Ampliar imagen: Cyntia Deibele, Psicólogo Benito Juárez

Mtra. Cyntia Deibele

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Benito Juárez 1 dirección

No. de cédula: 10172823 12305877

170 opiniones
Especialista de confianza

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Experiencia

Psicología de Vanguardia: EMDR, Esquemas y Neurobiología | Cyntia Deibele
Psicología de Vanguardia: EMDR, Esquemas y Neurobiología | Cyntia Deibele

¡Hola! Antes de comenzar... Si no encuentras un horario disponible aquí en la plataforma, te invito a que nos escribas por WhatsApp con total confianza. Mi asistente y yo gestionamos activamente la agenda y, debido a cancelaciones de último momento, es muy probable que podamos encontrarte un espacio pronto.

Sobre mi acompañamiento

Soy Cyntia Deibele, psicóloga argentina con más de 10 años de experiencia clínica. México es el país que elegí como hogar y al que guardo un profundo cariño; aquí he consolidado un espacio terapéutico seguro, humano y profundamente respetuoso, diseñado para quienes buscan sanar heridas raíz y recuperar su libertad emocional.

¿Por qué mi enfoque es diferente?

A diferencia de la terapia tradicional basada solo en el habla, mi trabajo integra modelos de vanguardia que abordan el trauma desde la neurobiología y la conexión mente-cuerpo. No solo hablamos del problema; trabajamos para procesarlo y liberar la carga que ha quedado atrapada en tu sistema.

Utilizo herramientas de alta eficacia clínica como:

  • EMDR: Para procesar recuerdos difíciles que siguen doliendo en el presente.

  • IFS (Sistemas de Familia Interna): Para conocer y armonizar las diferentes "partes" de tu personalidad.

  • Terapia Sensorimotriz y Somática: Para integrar las emociones y sensaciones físicas, logrando una transformación duradera.

  • Psicología del Apego: Para sanar la forma en que te vinculas contigo y con los demás.

¿Cómo sé si este espacio es para mí?

Acompaño a personas que:

  • Se sienten emocionalmente desconectadas, abrumadas o en "piloto automático".

  • Cargan con historias difíciles de la infancia o vínculos familiares complejos.

  • Viven con ansiedad, estrés crónico o disociación.

  • Sienten que han intentado otras terapias y, aunque entienden lo que les pasa, no logran dejar de sentirlo.

Mi compromiso es ayudarte a descubrir que no estás "roto/a", sino que tu sistema ha sobrevivido de la mejor manera que pudo. Juntos, trabajaremos con una mirada compasiva y sin juicios para que puedas habitar el mundo desde un lugar de paz y no de supervivencia.

ver más Sobre mí

Sobre mí

¡Hola! Antes de comenzar... Si no encuentras un horario disponible aquí en la plataforma, te invito a que nos escribas por WhatsApp con total confianza. Mi asistente y yo gestionamos activamente la agenda y, debido a cancelaciones de último momento, es muy probable que podamos encontrarte un espacio pronto.

Sobre mi acompañamiento

Soy Cyntia Deibele, psicóloga argentina con más de 10 años de experiencia clínica. México es el país que elegí como hogar y al que guardo un profundo cariño; aquí he consolidado un espacio terapéutico seguro, humano y profundamente respetuoso, diseñado para quienes buscan sanar heridas raíz y recuperar su libertad emocional.

¿Por qué mi enfoque es diferente?

A diferencia de la terapia tradicional basada solo en el habla, mi trabajo integra modelos de vanguardia que abordan el trauma desde la neurobiología y la conexión mente-cuerpo. No solo hablamos del problema; trabajamos para procesarlo y liberar la carga que ha quedado atrapada en tu sistema.

Utilizo herramientas de alta eficacia clínica como:

  • EMDR: Para procesar recuerdos difíciles que siguen doliendo en el presente.

