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199 opiniones
José Antonio Torres Colonia Universidad, Toluca 50130
No empieces una "dieta" restrictiva e insostenible que más que beneficios te traerá problemas, inicia un nuevo estilo de vida con cambios increíbles a corto y largo plazo!
Leer más29/05/2024
José Antonio Torres Colonia Universidad, Toluca 50130
No empieces una "dieta" restrictiva e insostenible que más que beneficios te traerá problemas, inicia un nuevo estilo de vida con cambios increíbles a corto y largo plazo!
29/05/2024
Nutriólogo clínico
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Ana Laura Solache Peñaloza
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El apoyo nutricional de la Dr. Ana Laura ha sido vital desde que estuve en diálisis me ayudó muchísimo a bajar toxinas, y sobre todo el fósforo que no había podido controlar. Ahora como transplantado me apoyado a superar miedos y a llevar una dieta rica, variada y que me ha ayudado a fortalecer y mejorar mis laboratorios.
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
¡Muchas gracias Yussel por tus amables palabras! Me alegra saber que has tenido una experiencia positiva. Es un placer poder acompañarte en tu camino hacia una mejor salud y bienestar.
Acudí ya que tengo Artritis Reumatoide, Fibromialgia, Hashimoto, Hipertensión arterial, Dislipidemia, Hígado graso, Osteopenia, Resistencia a la Insulina y Sobrepeso. Mi meta es aprende a seleccionar alimentos para cada tipo de enfermedad ,estar mejor en salud y de paso bajar de peso.
La Nutrióloga me dió la confianza de hablar libremente, me explico todo con detalle. Utiliza una báscula InBody y una App para los menús, dónde se aprenden de porciones y de intercambiar alimentos . Terminen mi primer mes, me siento muy bien y de paso baje un kilo de grasa. Seguiré con mis citas para llegar a la meta
Gracia Ana Laura Solache por acompañarme en este camino de aprender a elegir los alimentos de acuerdo a mis situaciones de salud, conocer que porciones consumur
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
Gracias Mirella por su valiosa opinión, es para mí muy gratificante poder ser participe en mejorar su calidad de vida a través de la educación en nutrición, espero poder seguir trabajando con usted para lograr aún más.
Es una persona muy profesional, escucha con atención y paciencia resolviendo nuestras dudas. La dieta no es un martirio ya que nos da varias opciones de acuerdo a nuestras necesidades, gustos y posibilidades. Estamos muy contentas y agradecidas con todas sus atenciones, la recomendamos ampliamente.
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
Muchas gracias por tu valiosa opinión.
Una profesional, nos atendió con mucha paciencia y excelente dedicación.
La doctora me escuchó con atención y se mostró comprensiva antes mis problemas y las razones por las que asistí con ella, me dio opciones de ingredientes y recetas y en general se mostró muy profesional y atenta.
Lau es de las mejores nutriólogas que he visitado. De verdad me hace sentir acompaña durante el proceso ya que es muy profesional, humana y empática. Transmite una vibra muy bonita desde mi primera consulta.
Me ha ayudado a cambiar mi chip mental y reeducarme con la comida, lo que me tiene muy contenta y animada a seguir con mi proceso.
Excelente profesional, muy actualizada en sus manejos
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
Muchas gracias Victor
Tu respuesta es muy valiosa para mí
Atención totalmente profesional y humana, dietas y planes alimenticios muy sencillos de seguir y deliciosos
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
Muchas gracias!!
Explica cualquier duda que tengas, es clara y específica
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
Muchas gracias Marilu tu reseña es muy valiosa para mí
Muy buena explicación y me gustó el trato, sabe del tema
Lic. Ana Laura Solache Peñaloza
Muchas gracias Lorena tu reseña es muy valiosa para mí
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, qué tal , quisiera saber qué alimentos puedo comer y cuáles no, debido a que tengo gastritis ,reflujo,dolor y ardor estomacal y todo lo que ingiero me cae pesado al estómago.
Sin duda la alimentación juega un papel muy importante en los síntomas de problemas gastrointestinales, hoy se sabe que alimentos con un alto contenido de grasa, alimentos picantes, bebidas carbonatadas, y algunos condimentos, entre otros productos, pueden agravar el problema, sin embargo te sugiero que acudas a una consulta con un nutriólogo clínico para que diseñe un menú de acuerdo a tus necesidades, a la par de que acudas a una consulta con un gastroenterólogo para que te de tratamiento farmacológico específico y puedas ver mayor mejoría, saludos.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Consultorio privado
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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Ana Laura Solache Peñaloza
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