Mtra.
Ana Alejandra Laredo Guillén
Psicólogo
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Monterrey 1 dirección
No. de cédula: 8845786 7340596
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Experiencia
Sobre mí
Hola soy Ana, psicóloga con maestría en Terapia Breve Sistémica. También soy ex bailarina de ballet profesional, madre y esposa. Me apasiona el compor...
Especialista en:
- Trastornos de Ansiedad
- Trastornos del Comportamiento Alimentario
- Psicoterapia de Grupo
Formación
- Licenciatura. Universidad Regiomontana (2010)
- Maestría. Centro de Crecimiento Personal y Familiar S.C (2013)
- Diplomado. Centro Internacional de Psicología y Psicoterapia Cognitiva (2021)
Idiomas
- Español
Premios y distinciones
- -Reconocimiento.- (2011). Por su tenacidad, dedicación y disciplina en el desarrollo de su etapa profesional, siendo ejemplo para los jóvenes de Nuevo León. Otorga, El H. Congreso del Estado a través de las Comisiones Unidas de Juventud y de Educación, Cultura y Deporte.
- -MÉRITO ACADÉMICO.- (2010) Por haber obtenido el promedio más alto de su generación al cursar la carrera de Licenciada en Psicología. Otorga, Universidad Regiomontana.
- -Reconocimiento.- (2010) Por su destacada participación y desempeño en las actividades artísticas y culturales, fomentando así su desarrollo personal y profesional. Otorga, Universidad Regiomontana.
13 opiniones de pacientes
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Alex Rodriguez
La verdad me ha ayudado bastante a poder abrirme más en cosas que quizas para nosotros no son de importancia, una comunicacion muy efectiva
Mario T
Excelente atención, puntualidad y un consultorio muy agradable
Me sentí muy cómodo en mi consulta y me gustaría seguir llevando mi terapia con la licenciada Ana Laredo. La recomiendo ampliamente!
Gabriela Zuñiga
Ana Alejandra, es una excelente profesional, atenta, la recomiendo mucho.
Alfredo Alvarez
Una excelente atención. Tiene una personalidad que brinda calma y me permitió explicar a detalle la situación. Gracias
I.A.
Excelente trato, tuve mi sesión muy puntual.
Fue muy clara en resolver mis dudas y siempre respetuosa.
Faridhe
Como artista escénica y docente me ha ayudado a desaprender conductas poco sanas y lidiar con situaciones que se van presentando de forma más práctica y funcional, me ha ayudado a reconocer mis logros y trabajar mis deficiencias sin juzgarme. Son muchos los avances que he tenido en poco tiempo de terapia y es mucha la dedicación que nos ha dado a mi y a mis alumnos. Me siento agradecida
Dalia Morales
Excelente empatia, comprensión, inspira MUCHA confianza. Había estado con otros terapeutas y ANA es quien ha tenido la mejor disposición con el paciente. Siempre volvería con ella, sientes q te recibe con los brazos abiertos, con humanidad y no sólo por negocio, como me pasó en otras experiencias.
Ale Nogués
Se interesa realmente por sus pacientes, es súper empática, paciente y se nota que busca en todo momento lo mejor para uno.
Karina S
Gran persona y una gran profesional.
Dedicada a su profesión, siempre empática sin dejar de ser directa y dando resultados claros a la orientación psicológica.
Un excelente acompañamiento con paciente adolescente enfocados al alto rendimiento y actividades artísticas.
Maria Hernandez
Fue muy explícita en la descripción de mi caso, me ha ayudado mucho a mejorar mi angustia. Muchas gracias
Dudas solucionadas
18 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola, necesito un consejo pequeño.
