Mtra. Ana Ximena Alejo Muñoz Ledo
Calle Privada Ignacio Zaragoza 16, Querétaro 76000
El consultorio esta en el hospital H+, torre 3 piso 13, consultorio 1313
Leer más10/02/2025
Nutriólogo clínico
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Querétaro 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 12998799 13727137
107 opinionesEspecialista en nutrición perinatal
Maestra en nutrición clínica INSP/INPer
Empatía y calidez humana
Especialista de confianza
Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Novedades
Mtra. Ana Ximena Alejo Muñoz Ledo
Calle Privada Ignacio Zaragoza 16, Querétaro 76000
El consultorio esta en el hospital H+, torre 3 piso 13, consultorio 1313
10/02/2025
Experiencia
¡Hola! soy Ximena Alejo, licenciada en nutrición y ciencia de los alimentos por la Universidad Iberoamericana. Mi pasión por la clínica me llevo a cursar una maestria de calidad y excelencia CONACYT en el Instituto Nacional de Salud Pública y el Instituto Nacional de Perinatología; teniendo la oportunidad de rotar en diferentes servicios de varias instituciones de tercer nivel de atención como el Instituto Nacional de Nutrición, Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias, Instituto Nacional de Cardiología, Instuto Nacional de Neurología y Neurocirugia, Instituto Nacional de Perinatología, Hospital Manuel GEA Gonzalez, entre otros.
Mi enfoque principal es trabajar en conjunto con mis pacientes para ayudarles a alcanzar sus metas de salud a través de la nutrición. Creo en la importancia de la educación y la individualización en el tratamiento nutricional, ya que cada persona es única y tiene necesidades y metas diferentes.
Además de trabajar en consulta, también ofrezco asesoramiento nutricional a través de plataformas en línea para aquellos que no pueden asistir en persona. Mi objetivo es hacer que la nutrición sea accesible para todos y ayudar a las personas a mejorar su salud a través de una alimentación adecuada.
Disfruto mucho ayudar a las personas a tener una vida saludable y más feliz.
Mi consulta incluye:
-Historia clínica
-Evaluación del estado nutricional
-Análisis de composición corporal mediante Inbody
-Educación en nutrición
-Plan de alimentación acorde a tus necesidades
No me compete prescribir medicamentos, sin embargo, pudiera añadir un suplemento en caso de ser necesario.
Durante la consulta te haré preguntas sobre enfermedades previas, medicamentos, suplementos, hábitos de alimentación; por lo que se sugiere que al asistir a consulta traigas tus últimos estudios de laboratorio en caso de tenerlos, así como una lista de los medicamentos/dosis/frecuencia en la que los tomas.
Se recomienda no ingerir alimentos y/o bebidas por lo menos una hora antes de asistir a la consulta, esto ayudará a que el análisis de composición corporal sea más preciso.
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Sobre mí
Mi enfoque principal es trabajar en conjunto con mis pacientes para ayudarles a alcanzar sus metas de salud a través de la nutrición. Creo en la importancia de la educación y la individualización en el tratamiento nutricional, ya que cada persona es única y tiene necesidades y metas diferentes.
Además de trabajar en consulta, también ofrezco asesoramiento nutricional a través de plataformas en línea para aquellos que no pueden asistir en persona. Mi objetivo es hacer que la nutrición sea accesible para todos y ayudar a las personas a mejorar su salud a través de una alimentación adecuada.
Disfruto mucho ayudar a las personas a tener una vida saludable y más feliz.
Mi consulta incluye:
-Historia clínica
-Evaluación del estado nutricional
-Análisis de composición corporal mediante Inbody
-Educación en nutrición
-Plan de alimentación acorde a tus necesidades
No me compete prescribir medicamentos, sin embargo, pudiera añadir un suplemento en caso de ser necesario.
Durante la consulta te haré preguntas sobre enfermedades previas, medicamentos, suplementos, hábitos de alimentación; por lo que se sugiere que al asistir a consulta traigas tus últimos estudios de laboratorio en caso de tenerlos, así como una lista de los medicamentos/dosis/frecuencia en la que los tomas.
Se recomienda no ingerir alimentos y/o bebidas por lo menos una hora antes de asistir a la consulta, esto ayudará a que el análisis de composición corporal sea más preciso.
