Mtro. Antonio Helmes Aguayo

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

Jorge, coincido completamente en lo del tiempo. También sentí que nos hizo falta, espero que las proximas sesiones sean diferentes y podamos aprovecharlo hasta el último segundo. Estoy seguro que iremos conversando de todo lo que requieres.

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

Arturo, me alegra saber que la atención recibida sea amable. Espero poder continuar acompañandote en tu proceso, para mi es un honor hacerlo. ¡Gracias por la confianza!

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

Jordana muchas gracias por tus comentarios, me da gusto saber que están contentos en su proceso. Gracias también por las conversaciones que con todo certeza puedo decir que son nutritivas para mi tanto en lo profesional como en lo personal, siempre será un gusto acompañarles en su proceso. ¡Gracias!

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

Hola WD, muchas gracias por tus amables comentarios, me animas a seguir esforzandome por Co-construir un espacio seguro, cálido, amoroso y amable para todas la conversaciones.

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

Desde un enfoque posmoderno y narrativo, la psicoterapia se convierte en un espacio de co-creación, donde tú y yo, como dos expertos en tu propia vida, exploramos juntos tu historia, tus experiencias y tus emociones.

Tu comentario "Escucha y hace empatía creo que me necesito más retroalimentación" es fundamental en este proceso. Me permite comprender que valoras la escucha atenta y la empatía, y que además, buscas una guía más activa en tu camino de autodescubrimiento.

En la terapia narrativa, la retroalimentación no se trata de "dar consejos" o "decirte qué hacer". En cambio, se trata de:

Ampliar tu perspectiva: Juntos podemos explorar diferentes ángulos de tu historia, identificando patrones, recursos y oportunidades que quizás no hayas notado antes.
Honrar tu experiencia: Tu verdad es única y valiosa. Te acompaño para que la expreses sin juicios, dándole espacio a todas tus emociones y pensamientos.
Construir nuevas narrativas: A partir de tu propia experiencia, podemos co-crear nuevas historias que te empoderen y te ayuden a avanzar hacia tus objetivos.
Mi rol como psicoterapeuta posmoderno es acompañarte en este viaje de autodescubrimiento, no como un experto que tiene todas las respuestas, sino como un aliado que te ayuda a explorar tu propio potencial.

Si estás buscando una experiencia terapéutica donde tu voz sea escuchada, tu experiencia sea valorada y tu historia sea co-creada, la terapia narrativa puede ser una excelente opción para ti.

Recuerda que iniciar un proceso psicoterapéutico es un acto de valentía y autocuidado. Es una inversión en tu bienestar emocional y en tu crecimiento personal.

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

¡Hola!

Me alegra mucho leer tu comentario tan positivo sobre la experiencia que has tenido en psicoterapia. Es muy gratificante saber que te has sentido profesionalmente atendido, amablemente recibido y que el proceso te ha resultado accesible.

Desde la perspectiva posmoderna y narrativa de la psicoterapia, valoramos profundamente tu percepción, ya que refleja la creación de una narrativa positiva en torno a tu bienestar emocional. Esta narrativa, a su vez, puede servirte como una poderosa herramienta para seguir avanzando en tu camino de crecimiento personal.

En este enfoque psicoterapéutico, nos centramos en:

Honrar tus experiencias únicas: Tu historia personal, con sus alegrías, retos y aprendizajes, es el punto de partida para la terapia. No buscamos encasillarte en diagnósticos o categorías, sino comprender tu realidad desde tu propia perspectiva.

Colaboración y co-creación: El proceso terapéutico se desarrolla en un espacio de colaboración mutua, donde tú y tu terapeuta trabajáis juntos para construir nuevas narrativas que potencien tu bienestar.

Enfoque en las soluciones y el futuro: Más allá de analizar problemas del pasado, nos orientamos hacia la búsqueda de soluciones creativas y el desarrollo de nuevas posibilidades para tu futuro.

Al iniciar un proceso psicoterapéutico con este enfoque, puedes esperar:

Un espacio seguro y confidencial: Donde puedas expresarte libremente sin temor a juicios o críticas.

Un terapeuta que te escucha con atención y empatía: Que te acompañe en tu proceso de autodescubrimiento y comprensión personal.

Herramientas y estrategias para afrontar desafíos: Que te permitan desarrollar habilidades para gestionar tus emociones, pensamientos y comportamientos de manera efectiva.

Un camino hacia el bienestar y el crecimiento personal: Que te impulse a alcanzar tu máximo potencial y vivir una vida más plena y satisfactoria.

Tu comentario positivo nos anima a seguir ofreciendo un servicio psicoterapéutico de calidad, accesible y centrado en el bienestar de las personas.

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

¡Me alegra mucho escuchar que te sentiste mejor al iniciar la terapia y que te ha ayudado a identificar áreas en las que puedes trabajar para mejorar! Es un paso importante y valiente reconocer la necesidad de apoyo y embarcarse en un proceso de autodescubrimiento.

Desde la perspectiva posmoderna y narrativa de la psicoterapia, celebramos tu disposición a explorar tu propia historia de vida, dándole un nuevo significado a tus experiencias y construyendo una narrativa personal más empoderadora.

En este enfoque, no nos centramos en diagnosticar o etiquetar, sino en comprender tu experiencia única y ayudarte a construir una narrativa personal coherente y significativa.

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

Las palabras de este tus comentario resuenan con la esencia de la psicoterapia narrativa, un enfoque que se centra en la creación de historias positivas y empoderadoras para los individuos. En este proceso, procuraré seguirles acompañando a los adolescentes en su camino hacia el bienestar.

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

¡Me alegra mucho escuchar que has tenido una experiencia tan positiva en tu proceso terapéutico!
Es maravilloso que hayas podido "sacar cosas que no podías" por tu cuenta. Esto significa que has dado un paso importante en tu camino de autodescubrimiento y transformación personal.

En la terapia narrativa posmoderna, creemos que todos tenemos el potencial para crear nuestras propias historias de vida, llenas de significado, bienestar y plenitud. El terapeuta actúa como un guía y facilitador en este proceso, ayudándote a explorar diferentes perspectivas, construir nuevas narrativas y tomar decisiones empoderadoras.

Mtro. Antonio Helmes Aguayo

¡Celebro tu decisión de embarcarte en este viaje de autodescubrimiento y transformación personal! El hecho de que reconozcas la amabilidad y empatía de mi trabajo, me parece que demuestra tu apertura a construir una relación terapéutica significativa, Muchas Gracias por eso, espero poder Correponderla, seguiré esforandome por hacerlo.

Tu comentario refleja el inicio de un proceso de Re-Escribir tu Historia, basado en la narrativa personal. En la terapia narrativa, nos enfocamos en comprender y re-autorizar tu historia de vida, dándole un nuevo significado y empoderándote para crear un futuro más positivo.