Mtra. Diana Laura Martínez López
Escoge el enfoque que mejor se adapte a ti, enfoque nutricional con dietas o enfoque psiconutricional sin dietas
Leer más19/05/2025
Mtra.
Diana Laura Martínez López
Nutriólogo clínico
·
Nutricionista
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Miguel Hidalgo 1 dirección
No. de cédula: 11905120 14687412
100 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:
Experiencia
Hola, soy Diana, Licenciada en Nutrición egresada de la Ibero. Soy educadora en diabetes y maestra en Psicoterapia Cognitivo-Conductual.
Como nutrióloga con enfoque en psicoterapia, mi trabajo se basa en combinar la nutrición con herramientas psicológicas que te ayuden a cambiar hábitos de manera profunda y duradera. Mi misión es ayudarte a crear hábitos saludables que no solo mejoren tu bienestar físico, sino que también trabajen en tu salud mental y emocional, permitiéndote alcanzar un equilibrio integral.
A través de la psicoterapia cognitivo-conductual, te acompaño a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamientos que pueden estar interfiriendo con tus hábitos alimenticios. Esto me permite ofrecerte un tratamiento nutricional más completo, que no solo se enfoca en lo que comes, sino también en cómo te relacionas con la comida, tus emociones y tus decisiones cotidianas.
Mi objetivo es que comas de manera saludable y deliciosa, sin sentir que necesitas pasar hambre o restringirte; que puedas crear un estilo de vida saludable que sea sostenible, realista y, sobre todo, agradable. Cada plan de alimentación que diseño es totalmente personalizado a tus gustos, necesidades y objetivos, lo que hace que el proceso sea mucho más efectivo y placentero.
Lo que más me apasiona de mi trabajo es ver a mis pacientes lograr no solo sus objetivos nutricionales, sino también mejorar su relación con la comida y con ellos mismos. Si buscas un enfoque integral, donde la nutrición y el bienestar emocional se complementen, estoy aquí para acompañarte en ese proceso con empatía, respeto y sin juicios.
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Sobre mí
Como nutrióloga con enfoque en psicoterapia, mi trabajo se basa en combinar la nutrición con herramientas psicológicas que te ayuden a cambiar hábitos de manera profunda y duradera. Mi misión es ayudarte a crear hábitos saludables que no solo mejoren tu bienestar físico, sino que también trabajen en tu salud mental y emocional, permitiéndote alcanzar un equilibrio integral.
A través de la psicoterapia cognitivo-conductual, te acompaño a identificar y modificar patrones de pensamiento y comportamientos que pueden estar interfiriendo con tus hábitos alimenticios. Esto me permite ofrecerte un tratamiento nutricional más completo, que no solo se enfoca en lo que comes, sino también en cómo te relacionas con la comida, tus emociones y tus decisiones cotidianas.
Mi objetivo es que comas de manera saludable y deliciosa, sin sentir que necesitas pasar hambre o restringirte; que puedas crear un estilo de vida saludable que sea sostenible, realista y, sobre todo, agradable. Cada plan de alimentación que diseño es totalmente personalizado a tus gustos, necesidades y objetivos, lo que hace que el proceso sea mucho más efectivo y placentero.
Lo que más me apasiona de mi trabajo es ver a mis pacientes lograr no solo sus objetivos nutricionales, sino también mejorar su relación con la comida y con ellos mismos. Si buscas un enfoque integral, donde la nutrición y el bienestar emocional se complementen, estoy aquí para acompañarte en ese proceso con empatía, respeto y sin juicios.
