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La Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) es un enfoque clínico respaldado por evidencia científica que ayuda a procesar recuerdos traumáticos y experiencias emocionalmente intensas que siguen afectando tu vida actual.
A través de estimulación bilateral (visual, auditiva o táctil), EMDR permite que el cerebro reprocese la información bloqueada, disminuyendo síntomas como ansiedad, miedo, hipervigilancia, culpa, pensamientos intrusivos o reacciones físicas relacionadas con estrés postraumático. Con pocas sesiones empezarás a ver cambios significativos en tu vida.
04/12/2025