Nutricionista,
Nutriólogo clínico
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Santiago de Querétaro 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 9428643 10898257 14535545
39 opinionesExperiencia
Mi enfoque principal es personalizar la nutrición para cada paciente, atendiendo tanto a sus necesidades individuales como a sus objetivos de salud o rendimiento deportivo. Además, tengo experiencia en el tratamiento de pacientes con enfermedades crónicas no transmisibles, como diabetes, hipertensión, obesidad y dislipidemias, brindando planes nutricionales basados en evidencia científica que promuevan la mejora de su calidad de vida y el manejo efectivo de su condición.
He trabajado con diversos grupos poblacionales, desde atletas profesionales hasta personas que buscan mejorar su bienestar general a través de la nutrición. Integro estrategias adaptadas a cada persona, que no solo optimizan el rendimiento o la salud, sino que también promueven cambios sostenibles en su estilo de vida.
Gracias a mi formación en Ciencia del Comportamiento, ofrezco un enfoque integral, ayudando a mis pacientes a comprender y modificar hábitos alimenticios de manera sostenible, promoviendo cambios duraderos. Estoy comprometido con la actualización continua y la aplicación de los últimos avances científicos en el campo de la nutrición para ofrecer el mejor cuidado posible a mis pacientes.
Enfocado en:
- Nutrición clínica
- Nutrición deportiva
- Psicología de la alimentación
- Corporate wellness
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes ,
- Obesidad ,
- Hipertensión ,
- Dislipidemia ,
- Sobrepeso ,
- +2 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Edgar León Landa
Nutricionista, Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
Experiencia
- Hospital General de Zona 11, IMSS
Publicaciones
- León-Landa, Edgar Humberto, et al. "Health literacy as a key factor in diet self-care in patients with type 2 diabetes mellitus." Universidad y Salud 21.2 (2019): 132-140.
- León, Edgar, et al. "Eating behaviors associated with weight gain among university students worldwide and treatment interventions: A systematic review." Journal of American College Health (2022): 1-8.
Formación
- Licenciatura en nutrición (Universidad Veracruzana, 2015)
- Maestría en salud pública (Instituto de Salud Pública-UV, 2017)
- Diplomado en nutrición deportiva (Barça Innovation Hub, 2022)
- Magíster en salud pública (Universidad de Caldas, COL, 2017)
- Doctor en Ciencia del Comportamiento con Orientación en Alimentación y Nutrición (Universidad de Guadalajara, 2023)
Premios y distinciones
- Ponente en el Il Simposio Virtual Internacional Sobre Tecnología En Salud "Diseño De Comportamiento" En Países Iberoamericanos (2022)
- Conferencista en 4° Congreso Internacional de Administración en Salud 4.0 (Montería, 2022)
- Ponente en el V COLOQUIO INTERNACIONAL DE INVESTIGACIÓN UNIVERSITARIA (Jalisco, 2023)
No se aceptan aseguradoras
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Consultorios (2)
Calle Privada Ignacio Zaragoza 16, Villas Del Refugio, Santiago de Querétaro 76000
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Servicios y precios
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Consultas de nutrición presencial
$650 -
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Primera Visita Nutrición del Deporte
Desde $750 -
-
Cita consecutiva de nutrición
$550 -
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Consulta Nutrición 1ra vez
$550 -
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Control de peso (prevención y seguimiento)
$650 -
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Opiniones
39 opiniones
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O
Oliva
Excelente atención,y experiencia el mejor y te explica a detalle
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Consultas de nutrición presencial •
Dr. Edgar León Landa
Muchas gracias por tu confianza y tus palabras.
Me alegra saber que te sentiste bien atendida y que la explicación fue clara y detallada.
Mi objetivo siempre es brindarte la mejor atención posible, resolver todas tus dudas y acompañarte en cada paso de tu tratamiento para que alcances tus metas de salud y bienestar.
-
O
OA
Todo muy claro en la consulta, detallada y muy completa
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Consultas de nutrición presencial •
Dr. Edgar León Landa
¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que la consulta fue clara y completa para ti.
Recuerda que estoy para apoyarte en cada paso de tu plan nutricional, así que si surge cualquier duda o necesitas ajustar algo, no dudes en contactarme.
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Y
Yuliana Aguayo
Me encanto la cita, una explicación muy detallada
• Consultas en línea • Consulta Nutrición 1ra vez •
Dr. Edgar León Landa
¡Qué gusto leer tu comentario! Me alegra saber que la explicación fue clara y útil para ti.
Mi objetivo es que te sientas con toda la información y confianza para seguir tu plan. ¡Gracias por tu confianza y seguimos avanzando juntos en tus metas de salud!
-
E
Efren
Muy buena la atención y se enfoca bastante a tus objetivos te explica a detalle cualquier duda
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Primera Visita Nutrición del Deporte •
Dr. Edgar León Landa
¡Muchas gracias por tus palabras! Me da gusto saber que te sentiste escuchado y que la atención estuvo enfocada en tus objetivos.
