Lic.
Ana Laura Solache Peñaloza
Nutriólogo clínico
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Toluca 1 dirección
No. de cédula: 13170924
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Experiencia
Sobre mí
"El que come bien tiene salud y el que tiene salud lo tiene todo"
Me apasiona la nutrición y por ello mi principal objetivo es ayudar a mis pac...
Enfermedades tratadas
- Sobrepeso y Obesidad
- Enfermedad Renal Crónica
- Litiasis Renal
Formación
- Licenciatura en Nutrición, Universidad de Ixtlahuaca CUI. Incorp a UAEM 2015
- Seminario Farmacologóa Deportiva, dieto-calculo aplicado al fitness, modificación corporal y metodología del entrenamiento. Centro Multidisciplinario UNAM, A.C 2016
- Certificación para entrenador FMFF 2018
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- Español
134 opiniones de pacientes
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Alex Toledano
Excelente atención y servicio, muy recomendable, muy profesional.
Alejandra Cervantes
Lau es una nutrióloga muy profesional y amigable! Siempre atenta a resolver mis dudas y darme menús diferentes! Sin duda sigue siendo mi nutrióloga de cabecera
Gabriela Sierra
La Dra. Laura es una profesional que se toma el tiempo de explicar la composición de tu cuerpo, el plan de alimentación, e incluso me compartió recomendaciones para hacer ejercicio. Las instalaciones son acordes, la ubicación es fácil de encontrar y la consulta tuvo una duración pertinente. La recomiendo.
E. E.
Muy atenta y de gran trato, con gran comunicación.
Nos explicó todo con mucho detalle y respondió a todas nuestras preguntas, además, tomó en cuenta nuestras preferencias y hábitos.
El consultorio es un poco difícil de ubicar, pero la Dra. está al pendiente por mensaje y te manda indicaciones antes de la cita.
Avril Casas
Me gustó mucho la consulta, me sentí muy cómoda y escuchada
Alonso Mejia
buena atención, explica bien, opciones de dieta sin perder objetivo, se alinea a tu propósito
Gaby
Muy amable y explica con toda calma y atención resuelve dudas.
Genesis Paloma Gómez
Muy buena atención muchas gracias, me explicó todo a detalle salí muy contenta de mi consulta
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
¡Muchas gracias por tu valiosa opinión!
Sofia
Excelente doctora, actualizada, y usa herramientas modernas que permiten al paciente cumplir la alimentación correcta logrando los objetivos deseados. Siento muy realista apegarme al tratamiento pues es flexible acorde a mi estilo de vida. Creo que la dra está altamente capacitada para todo tipo de pacientes y necesidades, la recomendaría sin duda.
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
Muchas gracias por tu valiosa opinión Sofía, espero que pueda seguir ayudándote a cumplir con tus objetivos. Mucho éxito en tu tratamiento.
Sahira Calderón
Una excelente opción . Nos a apoyado en el seguimiento nutricional deportivo de mi hijo , siempre cuidando su nutrición y rendimiento, sin comprometer su crecimiento y siempre cuidando el peso para estar en óptimas condiciones para la competencia.
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
Muchas gracias por tu valiosa opinión Sahi.
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, qué tal , quisiera saber qué alimentos puedo comer y cuáles no, debido a que tengo gastritis ,reflujo,dolor y ardor estomacal y todo lo que ingiero me cae pesado al estómago.
Sin duda la alimentación juega un papel muy importante en los síntomas de problemas gastrointestinales, hoy se sabe que alimentos con un alto contenido de grasa, alimentos picantes, bebidas carbonatadas, y algunos condimentos, entre otros productos, pueden agravar el problema, sin embargo te sugiero que acudas a una consulta con un nutriólogo clínico para que diseñe un menú de acuerdo a tus necesidades, a la par de que acudas a una consulta con un gastroenterólogo para que te de tratamiento farmacológico específico y puedas ver mayor mejoría, saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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