Enfocado en:
- Sobrepeso
- Educación en diabetes
- Psicología de la alimentación
- Educador en diabetes
- Psiconutrición y conducta alimentaria
- Alimentación consciente e intuitiva
- Obesidad y comorbilidades
- Trastornos de la conducta alimentaria
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Dislipidemia
- Desnutrición
- Nutrición inadecuada
- +24 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Adultos (Sólo en algunas direcciones)
Fotos y videos
Experiencia
Diana Laura Martínez López
Nutriólogo clínico, Nutricionista
Experiencia
- Clinica de Nutrición Universidad Iberoamericana, CDMX
Formación
- Universidad Iberoamericana, CDMX
- Centro de Terapia Cognitiva
- Universidad Marista de Guadalajara
Certificados
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Dislipidemia
- Desnutrición
- Nutrición inadecuada
- Síndrome metabólico
- Diabetes gestacional
- Diabetes tipo 2
- Diabetes
- Hiperlipidemia
- Colitis
- Hipercolesterolemia
- Gastritis
- Resistencia a la insulina
- Anemia
- Anorexia nerviosa
- Anorexia
- Bulimia
- Hipertensión
- Hígado graso
- Estreñimiento
- Colesterol
- Bulimia nerviosa
- Celulitis
- Deficiencia de vitamina D
- Delgadez
- Hipercolesterolemia familiar
- Hiperlipidemia combinada familiar
- Hiperlipidemia tipo lipoproteína múltiple
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
Premios y distinciones
- Desempeño sobresaliente en el examen ceneval
Novedades
Mtra. Diana Laura Martínez López
Escoge el enfoque que mejor se adapte a ti, enfoque nutricional con dietas o enfoque psiconutricional sin dietas
19/05/2025
Mtra. Diana Laura Martínez López
Calle Hipólito Taine 229, Miguel Hidalgo 11580
Consulta psiconutricional con enfoque en psicoterapia cognitivo conductual
19/05/2025
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D
DL
Es una nutrióloga diferente al resto con un enfoque humano y terapéutico, la recomiendo ampliamente, he logrado controlar mi SOP y resistencia a la insulina después de años de ir con nutriólogas y fracasar
• Consulta presencial • Consultas de nutrición presencial •
Mtra. Diana Laura Martínez López
Gracias por dejarme acompañarte en este proceso, qué alegría y satisfacción verte alcanzar tus objetivos
-
N
Napoleon
Excelente atención, escucha muy detalladamente mi situación y acordamos un plan nutritional a la medida.
• Consulta presencial • Consultas de nutrición presencial •
Mtra. Diana Laura Martínez López
Muchas gracias Napo, nos vemos pronto en el consultorio
-
T
Tadeo Castillo
Diana es una profesional única, comprometida, atenta y con una gran capacidad de escucha. Sus recomendaciones han sido claras, prácticas y bien adaptadas a mi perfil y necesidades. Me he sentido acompañado durante el proceso y la recomiendo ampliamente a quienes buscan mejorar sus hábitos con un enfoque humano y profesional.
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Mtra. Diana Laura Martínez López
Muchas gracias Tadeo, me alegra que te sientas así, es un placer acompañarte en este proceso, estoy muy orgullosa de tus resultados
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A
Alejandra L.
Tengo un TCA y, la verdad, encontrar a un especialista que no tenga un enfoque pesocentrista y que realmente priorice que sus pacientes sanen su relación con la comida no es fácil. Afortunadamente, encontré a Diana; se nota la experiencia que tiene en el área. En este proceso ha sido muy empática, paciente y, poco a poco, me ha ayudado a dejar de estar en guerra con la alimentación. ¡La recomiendo enormemente!
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Mtra. Diana Laura Martínez López
Muchas gracias, Ale. Ha sido un placer acompañarte en este proceso.
Me siento muy orgullosa de todo lo que has logrado, tu constancia y compromiso han sido clave.
Gracias por priorizar tu salud y por confiar en mí como tu nutrióloga.
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A
Alejandro plata
Excelente atención y profesionalismo. La nutrióloga brinda confianza desde el primer momento, explica todo con claridad y adapta el plan de manera personalizada. Salí muy motivado y con objetivos claros. Sin duda, altamente recomendable. Estoy muy contento de haber iniciado este proceso con ella.
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Mtra. Diana Laura Martínez López
Muchas gracias Alejandro! Me alegra que te haya gustado
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V
V.H.