  • IFS (Sistemas de Familia Interna): Para conocer y armonizar las diferentes "partes" de tu personalidad.

  • Terapia Sensorimotriz y Somática: Para integrar las emociones y sensaciones físicas, logrando una transformación duradera.

  • Psicología del Apego: Para sanar la forma en que te vinculas contigo y con los demás.

¿Cómo sé si este espacio es para mí?

Acompaño a personas que:

  • Se sienten emocionalmente desconectadas, abrumadas o en "piloto automático".

  • Cargan con historias difíciles de la infancia o vínculos familiares complejos.

  • Viven con ansiedad, estrés crónico o disociación.

  • Sienten que han intentado otras terapias y, aunque entienden lo que les pasa, no logran dejar de sentirlo.

Mi compromiso es ayudarte a descubrir que no estás "roto/a", sino que tu sistema ha sobrevivido de la mejor manera que pudo. Juntos, trabajaremos con una mirada compasiva y sin juicios para que puedas habitar el mundo desde un lugar de paz y no de supervivencia.

Enfoque terapéutico

Terapia de movimientos oculares (emdr)
Psicoterapia cognitivo conductual
Psicotraumatología

Enfocado en:

  • Traumas psicológicos

Principales enfermedades tratadas

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (1)
Videoconsulta

Fotos y videos

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Experiencia

Doctor
Cyntia Deibele

Psicólogo

170 opiniones

Experiencia

  • Psicologo Clinico En SEDESA (Secretaria De Salud) 3 años.
  • Psicologo Clinico En Consulta Privada Para Adultos, + 10 años.

Formación

  • Diplomado Internacional En Psicotrauma y Apego, Universidad Anahuac.
  • Diplomado Internacional en Psicoterapia Contextual Comportamental, Instituto Centro Dialéctica
  • Curso De EMDR, AEPSIS, Asociación Española de Psicología Sanitaria
  • Máster en Intervención Psicológica en Trauma, Asociación Española de Psicología 2026
  • Licenciatura en psicología, Universidad del Valle de México, 2010
  • Maestría Cognitivo Conductual, Instituto de Terapia Cognitivo Conductual, 2014
  • Especialidad En Terapia De Esquemas, IMTE, 2020
  • Diplomado En Trastornos De La Salud Mental Cognitivo Conductuales, INCOSAME, 2019
  • Certificación En Terapias Cognitivo Conductuales, INCOSAME, 2018
  • Curso En Terapia De Pareja, IMEPSA, 2019.
  • Curso En Terapia De Esquemas, Modificación de Esquemas Cognitivo Conductuales, Instituto De Educación Continua, UNAM
  • Diplomado En Psicología De La Obesidad Para el Paciente Quirúrjico y No Quirúrgico, Universidad José Martí Latinoamérica. En Curso.
  • DIPLOMADO EN PSICOTRAUMATOLOGÍA CPT-I FEBRERO DE 2025 2025
  • DIPLOMADO EN PSICOTRAUMATOLOGÍA CPT-II JUNIO 2025
  • SEMINARIO: Habilidades clínicas en IFS con Frank Anderson 2025
  • Curso de Prevención e Intervención en la Conducta Suicida AEPSIS 2025
  • Certificación Internacional EMDR Argentina (cortando distancias) 2025
  • Curso EMDR Básico, Aepsis 2024
  • Curso EMDR Avanzado, Aepsis 2024
  • CURSO SOBRE EL TRATAMIENTO DEL ESTRÉS POSTRA00UMÁTICO TEP, Asociación Española de Psicología Sanitaria AEPSIS, con una duración total de 20 horas lectiva
  • Tratamiento De Estabilización Informado En Trauma Nivel I, Janina Fisher (TIST 1)
  • Certificación Profesional Clínico En Trauma Psicológico- CPT-I Instituto Newmann 2025
  • Certificación Profesional Clínico En Trauma Psicológico- CPT-II Instituto Newmann 2025
  • Certificación Profesional Clínico En Trauma Psicológico- CPT-III Instituto Newmann 2026
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Certificados

