Nutrióloga clínica
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San Juan del Rio 2 direcciones
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 10809699 12528540
85 opinionesExperiencia
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Actualmente tengo credenciales que me avalan como especialista en nutrición clínica, en educación en diabetes y, en psicología de la alimentación. Soy una nutrióloga con un enfoque no centrado en el peso, esto significa que, los objetivos y metas que creamos en conjunto no tienen como objetivo principal la pérdida de peso, si no en la mejora de síntomas, los niveles de laboratorio, la creación y mantenimiento de hábitos de manera sostenible y para largo plazo y una mejor relación con los alimentos y el ejercicio, desde un lugar seguro y compasivo donde el paciente es el centro del tratamiento.
Enfocado en:
- Educación en diabetes
- Enfermedades cardiovasculares
- Enfermedades gastrointestinales
- Nutrición enteral
Principales enfermedades tratadas
- Dislipidemia ,
- Desnutrición ,
- Nutrición inadecuada ,
- Síndrome metabólico ,
- Diabetes tipo 2 ,
- +21 a11y_sr_more_diseases
No se aceptan aseguradoras
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Consultorios (3)
Disponibilidad
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Corregidora 105, Villas Las Fuentes, San Juan del Rio 76800
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Heraclio Cabrera 60, Ensueño, Querétaro 76178
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Servicios y precios
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Primera visita Nutrición
$650 -
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Consulta en línea
$500 -
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Seguimiento en consulta de nutrición
$500 - $650 -
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Consulta de primera vez presencial
$500 -
Opiniones
85 opiniones
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J
José Refugio Mendoza lopez
Muy buen servicio muy atenta y muy paciente en sus explicaciones
• Consultorio Colonia Ensueño • Primera visita Nutrición •
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X
Ximena Z
Me gusto mucho la consulta, me explico súper bien la doctora y me hizo sentir segura
• Consultorio Colonia Ensueño • Primera visita Nutrición •
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L
L.L
La Dra. Cari fue muy paciente y atenta a los detalles en relación a mis necesidades médicas.
• Consultorio Colonia Ensueño • Primera visita Nutrición •
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C
C.T
Me encanta ir con la nutrí, es muy muy buena explicando y ayudándome con mi plan alimenticio también me ayuda mucho el que no me regañe si no que busca explicarme cómo las cosas pueden hacerme daño o no
• Consultorio Colonia Ensueño • Seguimiento en consulta de nutrición •
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D
Daniel Hernández
Muy profesional explicación detalladas, atención, emoatia
• Consultorio Colonia Ensueño • Primera visita Nutrición •
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I
IJAC
Excelente en su atención, te explica todo a detalle muestra mucho conocimiento sobre el tema
• Consultorio Colonia Ensueño • Primera visita Nutrición •
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M
Ma. Guadalupe Ríos Quijada
Muy bien la explicación. Disipo mis dudas sobre algunos alimentos.
• Consultorio Colonia Ensueño • Primera visita Nutrición •
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G
Gerardo Jimenez
Muy buena atención, profesional, bien acompañada, amabilidad, con conocimiento y experiencia
• Consultorio Colonia Ensueño • Primera visita Nutrición •
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S
Sonia M.
Muy buena atención, puntualidad, la comunicación es excelente, te escucha atentamente y te da las indicaciones claras.
• Carina Aguilar Nutrición • Consulta de primera vez presencial •
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C
C.T
Es excelente explicando y haciéndote entender muchas cosas, muy amable y atenta
• Consultorio Colonia Ensueño • Primera visita Nutrición •
Dudas solucionadas
7 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Si tengo una pregunta para ustedes amigos, yo estoy consumiendo o tomándome, un GATORADE todos los días de 591 ml, y me gustaria saber que tan malo es consumir uno al día de esta cantidad de mL, si puede ser dañino para mi salud, y me gustaría saber su consejo o opinión al respecto de esto, y gracias?
El gatorade está clasificado como una bebida hipertónica, es decir, que la concentración de solutos (electrolitos, azúcares), es mayor en comparación al líquido que los contiene. Esta carga hace que tu riñón trabaje de más y a la larga pudieras generar alguna lesión renal, sin hablar de la carga de azúcares que contiene que puede llevar a varias complicaciones. Estas bebidas están elaboradas para personas que realizan ejercicio de alta intensidad y larga duración como un maratón, triatlón, ciclismo de ruta, y que además de reponer electrolitos necesitan una carga de energía rápida (azúcar). Otras bebidas como el Electrolit se clasifican más como isotónicas, esto quiere decir, que es equivalente la cantidad de solutos y de líquidos, y son usadas para rápida hidratación en cuadros de diarrea, fiebre, o bien en algunos deportes de menor duración pero también alta intensidad. Tampoco son recomendados para la población general como agua de uso.
En resumen, lo mejor es tomar agua simple, infusiones, café sin azúcar para mantener una adecuada hidratación. La introducción de algún rehidratante oral o bebida deportiva debe ser recomendado y vigilado por algún profesional de salud.
La redustat da rebote? O que efectos secundarios da?
De efectos secundarios están las evacuaciones acuosas y malolientes, puede haber manchado en tu ropa interior, dolor abdominal y también la urgencia de ir al baño. Promete alrededor de una pérdida de peso del 10%, siempre en conjunto de un seguimiento nutricional (ojo, es esencial que sea prescrito por algún médico, los nutriólogos no podemos prescribir medicamentos y tampoco se recomienda autoprescribirlos). En toda pérdida de peso hay siempre un porcentaje de reganancia, la cantidad de peso que regane (rebote) dependerá de muchos factores: la relación kilos/tiempo de peso perdido, la adherencia al tratamiento, el historial de dietas para pérdida de peso que haya realizado y un gran etcétera. Lo mejor es tener una valoración completa de hábitos e historia médica-nutricional.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.