Excelente atención, resuelve dudas, atención personalizada
• Consulta presencial • Consultas de nutrición presencial •
Mtra. Diana Laura Martínez López
Muchas gracias por elegirme como tu nutrióloga
-
C
Carmen cerecero
Realmente en mi opinión creo que tienen un servicio excelente y muy satisfecha con sus atenciones y resultados excelentes
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Mtra. Diana Laura Martínez López
Muchas gracias Carmen! Es un placer, me da gusto que estés satisfecha. Saludos
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M
MLEH
Es una excelente doctora. Se nota que ama su profesión. Desde la primera cita me hizo sentir muy cómoda y en confianza. Se toma el tiempo para conocerte y saber lo que quieres. Te enseña a comer y tomarle amor a la comida. 100% recomendada.
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Mtra. Diana Laura Martínez López
Gracias de corazón por tus palabras. Me hace muy feliz saber que te sentiste en confianza y acompañada desde el inicio. Disfruto mucho poder dedicar tiempo y atención a cada proces
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D
DS
Lo que me gusta de ir a consulta con Diana es que los resultados no se miden en kilos o tallas, sino en saciedad y satisfacción al comer. A lo largo de unas 10 sesiones me enseñó a combinar ingredientes de formas que no había pensado y a hacer caso a mis señales de hambre y saciedad. Su plan es muy personalizado porque está enfocado en que cada individuo se sienta bien, y cada individuo es diferente. En mi caso, me dio muchas recetas vegetarianas y las adaptó a mi rutina de natación. Recomiendo mucho su trabajo.
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Mtra. Diana Laura Martínez López
Muchas gracias por compartir tu experiencia.
Me alegra profundamente saber que el enfoque haya hecho la diferencia para ti. Cada proceso es único, y para mí es fundamental adaptar el plan a la rutina, preferencias y objetivos de cada persona.
Gracias por tu confianza
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Y
Yanely
Excelente atención durante y después de la consulta. Es una profesional muy atenta, muestra empatía e interés por la situación. Adapta los menús de acuerdo a tus posibilidades.
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Mtra. Diana Laura Martínez López
Gracias por tu confianza y por tus palabras Yane. Siempre adapto cada plan a la realidad de cada paciente.
Dudas solucionadas
20 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Sobrepeso
¿Qué pasa si lo único que consumo son pepinos? o si llevo una dieta de solamente 500 calorías?
Consumir únicamente pepinos o llevar una dieta de solo 500 calorías es peligroso para la salud y no es una forma segura ni sostenible de bajar de peso, ya que provoca un déficit severo de energía y nutrimentos esenciales (proteína, grasas, vitaminas y minerales), lo que puede llevar a pérdida de masa muscular, debilidad, mareos, alteraciones hormonales, caída de cabello, estreñimiento, problemas de concentración y en casos prolongados, a desnutrición y complicaciones metabólicas, además, este tipo de restricción extrema aumenta el riesgo de atracones y de recuperar el peso después. Lo más recomendable es un plan de alimentación suficiente y equilibrado, ajustado a tus necesidades, para perder grasa cuidando tu masa muscular y tu salud
Duda sobre Delgadez
. Buenas tengo 21 años mido 1.63 y mi peso no sube de 47 kilos siempre eh querido subir de peso y no lo logro que debo de hacer?
Subir de peso sí es posible, pero no se trata solo de comer más, sino de hacerlo de forma estratégica y saludable. Lo ideal es aumentar la frecuencia de comidas (3 comidas principales y 2–3 colaciones), elegir alimentos con mayor aporte de energía y nutrientes como aguacate, aceite de oliva, semillas, huevo, pollo, pescado, leguminosas, arroz, pasta o avena, e incluir licuados o batidos para facilitar el consumo de calorías. También es recomendable realizar ejercicio de fuerza para favorecer el aumento de masa muscular y no solo de grasa. Si llevas tiempo intentando subir de peso sin lograrlo, conviene descartar causas médicas como alteraciones de tiroides, problemas gastrointestinales o bajo apetito por estrés. Lo más recomendable es acudir con un/a nutriólogo/a para una valoración y plan de alimentación personalizado, evitando dietas o suplementos sin supervisión profesional.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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