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español

Publicaciones

  • "Las heridas de la infancia no desaparecen solas" Libro publicado en Amazon que explora cómo las experiencias tempranas influyen en la salud emocional y relacional del adulto. Incluye ejercicios terapéuticos guiados desde un enfoque basado en el trauma, la neurobiología y la psicoterapia moderna.
  • "El amor también duele: cuando tus heridas eligen pareja" Libro enfocado en comprender los patrones inconscientes que se repiten en las relaciones afectivas desde las heridas de apego. Ofrece recursos de autoconocimiento y resignificación profunda.
  • Heridas emocionales en el trabajo" Obra que analiza cómo el trauma no resuelto impacta en el ámbito laboral: perfeccionismo, autosabotaje, dependencia, burnout. Ofrece herramientas prácticas para un adulto emocionalmente saludable en su vida profesional.
  • Artículos y materiales clínicos Autora de diversos materiales educativos y psicoeducativos para pacientes y colegas, integrando modelos como EMDR, IFS y Terapia de Esquemas. Mis publicaciones combinan lenguaje accesible con rigurosidad científica.

Premios y distinciones

  • Reconocida por innovación en el abordaje de trauma complejo con EMDR e IFS.
  • Autora de tres libros y un journal sobre trauma, relaciones y heridas emocionales.
  • Mejor promedio de generación en Psicología.
  • Reconocida por innovación en el abordaje de trauma complejo con EMDR e IFS.
  • Ponente en conferencias, congresos y talleres especializados en salud mental.
  • Creadora de programas terapéuticos y psicoeducativos con base científica.
  • Difusora de salud mental con impacto nacional a través de redes y medios digitales.
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Mtra. Cyntia Deibele

Este Journal está diseñado como una herramienta práctica y profunda para ayudarte a trabajar en el fortalecimiento de tu autoestima en un plazo de 4 semanas. Cada día incluye ejercicios reflexivos, actividades guiadas y afirmaciones para cultivar una relación más positiva contigo mismo(a).

Trabajarás en identificar creencias limitantes, desarrollar una mayor autoaceptación, practicar la compasión hacia ti mismo(a), y desafiar los pensamientos críticos que impactan tu autovaloración. Cada semana está organizada con un objetivo claro para ayudarte a crear hábitos saludables y a integrar estos cambios en tu vida diaria.

Semana 1: Autoconocimiento y Reconstrucción de Creencias
En esta primera fase, identificarás tus creencias limitantes y aprenderás a reestructurarlas en pensamientos más compasivos y empoderadores. Reflexionarás sobre el origen de estos pensamientos y comenzarás a desafiar las creencias negativas.

Semana 2: Autoaceptación y Compasión
Esta semana se centra en aprender a aceptar tus imperfecciones y practicar la autocompasión. Te enfocarás en cambiar el diálogo interno crítico y aprenderás a tratarte con la misma amabilidad que ofreces a los demás.

Semana 3: Autocuidado y Fortalecimiento Personal
Durante la tercera semana, practicarás el autocuidado tanto físico como mental, y te desafiarás a realizar actividades que fortalezcan tu confianza. Reflexionarás sobre tus logros y aprenderás a ver el fracaso como una oportunidad de crecimiento.

Semana 4: Construcción de Confianza y Proyección al Futuro
La última semana está dedicada a consolidar tu confianza, establecer afirmaciones positivas y visualizar tu futuro con una autoestima fortalecida. Finalizarás con un compromiso personal para seguir cuidando tu bienestar emocional y continuar con el trabajo realizado.

16/12/2024

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Trabajarás en identificar creencias limitantes, desarrollar una mayor autoaceptación, practicar la compasión hacia ti mismo(a), y desafiar los pensamientos críticos que impactan tu autovaloración. Cada semana está organizada con un objetivo claro para ayudarte a crear hábitos saludables y a integrar estos cambios en tu vida diaria.