Recuerda que estoy aquí para resolver cualquier duda y acompañarte en todo el proceso para lograr tus metas de salud y bienestar.
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G
Gabriela Alejandra
Excelente atencion y explicaciones por parte del Doc Edgar :)
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Control de peso (prevención y seguimiento) •
Dr. Edgar León Landa
¡Muchas gracias por tu comentario! Me alegra saber que la atención y las explicaciones fueron útiles para ti. Estoy para ayudarte en lo que necesites.
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P
Perla Hdz.
Nos gustó mucho la atención brindada, fuimos mis dos hijos y yo, estuvo al tanto en todo momento y explicando de manera clara.
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Primera Visita Nutrición del Deporte •
Dr. Edgar León Landa
¡Muchas gracias por tu mensaje Perla!
Me alegra saber que la atención fue de su agrado. Fue un gusto atenderles a ti y a tus hijos, y saber que se sintieron acompañados e informados durante la consulta. Estoy aquí para seguir apoyándolos en lo que necesiten respecto a su salud y bienestar. ¡Un fuerte abrazo para los tres!
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W
W. Daniel
Las consultas han sido efectivas y bien explicado por parte del médico, sus indicaciones y valoraciones me han ayudado a cumplir mis objetivos con los cuidados clínicos necesarios.
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Nutrición clínica •
Dr. Edgar León Landa
¡Muchas gracias por tu mensaje Daniel!
Me alegra saber que las consultas han sido efectivas y que las indicaciones han contribuido positivamente a tu proceso. Es muy gratificante ver tu compromiso con los cuidados clínicos y los objetivos que te has propuesto. Seguimos trabajando juntos para mantener y mejorar tu bienestar. ¡Cuenta siempre con mi apoyo!
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M
Mp
Conoce ampliamente su área y explica de manera clara
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Primera Visita Nutrición del Deporte •
Dr. Edgar León Landa
Aprecio mucho tu comentario. Mi objetivo siempre es brindar información clara y basada en evidencia para ayudar a mejorar la salud y el bienestar a través de la nutrición. Si tienes alguna duda o tema de interés, con gusto lo abordamos.
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B
Brayan Carreto
Excelente la explicación del Dr, análisis detallado para entender el día a día de la persona y poder asignar la dieta de la mejor manera, muy amable en todo.
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Consultas de nutrición presencial •
Dr. Edgar León Landa
Muchas gracias por tu comentario. Me alegra saber que la explicación fue clara y útil. Mi objetivo es siempre ofrecer un análisis detallado y personalizado para cada caso. Estoy a tu disposición para cualquier otra duda o necesidad que surja.
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A
Aminadab
Edgar fue detallado y explicó a toda la mis dudas.
Dio consejos para seguir el plan de nutrición
• Hospital H+, Torre 4, Piso 5, Consultorio 501 • Consultas de nutrición presencial •
Dr. Edgar León Landa
Me alegra saber que la explicación fue clara y que pudimos resolver todas tus dudas. Siempre busco ofrecer orientación detallada y consejos prácticos para que el plan de nutrición sea más fácil de seguir. ¡Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia una mejor salud!
Dudas solucionadas
26 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Quisiera saber como tomar sostenon para ganar masa muscular y perder grasa, que debo y no comer para que de resultados más viables y cada cuando se debe tomar el medicamento
Hola,
El Sostenon (testosterona) es un medicamento que se utiliza para tratar deficiencias hormonales, pero su uso con fines estéticos o para ganar masa muscular debe ser supervisado por un médico o un especialista en endocrinología, ya que puede tener efectos secundarios importantes si no se administra adecuadamente.
En cuanto a la alimentación, para favorecer la ganancia de masa muscular y la pérdida de grasa, es clave:
Consumir suficiente proteína (pollo, pescado, huevo, carne magra, legumbres) para promover la síntesis muscular.
Incluir grasas saludables (aguacate, frutos secos, aceite de oliva) que apoyan la producción hormonal.
Mantener un déficit calórico moderado (si el objetivo es perder grasa) o un ligero superávit (si buscas ganar masa magra).
Priorizar carbohidratos complejos (avena, quinoa, arroz integral) alrededor del entrenamiento para mejorar el rendimiento.
Evitar azúcares refinados, alimentos ultraprocesados y alcohol, ya que pueden afectar la composición corporal y la respuesta hormonal.
Si estoy tomando Gelasimi puedo comer carne de cerdo
¡Hola! Sí, si estás tomando Gelasimi (suplemento de colágeno hidrolizado con vitaminas y minerales), puedes comer carne de cerdo sin problema. No hay ninguna interacción negativa conocida entre el colágeno y la carne de cerdo.
Lo único que te sugiero es optar por cortes magros (como lomo) y evitar las versiones procesadas (como embutidos o tocino), ya que estos últimos suelen tener un alto contenido de sodio y grasas saturadas, lo que podría contrarrestar los beneficios de un estilo de vida saludable.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.