomas gastrointestinales
- Obesidad
- Hipertensión
- Síndrome metabólico
- Sobrepeso
- Desnutrición
- Enfermedades gastrointestinales
- Resistencia a la insulina
- Colon irritable
- Hígado graso
- Estreñimiento
- Colesterol
- Nutrición y salud emocional
Experiencia
- Supervisión nutricional en campo – Sector laboral (agosto a diciembre de 2021) Mazatlán, Culiacán y La Paz Durante este periodo brindé seguimiento nutricional y evaluaciones físicas a obreros y personal operativo en diferentes sucursales bancarias. Esta experiencia me permitió trabajar en contextos laborales reales, enfocándome en prevención de enfermedades crónicas, educación alimentaria y mejora de hábitos en entornos exigentes.
- Licenciada en Nutrición con más de 10 años de experiencia en Consulta Privada, especializada en nutrición clínica y en el acompañamiento integral de la mujer. Brindo asesoría nutricional personalizada para el tratamiento y control de condiciones como: Resistencia a la insulina Síndrome de ovario poliquístico (SOP) Hipotiroidismo Diabetes tipo 2 Dislipidemias (colesterol y triglicéridos altos) Hipertensión Sobrepeso y Obesidad Ácido úrico elevado Gastritis biliar Trabajo desde un enfoque realista y empático, adaptando cada plan a las necesidades, contexto emocional y estilo de vida del paciente. Mi objetivo es ayudar a mejorar su salud sin imponer restricciones extremas, priorizando el bienestar físico y emocional.
Formación
- Licenciatura en Nutrición Universidad Justo Sierra 2011 – 2015
- Certificación en Nutrición y Ayudas Ergogénicas Agosto 2020 (Colegio Profesional de la Salud del Estado de Guerrero A.C.
- Entrenadora Especializada en la Mujer Julio 2020 – Noviembre 2020 (Instituto Iberoamericano de Acondicionamiento Físico y Fitness)
- Certificación en Nutrición y Metabolismo 2016 (Hospital Juarez de México)
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (2)
Ignacio Zaragoza 35, San Felipe Ixtacala , Tlalnepantla de Baz 54160
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
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Consulta nutricional online
$500 -
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Consultas de nutrición presencial
$550 -
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Primera visita en nutrición
$680 -
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Consulta nutricional de seguimiento
$550 -
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Control de diabetes
$680 -
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Opiniones
19 opiniones
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N
Nadia López
Excelente servicio, la Doctora es muy preparada y la más comprometida en su área. Regresaré con ella, es realmente buena y actualizada.
• Nutrióloga Estefanía García • Consulta nutricional de seguimiento •
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K
Karina Garcia
La atención en mi primera cita para una consulta por Sop, fue muy agradable ya que la explicación sobre mi padecimiento fue muy clara y satisfactoria.
• Nutrióloga Estefanía García • Nutrición en Síndrome de ovario poliquístico •
Lic. Estefanía García Fabela
Muchas gracias por compartir tu experiencia. Me alegra saber que la consulta te resultó clara y agradable. Mi compromiso es acompañarte en tu proceso de salud con información comprensible y un plan personalizado que se adapte a ti. Seguiremos trabajando juntas para que logres sentirte mejor y alcanzar tus objetivos.
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A
Audrey
Es muy linda y atenta, explica detalladamente todo. Presta atención y tiene una excelente manera de tratar a los pacientes.
Es paciente y muy amable.• Nutrióloga Estefanía García • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Estefanía García Fabela
¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra mucho que te sientas escuchada y acompañada durante la consulta. Para mí es muy importante que tengas un espacio donde puedas expresarte con tranquilidad y sentirte apoyada en tu proceso.
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L
Luis Francisco Martinez
Excelente trabajo.
Muy atenta, servicial y profesional.
100% recomendable• Nutrióloga Estefanía García • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Estefanía García Fabela
Muchas gracias por tu recomendación y por valorar mi trabajo. Me alegra saber que mi atención te ha hecho sentir acompañado y en confianza. Siempre será un gusto apoyarte en tu proceso de salud.
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B
Brenda Patiño
Excelente nutrióloga, sin duda es una gran persona y profesional, siempre está al pendiente de sus pacientes y es muy comprometida con su trabajo, la recomiendo ampliamente.