Semana 1: Autoconocimiento y Reconstrucción de Creencias
En esta primera fase, identificarás tus creencias limitantes y aprenderás a reestructurarlas en pensamientos más compasivos y empoderadores. Reflexionarás sobre el origen de estos pensamientos y comenzarás a desafiar las creencias negativas.

Semana 2: Autoaceptación y Compasión
Esta semana se centra en aprender a aceptar tus imperfecciones y practicar la autocompasión. Te enfocarás en cambiar el diálogo interno crítico y aprenderás a tratarte con la misma amabilidad que ofreces a los demás.

Semana 3: Autocuidado y Fortalecimiento Personal
Durante la tercera semana, practicarás el autocuidado tanto físico como mental, y te desafiarás a realizar actividades que fortalezcan tu confianza. Reflexionarás sobre tus logros y aprenderás a ver el fracaso como una oportunidad de crecimiento.

Semana 4: Construcción de Confianza y Proyección al Futuro
La última semana está dedicada a consolidar tu confianza, establecer afirmaciones positivas y visualizar tu futuro con una autoestima fortalecida. Finalizarás con un compromiso personal para seguir cuidando tu bienestar emocional y continuar con el trabajo realizado.

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  • Consulta en línea

    $1,400

  • Heridas de la infancia

    $1,400

  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)

    $1,400

  • Terapia EMDR

    $1,400

  • Manejo de trauma psicológico

    $1,400

Artículos

Depresión

La depresión es una enfermedad que puede ser de carácter biológico sumado a situaciones de vida negativas, o simplemente causada por eventos desfavorables para la vida del paciente. La forma de tratamiento consiste en técnicas Cognitivo Conductuales, que van en contra de los síntomas de la depresión, para que el paciente pueda generar cambios en su vida y tener una percepción mas optimista y realista sobre sus experiencias. En algunos casos, se requiere el apoyo de un psiquiatra para trabajar en conjunto y mejorar los síntomas.

Trastorno de ansiedad generalizada

La ansiedad generalizada, es un trastorno que debe ser tratado con terapia Cognitivo Conductual, observando como percibe el paciente, al mundo y de que manera afecta esta percepción a su organismo. Se trabaja sobre creencias de pensamiento, modificación de la conducta y cambios en los hábitos cotidianos.

Codependencia

Una persona codependiente es aquella que depende emocionalmente de su figura de afecto externa para sentirse bien. Provocando síntomas de ansiedad, angustia, preocupación, depresión. La forma de tratamiento cognitivo conductual consiste en detectar las creencias de pensamiento disfuncionales y modificarlas con distintas técnicas para disminuir los síntomas.

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Cómo prepararse para la consulta en línea

Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

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  • F

    Muy buena opción de terapia. Va llevándolo a uno a encontrar las respuestas que uno requiere para avanzar

     • Consultas en línea Psicotraumatología • Consulta en línea  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Muchas gracias por su opinión. Seguiremos trabajando en equipo para avanzar y alcanzar los objetivos del tratamiento.

  • A

    Gracias ha sido una experiencia agradable y muy profesional

     • Consultorio Privado Psicotraumatología • Manejo de trauma psicológico  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Gracias por su opinión. Me alegro que haya sido útil para en usted.

  • D

    Sesión a sesión noto progreso. Estoy sanando heridas del pasado. Nada es improvisado en la cita, sumamente profesional y estructurada.

     • Consultorio Privado Psicotraumatología • Heridas de la infancia  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Gracias por tu opinión Diego, es un gusto trabajar con personas comprometidas con su salud mental.

  • D

    La Mtra Cyntia tiene un enfoque súper positivo y lleva la terapia de manera muy profesional

     • Consultorio Privado Psicotraumatología • Terapia EMDR  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Gracias por dar su opinión, es un gusto para mí trabajar en equipo con personas comprometidas con su salud mental.

