Experiencia
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Psicología clínica
Principales enfermedades tratadas
- Duelo ,
- Estrés ,
- Trastorno de conducta ,
- Ansiedad ,
- Trastornos del aprendizaje ,
- +4 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Andromeda Isabel Olivos Yañez
Psicólogo
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Consultorio
5D #311 entre 20A y 20B, Mérida 97204
Disponibilidad
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Servicios y precios
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Primera visita Psicología
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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
si mi ex pareja me dejo por tener un hijo con una mujer a la que no quiere por que yo no puedo tener hijos pero ahora quiere que nos veamos a escondidas, el esta bien o nesecita ayuda psicologica
Gracias por compartir tu historia. Es completamente normal que te sientas confundida y dolida.
La situación que describes es muy complicada. El hecho de que tu ex pareja te haya dejado y ahora quiera verte a escondidas muestra que no está claro con lo que quiere. Él puede estar sintiendo culpa o arrepentimiento, lo que lo lleva a actuar de una manera que te hace daño.
Más que preguntarte si "él está bien", lo importante es que tú te preguntes qué es lo mejor para ti. Verlo a escondidas no te ayudará a sanar, sino que solo prolongará tu dolor. Tu bienestar es lo más importante en este momento.
¿Qué puedes hacer ahora?
Sé honesta contigo misma: ¿Qué es lo que realmente necesitas para sanar? ¿Alejarte de él o seguir en una situación confusa?
Establece límites claros: La forma más sana de cuidarte es decirle que no vas a verlo.
Permítete sentir: Es normal sentirte triste o enojada. No te juzgues por ello.
Cuidar de tu salud emocional es tu prioridad. No tienes que resolver los problemas de tu ex pareja; lo más importante es que te concentres en tu propio bienestar.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.