Tengo 22 años terminé mi relación 1 año y meses, he estado sintiendo ansiedad y pensamientos intrusivos y culpa, después de 3 semanas me siento mejor y se me ha hecho eterno, pero aún siento dudas que mi cerebro no puede resolver y no me deja en paz. Siento culpa por muchas razones, cargando tanto las mías como las de él. Siento culpa porque terminamos en Diciembre 2023, y volvimos a hablar en Febrero 2024 porque mi amiga me hizo saber una historia de instagram donde él me descalificaba con palabras fuertes, luego de días me animé a reclamarle por instagram y parecía no importarle pero luego, entre la conversación nos dimos cuenta que nos echabamos de menos y él me pidió quedar aunque yo estaba dudosa pero lo hice, me pidió disculpas y hasta lloró, retomamos la relación, luego a los días volvieron sus inseguridades y sumando lo que" yo hacía el tiempo separados", celos, faltas de respeto hacia mi persona, gritos, y en una noche de fiesta por el cumpleaños de mi amiga él se apareció en la discoteca cuando le dije que me diera mi espacio con las chicas. Posteriormente, le dije que si no cambiamos terminaríamos, hasta cuando volvió otra vez a faltarme el respeto y decidí no hacer ruido, no cogí nunca llamada, no le sigo en redes sociales, y supe de nuevo de él a la semana de decidir no tener contacto más, porque mi amiga me envió una foto de él con otra chica abrazados en una discoteca, foto tomada por la misma discoteca, después de días me contacta la amiga de esa chica preguntándome si mi ex le conviene a su amiga porque no le da buena espina tanta simpatía de mi ex, y decidí no meterme, le dije que no le voy a decir nada, y no entiendo como supieron tan rápido de mí si nadie de ese circulo es conocido para mi, aparte de él y su primo, talvez quiso que supieran de mi apróposito por haberle dejado sin saber nada de mi. Me arrepiento y siento demasiada culpa haber premiado a una persona sus faltas de respeto, porque para nada cambió, y al sentir amenazado su ego actúa para peor y sentirse mejor. Yo nunca le falté a su integridad ni le hice sentir menos como persona, alguna vez me dijo " he jugado en mejores canchas" cuando quise terminarle por las buenas y llegar a un acuerdo, siempre me hacía pequeña cuando quería cortar la relación y tanto que me convenció de estar a su lado y por lo tanto, me convencí que era el indicado, siempre puso esfuerzo en la relación, hay que reconocerlo, siempre fue gracioso, simpático, buena persona, querido por todos, pero llego a pensar que fue una careta para llamar la tención y gustar que nunca hubo nada genuino, y hasta habían señales respecto con su ex, pero yo no puse atención porque pensé que se querían meter en la relación, pero repite el mismo patrón, no hizo ningún duelo de verdad, y saltó a conocer a alguien más, se engancha a alguien más y así supera a la pasada. Y si se preguntan por qué no te fuiste? porque quería intentarlo, siempre viví con miedos y yo parecía importarle de verdad y a parte, tuve ya intimidad con él, ya tenía un vínculo establecido, de mi parte faltaba esfuerzo, mis inseguridades eran que me usaba pero talvez yo esperaba que me demostrara que no, talvez al igual que él tenía vacíos pero él las disfrazaba de carisma, "amor", atención, cariño, cosas que hacía hasta sin conocerme, sé que una relación no se rige solo por una persona, es un trabajo de dos, pero todo se iba abajo y ninguno se daba cuenta creo, hasta que terminó así. Me da pesar que esté hablando mal de mi, porque sé que lo hace, comparándome siempre, o arrepitiendose, espero que me deje en paz de una vez y pronto se me pase estas rayadas de cabeza. Después de tanto, aunque no llegó a obtener mi amor y mi atención como él quiso, lo llegué a querer, pero no sabía como salir si ya estaba tan metida hasta las patas, siempre preocupada por lo que piensan los demás y preocupada por cómo se sienten los demás.
Primero, Felicidades por haber dejado una relación que te hacía daño. Ahora, lo que planteas de sentir culpa es normal, sin embargo tu sola realizas un buen análisis en tu texto, tienes conciencia de que lo que el hacía no te gustaba y en pocas palabras no eras feliz con él. Somos seres que vivimos en sociedad por tanto también es normal sentirte afectada por lo que los demás piensan de tí, pero preguntate ¿quiénes son esas personas? ¿las conozco? ¿son importantes para mí? , si es así trata de aclarar las cosas con ellos si no, no es algo necesario. Las personas siempre van a opinar y se vuelve una actividad frecuente el hablar de los demás, por eso no le pongas tanta importancia, ya que sería demasiado desgastante andar tratando de que todos piensen cosas positivas de uno. Suerte y espero mi comentario te haya sido de ayuda. Saludos.
No es un absurdo evaluar a una persona por como dibuja o copia unas figuras? No hay acaso personas que pueden tener trastornos y sin embargo copiar muy bien las figuras o al reves?
Las pruebas proyectivas puedes reflejar algunas problemáticas o rasgos de la personalidad. Siempre deben complementarse con otro tipo de pruebas y con una historia clínica y entrevista. Y no, no se diagnostica un trastorno solo con los dibujos. Saludos!
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