  • S

    La empatía y claridad con la que la dra lleva las sesiones me han ayudado mucho. Siento que he avanzado bastante en muy poco tiempo. Sin duda la recomendaría a cualquiera que busque terapia con este enfoque.

     • Consultorio Privado Psicotraumatología • Terapia EMDR  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Muchas gracias por la opinión, es un trabajo en equipo y yo agradezco el compromiso y la apertura de tu parte.

  • M

    Las sesiones son muy interesantes. Siempre se logra entender por qué decidimos ir a terapia y salimos reconociendo patrones que antes no identificábamos.

     • Consultorio Privado Psicotraumatología • Heridas de la infancia  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Gracias por tu opinión, es un gusto trabajar con personas que están abiertas a aprender más de sí mismos cada día.

  • D

    Cyn es una psicóloga muy preparada y apasionada por su profesión. La terapia EMDR que realiza es realmente impresionante y de gran ayuda para el reprocesamiento de traumas. Gracias a su acompañamiento pude entender muchas cosas que me sucedían y trabajar en ellas. Además, es una persona muy empática, lo que hace que el proceso terapéutico sea mucho más cómodo y significativo

     • Consultorio Privado Psicotraumatología • Terapia EMDR  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Gracias Dani por tu opinión, es un gran gusto trabajar con personas tan comprometidas y que colaboran con el proceso como tú. Es un trabajo en equipo y somos un gran equipo.

  • P

    La doctora es muy buena haciendo su trabajo. Crea una espacio donde uno se puede sentir seguro, cómodo y escuchado. Y las técnicas utilizadas te llevan más allá de lo que se ve a simple vista. Las sesiones terminan siendo un gran apoyo para el crecimiento personal. Muy recomendada.

     • Consultorio Privado Psicotraumatología • Terapia EMDR  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Muchas gracias Pao por tu opinión. Es un gusto trabajar en equipo con personas comprometidas como tú.

  • A

    Me gustó mucha la explicación detallada de los servicios que solicité.

     • Consultas en línea Psicotraumatología • Consulta en línea  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Muchas gracias por su valiosa opinión

  • W

    Cyn es una excelente psicóloga, he logrado tener avances y buena conexión durante las sesiones

     • Consultorio Privado Psicotraumatología • Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

    Mtra. Cyntia Deibele

    Gracias Wendy, es un gusto trabajar de la mano con personas como vos.

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Dudas solucionadas

11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Es seguro tomar Sertralina durante el 3er trimestre de embarazo y la lactancia? Padezco TAG...

Aunque su consumo no sea de alto riesgo para el bebe, en caso de poder evitarla seria aún mejor.
Existen alternativas antes que la medicación, excepto que sea autorizada y supervisada por un psiquiatra.

Mtra. Cyntia Deibele
Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

tengo ataques de panico por ejemplo al tener que salir de la ciudad. Tomo 3mg. de Alprazolam Sublingual para detener la crisis y funciona, he probado con menos dosis pero no corta la crisis. SOLO 3mg FUNCIONA, ¿Si tomo esta dosis solo para casos de emergencia, pordria desarrollar tolerancia?

Un enfoque en Terapia Cognitivo Conductual puede apoyar en el control y manejo de las emociones que influyen al momento que se produzca la crisis, existen técnicas de relajación, por ejemplo o distintas técnicas de racionalización de pensamientos con los cuales se puede conocer la causa de estos ataques sobrellevando mejor la situación al momento que sucedan.
Sin embargo los fármacos muchas de las veces suelen ser de indispensable colaboración junto con la terapia, aunque el uso de fármacos única y exclusivamente no producirá mejorías permanentes a largo plazo.

Un trabajo integral siempre es la mejor opción.

Te invito a mis sesiones, o con algún otro colega de la misma rama que pueda apoyarte.

Saludos.

Mtra. Cyntia Deibele
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