Enfocado en:
- Nutriología clínica
- Embarazo
- Obesidad y comorbilidades
- Educación en diabetes
Principales enfermedades tratadas
- Obesidad ,
- Sobrepeso ,
- Dislipidemia ,
- Síndrome metabólico ,
- Desnutrición ,
- +16 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Ana Ximena Alejo Muñoz Ledo
Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
- Obesidad
- Sobrepeso
- Dislipidemia
- Síndrome metabólico
- Desnutrición
- Nutrición inadecuada
- Diabetes tipo 2
- Diabetes
- Hiperlipidemia
- Diabetes gestacional
- Enfermedades gastrointestinales
- Hipertensión
- Resistencia a la insulina
- Hígado graso
- Delgadez
- Hipercolesterolemia
- Enfermedad renal
- Nutrición en el embarazo
- Nutricion en las diferentes etapas de la vida
- Nutrición hospitalaria
- Síndrome de ovario poliquistico
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Instituto Nacional de Peritanología (2015, 2018-2020)
- Instituto Nacional de Cancerología (2015)
- Instituto Nacional de Neurología (2015)
- Hospital Manuel Gea Gonzalez consulta externa (2015, 2019)
- Hospital Manuel Gea Gonzalez clínica de obesidad (2015, 2019)
- Instituto Nacional de Cardiologoía (2019)
- Instituto Nacional de Enfermedades Respiratorias (2019)
Formación
- Universidad Iberoamericana (2010-2015)
- Instituto Nacional de Perinatología (2015)
- Instituto Nacional de Salud Pública (2018-2020)
Certificados
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Servicios y precios
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$800 -
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Educación familiar en nutrición
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Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Desde $800 -
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Soporte nutricional enteral
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Plan de alimentación personalizado
$800 -
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Opiniones
107 opiniones
Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones.
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Destacadas
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A
Alberto Carbajal
La consulta fue muy buena y completa, la doctora Ximena realmente se toma el tiempo de preguntar cosas sobre tu estilo de vida para poder entender tu situación actual y a partir de ahi, hacer cambios, ademas, complementa la consulta con un estudio corporal muy completo!
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Consultas de nutrición presencial •
-
A
Adrian Bernal
Excelente. Me ha ayudado a mejorar mi alimentación conforme a mis metas. Buena atención, resuelve dudas y da sugerencias para continuar con la disciplina. Recomiendo.
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Consultas de nutrición presencial •
-
P
Pedro Molina
Encontré a la doctora por medio de doctóralia y me lleve una grata sorpresa en el nivel de conocimiento, su empatía para quienes desconocemos de la material y el seguimiento que da para atender las dudas entre cita y cita
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Evaluación nutricional •
-
C
Cinthya
Excelente experiencia. La Dra Ximena es súper amable y muy preparada; me explicó todo con una paciencia increíble y de forma facilísima de entender. Salí de la consulta motivada y con mucha confianza. La recomiendo ampliamente.
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa •
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J
Juan C Zamorano
Buena atención y explicaciones detalladas del avance
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Consultas de nutrición presencial •
-
E
Eva Morán
En mi primer cita con la doctora, se disiparon mis dudas y fue muy explícita en términos y tecnicismos
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Primera visita en nutrición •
-
S
Susana
Es profesional y empática. Me da mucha confianza y me ha ayudado a mejorar mi estilo de vida alimenticio. Gracias! :)
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Consultas de nutrición presencial •
-
M
MARIA RODRIGUEZ
EXCELENTE ATENCION VOY A INICIAR MI TRATAMIENTO ..
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Primera visita en nutrición •
-
F
Frida Vivian
La Dra. Ximena fue muy clara y empática, me explicó con mucha paciencia cómo mejorar mis hábitos y comer de una manera más saludable, estoy muy contenta con mi visita
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Primera visita en nutrición •
-
Cuenta eliminada
doctora muy amable muy empatía y con adecuada explicación
• Hospital H +, Torre Medica Tec1oo • Consultas de nutrición presencial •
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Duda sobre Sobrepeso
tomo una pastilla de fertermina pero me duele mucho mi cabeza. es normal
Hola! Uno de los efectos secundarios de este medicamento es el dolor de cabeza; ademas que uno de los fines con el que se utiliza es la supresión del apetito, si tu consumo de hidratos de carbono es demasiado bajo a lo que estabas acostumbrado o incluso nulo, puede ser el dolor de cabeza debido a una baja de glucosa. Te recomiendo acompañar el medicamento con un plan de alimentación adecuado que te ayude a llegar tus objetivos sin experimentar episodios adversos.
Duda sobre Nutrición inadecuada
Si soy alguien ectomorfo de 18 ¿puedo consumir Ensure advance o algún otro suplemento Para aumentar masa corporal?
Para aumentar la masa corporal es importante llevar un plan de alimentación acorde a tus necesidades y hacer ejercicio de fuerza de manera regular; no te recomiendo que lo tomes como un extra cuando puedes hacer un superavit con alimentos solidos y menos costosos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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