Lic.
Daniela Saracho Vega
Nutrióloga
·
Nutricionista
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Santiago de Querétaro 2 direcciones
No. de cédula: 14810527
55 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Nutrióloga enfocada en bienestar integral | Hábitos sostenibles | Composición corporal | Salud y energía desde la raíz
Hola! Soy Dani Saracho, Lic. en Nutrición, egresada de la Universidad Anáhuac Querétaro. Además de lograr tus objetivos físicos —como mejorar la composición corporal, la energía en tu día a día o tu calidad de vida—, busco que alcances un bienestar real y sostenible, en armonía con tu estilo de vida, de acuerdo a lo que TÚ necesitas, SIN restricciones innecesarias. Mi método se centra en la raíz del cambio: la educación y los hábitos. A través de un acompañamiento cercano y estrategias personalizadas, trabajo contigo para mejorar tu salud, composición corporal, rendimiento deportivo, vitalidad; relación con los alimentos, el cuerpo y el ejercicio, mientras fortalecemos tu independencia y claridad en estos temas.
Aquí encontrarás un espacio profesional, amable, honesto y motivador, donde sentirte acompañado(a) en tu proceso para construir resultados sostenibles desde la salud y la consciencia.
Enfocado en:
- Nutrición clínica
- Nutrición deportiva
Principales enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Resistencia a la insulina
- Estreñimiento
- Nutrición y salud emocional
- Alimentación complementaria
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Pacientes que atiendo
Tipos de consulta
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Experiencia
Daniela Saracho Vega
Nutriólogo, Nutricionista
Experiencia
- Universidad Anáhuac Querétaro 2023-2024
Formación
- Universidad Anáhuac Querétaro (2022)
- Curso Nutrición Deportiva Francis Holway (2024)
- Certificación ISAK 1 (2024)
- Impartición de clases grupales y personalizadas con el método mat pilates clásico y contemporáneo (2025)
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso
- Resistencia a la insulina
- Estreñimiento
- Nutrición y salud emocional
- Alimentación complementaria
- Sobrepeso y Obesidad
Vídeos promocionales
Idiomas
- Español
- Inglés
- Italiano
Servicios y precios
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Consultas de nutrición presencial
$550 -
-
Consulta nutricional online
$550 -
-
Consulta en nutrición deportiva
$650 -
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Consulta nutricional de seguimiento
$550 -
-
Control de peso
$550 -
-
-
Consultorios (2)
Av. de las Ciencias, 2058, Consultorio 1118, Hospital San José Moscati. Juriquilla, Santiago de Querétaro 76320
Disponibilidad
Número de teléfono
Número de teléfono
Respira: Clínica de Bienestar Mental
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Opiniones
55 opiniones
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S
Santi L
Se dirigió todo el tiempo a mi hijo para entender sus requerimientos
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
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M
Manuel
Excelente persona fue clara y amable en mi primera cita
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
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M
Maximiliano Del Valle
Todo muy bien! 100% recomendado , mucha atención al detalle y servicio
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
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A
A.C.
Buena consulta para retomar planteamientos en la alimentación
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
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A
A.C.
Buena consulta, y trato muy adecuado para la visita
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
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V
Veronica
Excelente atención por parte de la nutriologa, muy atenta y amable
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
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L
LC
Gran especialista. Muy clara y amable. Las recetas son fáciles de seguir.
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
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D
Daniel
Sabe cómo adaptar el plan alimenticio a tu rutina sin complicarte la vida. Todo es muy llevadero y realista. Sales de cada consulta motivado y con ganas de seguir. Muy contento con los resultados
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
-
Roberto
Es intelectualmente brillante, da un enfoque complementado con recomendaciones que dan sinergia a los planes dietéticos y nutricionales, los cambios son notables cuando te apegas a sus indicaciones, y es muy bonita
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consultas de nutrición presencial •
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V
Vanessa
Muy atenta y bastante eficaz, me gustó mucho que se preocupa bastante por sus pacientes.
• Respira: Clínica de Bienestar Mental • Consulta nutricional de seguimiento •
Dudas solucionadas
34 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola quisiera saber que leche vitaminada, o suplemento vitamínico le puedo dar a mi hijo adolescente de 17 años para ayudarle en su crecimiento. Muchas gracias
Hola! Primero que nada es importante fijarnos en la alimentación, que es la base. Si no es suficiente o es un caso más complejo, se puede acceder a la suplementación. Revíselo con un especialista en nutrición y su pediatra para revisar que no hayan deficiencias que atender antes de suplementar. bonito día
Hola, buenas noches, espero puedan resolver mi pregunta, en el 2024 no me cuidaba mucho, comía muchas cosas chatarras, no hacía ejercicio, hasta que fui al dentista, y baje de peso, realmente no sé cuánto pesaba antes, pero mi peso era de 44 kg y mido 1.50 cuando empecé a ir al dentista que fue que baje hasta 44 kg, y hace menos de 3 días, ahora peso 42 kg, ya hago ejercicio, como sano, y a veces no me restrinjo uno que otro antojo como una rebana de pizza o un chocolate o así por ejemplo. Pero últimamente siento que se me infla el estómago, y eso me hace sentir inseguridad, solo es la panza, y cuando derrepente como algo como chatarra siento inchada la cara o no sé si es mi imaginación, pero quisiera resolver esa duda :( tuve muchos problemas por una relación, y tuve muchos episodios donde me ardia el estómago y me estresaba mucho, y me daban antojos dulces, incluso sentía un tipo de ardor en medio del estómago mezclado como con sensación de hambre pero la mera verdad creo que era mi ansiedad de pensar en comida, quisiera resolver esa duda, que hasta me da miedo llegar a tener un atracón :( casi nunca los he tenido, muy pocas veces, espero puedan ayudarme y perdón la biblia :(
Hola! Es normal. Los alimentos procesados, refinados, altos en grasas, sodio o azúcares son inflamatorios. Puede haber inflamación en la zona abdominal también porque son difíciles de digerir, además de que provocan retención de líquidos. Algunos incluso pueden ser irritantes para el estómago, por lo que justamente pueden provocar más acidez y reflujo. Además, el estrés impacta directamente en el sistema digestivo. Te recomiendo ampliamente ir con un especialista en nutrición para que pueda orientarte en tu caso específicamente y termine con tus episodios de inflamación, irritación y ansiedad :) Es un gusto poder ayudar
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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