• Nutrióloga Estefanía García • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Estefanía García Fabela
Muchas gracias por tus palabras y la confianza en mi trabajo. Para mí es importante acompañar a mis pacientes en su proceso de mejora de salud y bienestar. Tu recomendación significa mucho y me motiva a seguir dando lo mejor cada día.
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A
Alejandra Viveros
Excelente atención. Muestra empatía y da confianza.
• Nutrióloga Estefanía García • Control de peso •
Lic. Estefanía García Fabela
Me alegra saber que te sentiste cómoda y en confianza durante tu consulta. Para mí es muy importante ofrecer una atención cercana y empática, siempre buscando tu bienestar.
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T
Tabatha Quiroz
Tuve la oportunidad de recibir atención de la nutrióloga Estefanía y fue una experiencia sumamente positiva. Desde el primer momento demostró un trato profesional, empático y muy humano. Escucha con atención, explica de manera clara y adapta el plan alimenticio a las necesidades reales y estilo de vida de cada persona, lo que hace que el proceso sea más llevadero y efectivo.
Además, se nota su compromiso con el bienestar integral del paciente, no solo desde el aspecto físico, sino también emocional. La recomendaría sin dudar a cualquier persona que busque mejorar su salud de forma consciente y personalizada.• Nutrióloga Estefanía García • Primera visita en nutrición •
Lic. Estefanía García Fabela
Muchísimas gracias por tus palabras. Me llena de alegría saber que tu experiencia fue positiva y que te sentiste escuchada y comprendida. Para mí, cada paciente es único, y poder acompañarte de forma cercana, respetuosa y adaptada a tu realidad es una prioridad. Me motiva mucho leerte. Seguiremos trabajando juntas con equilibrio para cuidar tu salud integral. ¡Gracias por tu confianza!
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I
Ilse
Me sentí muy cómoda en mi consulta, la nutrióloga me escucho y me explico perfectamente, excelente atención
• Nutrióloga Estefanía García • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Estefanía García Fabela
Me da mucho gusto saber que te sentiste cómoda durante la consulta. Escucharte y explicarte de forma clara es parte fundamental de mi compromiso contigo. ¡Gracias por tu confianza!
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A
Ale Michel
Muy buena atención, detallada, te hace sentir en confianza, y te sientes motivado.
• otro lugar • Otro •
Lic. Estefanía García Fabela
¡Muchas gracias por tu mensaje! Me alegra mucho saber que te sentiste en confianza y motivada durante la consulta. Para mí es muy importante brindar una atención cercana, clara y personalizada. Seguiremos trabajando juntas para lograr tus objetivos de salud de forma sostenible y con mucha motivación.
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D
DAM
Excelente servicio. Muy atenta y el resultado eficaz. Se apega mucho a los gustos de cada paciente, yo tuve cita en pareja y está siendo muy efectivo, nuestra calidad de vida ha mejorado, la recomendamos!
• Nutrióloga Estefanía García • Consulta nutricional de seguimiento •
Lic. Estefanía García Fabela
Muchísimas gracias por su confianza y por compartir su experiencia.
Me alegra profundamente saber que el plan se ha adaptado a sus gustos y que han notado mejoras en su calidad de vida. Ese es justamente el objetivo: acompañar de forma personalizada, respetando los hábitos y necesidades de cada persona.
Gracias por recomendarme, es un honor ser parte de su proceso.
Dudas solucionadas
10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo cirrosis hepática descompensada por alcohol.
Puedo tomar miel.
Unos dicen que si y otros no.
Me gustaría saber por parte de un experto.
Gracias.
En casos de cirrosis hepática descompensada, es fundamental controlar la ingesta de azúcares simples como la miel, ya que pueden afectar el metabolismo hepático y la glucosa en sangre. Lo más recomendable es evitarla o usarla en cantidades muy limitadas, siempre bajo supervisión médica o nutricional personalizada.
Hola tengo hipotiroidismo y estoy en déficit calórico y quiero mantener mi masa muscular con ayuda de mis proteínas diarias y necesito un suplemento que no le haga daño a mi dieta de tiroides como la soya y el gluten
Para mantener masa muscular con hipotiroidismo en déficit calórico, puedes usar proteína en polvo sin soya ni gluten, como la proteína de suero aislado (whey isolate) o proteína de arroz y chícharo. Asegúrate de revisar etiquetas y elegir opciones sin aditivos que interfieran con tu tratamiento. Idealmente, consulta con un profesional que revise tu caso completo.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.