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Sobre mí
Licenciada en Nutrición
Diplomado en Nutrición materno-infantil, diplomado en Nutrición pediátrica, Diplomado en Nutrición en e...
Especialista en:
- Nutrición Pediátrica
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21 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola estoy embarazada es malo tomar mucho jugo tang ?
Opta por bebidas bajas en azúcar o sin azúcar para ayudar a comprar y tomar tu peso gestacional, ya que el azúcar no es nutriente. Es preferible consumir la fruta completa.
Peso 59 y quiero bajar de peso pero yoy dando de lactar a mi bebe de 5 meses q ago
Primero que nada acudir con un nutriólogo que sea experto en lactancia materna y te asesore con la pérdida de peso, diseñando el plan adecuado para ti, ya que en lactancia no se deben consumir menos de 1800 kcal y estas deben estar correctamente distribuidas para no afectar la calidad ni cantidad de tu leche. La pérdida de peso ideal es de 500 gr por semana (con lactancia exclusiva) y por sí sola se empieza a nota la mayor pérdida alrededor de los 6 meses.
Soy Nutriologa materno-infantil.
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