Experiencia
Hola, mi nombre es Daniela, soy Psicóloga, con formación en psicopatología, Terapia Cognitivo Conductual y certificación en Primeros Auxilios Psicológicos y Terapia Dialéctico Conductual. Mi trabajo parte de la idea de que la terapia debe ser un espacio seguro, libre de juicios, donde puedas sentirte escuchado, comprendido y acompañado en tu proceso.
Además, participo activamente en la investigación, con publicaciones sobre el sentido de vida y la depresión en jóvenes, temas que me apasionan por su impacto en la prevención y la salud mental.
Si te gustaría conocer un poco más sobre mi trabajo y mis reflexiones, puedes visitar mi Instagram.
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Angustia ,
- Ataques de pánico ,
- Codependencia ,
- Distimia ,
- Estrés laboral ,
- +15 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Daniela Estefanía Cantú Flores
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Angustia
- Ataques de pánico
- Codependencia
- Distimia
- Estrés laboral
- Síndrome de burnout
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Irratibilidad
- Tristeza
- Vacío
- Baja autoestima
- Conducta
- Inseguridad
- Control de emociones
- Autolesiones
- Trastornos de ansiedad
Idiomas
- Español
- Francés
- Inglés
Experiencia
- Asociación de Psicólogos de Nuevo león (APNL)
- Investigación Académica
- Intervenciones Psicológicas
- Guardería Independiente
Publicaciones
- Conocimiento de la gimnasia laboral y el estrés percibido en trabajadores mexicanos
- Intervención de gratitud en jóvenes: Estudio piloto. En Actas X Congreso Iberoamericano de Psicología Clínica y de la Salud.
- SENTIDO DE VIDA: UNA ARMADURA QUE NOS
Formación
- Universidad del Valle de México
Certificados
Premios y distinciones
- Tercer Lugar "Manejo de ira a través del ABC", en la 16° Jornada de Investigación Multidisciplinaria Estudiantil
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Consulta Psicolígica | Lic. Daniela Cantú
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Opiniones
4 opiniones
Nuevo Perfil en Doctoralia
Los pacientes ya empezaron a agregar sus opiniones
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A
Alfonso Fernandez
Aunque Daniela es muy joven la sesión fue de mucha ayuda, dando consejos adecuados a la situacion
• otro lugar • Otro •
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J
Julia M.
Dany es una terapeuta muy preparada y muy empática, mis sesiones con ella son virtuales pero siempre la siento cercana, incluso me da la confianza para mandarle mensajes entre semana cuando lo necesito. Super puntual, existe muy buena comunicación en relación con la terapia y también me parece que el costo es accesible. Si buscas una terapeuta que te haga salir de tu zona de confort, que te ayude a conocerte y reconocerte, y que te ayude a alcanzar tus objetivos, sin duda Dany te va a ayudar, porque cuenta con la preparación académica, pero también con las habilidades para reconocer puntos claves aunque no estemos frente a frente.
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Lic. Daniela Estefanía Cantú Flores
Muchísimas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra que te sientas acompañada en el proceso y que las sesiones, incluso a distancia, te resulten útiles y cercanas. Aprecio mucho que valores la comunicación y el trabajo que hacemos para avanzar hacia tus objetivos. Gracias por darte la oportunidad de crecer y por permitirme acompañarte en ese camino. ¡Nos vemos pronto!
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D
D.C.
Durante mis sesiones con Daniela, he aprendido mucho, teniendo la confianza en el proceso. Me alegra que desde el inicio vi cambios y he podido abrirme y analizar el porque de las cosas acompañado.
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Lic. Daniela Estefanía Cantú Flores
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por la confianza en el proceso. Me alegra mucho saber que desde el inicio pudiste notar cambios y que te has sentido acompañado para explorar y comprender más a profundidad lo que estás viviendo. Aprecio de verdad tu compromiso con tu bienestar y gracias por permitirme acompañarte en este camino .
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E
Eduardo
La empatía y el interés por que la consulta y la sesión sea lo más productiva posible es algo que se percibe. Excelente actitud y excelente servicio
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Lic. Daniela Estefanía Cantú Flores
Muchas gracias por tus palabras. Me alegra que te hayas sentido escuchado y que las sesiones te resulten útiles y productivas. Aprecio mucho la confianza y el compromiso con tu proceso. Gracias por permitirme acompañarte .
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene solución?
Hola, claro que hay solución. Algunas veces necesitamos un poco más de ayuda de la que creemos. Recomiendo acudir con un psicólogo y hablar de la opción de psiquiatría, aunque aún parece ser un tema tabú, la realidad es que el tratamiento psiquiatrico del día de hoy es mucho más moderno y seguro.
He sufrido de problemas de ansiedad hace algunos meses, contar mi experiencia y ayudar a otras personas me puede servir a mi también como terapia?
¡Hola! Contar tu experiencia y ayudar a otras personas puede incrementar tu bienestar emocional, sin embargo, no es un sustituto de terapia. Aunque puede ser una manera de buscar ayuda y conectar con tu red de apoyo, hablar con un profesional es muy diferente a hablar con un amigo o familiar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Consulta Psicolígica | Lic. Daniela Cantú
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