Mtra. Airam Parra Peñuelas

Psicóloga · Ver más

No. de cédula: 14226284

37 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Hola! Soy Airam Parra brindo psicoterapia a adolescentes, jóvenes y adultos hasta 99 años de edad.

Desde siempre supe que lo mío era mirar el alma con respeto, escuchar sin prisa, acompañar sin juzgar. La psicología no fue una elección casual, fue un llamado, un camino de vocación que se entreteje con mi historia, con mis silencios, con mi presencia.

He construido un ambiente de confianza dentro de mi consultorio, donde el sufrimiento tiene un lugar pero también la esperanza. Mis servicios parten desde un enfoque integral, Cognitivo Conductual, Dialéctico Conductual, Mindfulness, actualmente cursando una certificación de hipnoterapia.

La psicología, para mí, es el arte de acompañar sin validar, es un espacio donde las emociones pueden respirar y donde cada persona se atreva a mirar su mundo interno con mas amor que juicio, no se trata de tener respuestas, sino de caminar junto al otro mientras las descubre.

Permiteme convertirme en tu especialista de confianza.

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Enfocado en:

  • Traumas psicológicos
  • Depresión
  • Trastornos del comportamiento alimentario
  • Psicología clínica

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

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  • Visita Psicología

    $500

  • Consulta psicológica online

    $500

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Consultorio Anaya

Blvrd Pedro Anaya 293, Frente a la Iglesia Cristo Rey, Burócrata, Culiacan 80030

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37 opiniones

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  • P

    Mi mejor doc. Está ayudando mucho en mi proceso. Muy atenta y agradable

     • Consultorio Anaya Visita Psicología  • 

  • N

    Buen servicio y atención al paciente, un trato profesional

     • Consulta en línea Consulta psicológica online  • 

  • C

    Me gusta la dinámica de la terapia porque aprendo cosas nuevas como si fuera a la escuela, y me hace ver las cosas de una forma diferente :)

     • Consulta en línea Consulta psicológica online  • 

  • A

    Me gustó, me sentí bastante tranquila. El lugar es bastante agradable y me hizo sentir paz, además huele muy bien. No esperé nada, todo muy bien y cómodo.

     • Consultorio Las Quintas Visita Psicología  • 

  • K

    Excelente atención y gran acompañamiento en cada sesion

     • Consultorio Anaya Visita Psicología  • 

    Mtra. Airam Parra Peñuelas

    Gracias por tu comentario y por la confianza. Me alegra saber que te has sentido acompañada durante las sesiones. Aprecio mucho tus palabras.


  • J

    Excelente manera de abordar las sesiones, fue muy profesional y dedica durante mi proceso terapéutico. Recomendada ampliamente

     • Consultorio Las Quintas Visita Psicología  • 

    Mtra. Airam Parra Peñuelas

    Gracias por su comentario y por la confianza durante su proceso terapéutico. Me alegra saber que el acompañamiento fue de utilidad. Aprecio mucho su recomendación.


  • D

    Cada sesión se pone mejor.
    Recomiendo llevar su tratamiento psicológico con Airam.

     • Consultorio Anaya Visita Psicología  • 

    Mtra. Airam Parra Peñuelas

    Gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra saber que has encontrado valor en el proceso terapéutico. Aprecio mucho tu recomendación.


  • T

    Airam es mi terapeuta de cabecera (O bueno, intento que lo sea), y desde que he ido con ella he tenido claridad en lo que tengo que hacer y cómo tengo que hacerlo. Te orienta hacia dónde debes de ir para tener herramientas Inter e intra personales.

    Le doy gracias a Dios (si es que existe) de que ella sea quien me da mantenimiento, y le exijo a este (A Dios) que ella esté rodeada de personas como ella: Con alta calidad humana.

     • Consultorio Las Quintas Visita Psicología  • 

    Mtra. Airam Parra Peñuelas

    Gracias por tus palabras y por la confianza en tu proceso. Me alegra saber que has encontrado claridad y herramientas que te han sido útiles. Aprecio mucho tu reconocimiento y tu compromiso con el trabajo personal.


  • N

    Excelente atención y acompañamiento, durante mi proceso me he sentido comprendida y escuchada.

     • Consultorio Las Quintas Visita Psicología  • 

    Mtra. Airam Parra Peñuelas

    Gracias por sus palabras y por la confianza. Me alegra saber que se ha sentido acompañada y comprendida en su proceso terapéutico.


  • L

    Durante mi proceso de terapia me he sentido con mucha confianza en cada sesión, me he sentido acompañada y escuchada. Recomiendo muchísimo sus terapias ya que me han ayudado a poder afrontar muchas situaciones difíciles yo sola gracias a estar en terapia con ella

     • Consultorio Las Quintas Visita Psicología  • 

    Mtra. Airam Parra Peñuelas

    Gracias por compartir su experiencia y por la confianza en su proceso terapéutico. Me alegra saber que se ha sentido acompañada y que las herramientas trabajadas le han sido útiles para afrontar situaciones difíciles. Aprecio mucho su recomendación.


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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Ansiedad

Por qué los síntomas de ansiedad me aparecen con el periodo , me salió cortisol un poco elevado también , no tengo depresión ni nada de eso tal vez desde chica fui como muy miedosa pero nada traumático ,no estoy ansiosa igual me agarra esos síntomas

Aquí tienes una respuesta clara, psicoeducativa, tranquilizadora y ética para un espacio tipo Doctoralia:

Es relativamente común que los síntomas de ansiedad aumenten durante el periodo menstrual. Esto se debe a los cambios hormonales del ciclo, especialmente la disminución de estrógeno y progesterona en la fase premenstrual, que pueden influir en neurotransmisores como la serotonina y aumentar la sensibilidad del sistema nervioso.

Esto puede manifestarse como palpitaciones, inquietud, sensación de alerta, pensamientos acelerados o mayor sensibilidad emocional, incluso en personas que no presentan un trastorno de ansiedad como tal.

El cortisol ligeramente elevado también puede relacionarse con la activación del sistema de estrés, el sueño, el consumo de cafeína, la falta de descanso o la propia preocupación por los síntomas físicos.

Lo recomendable es llevar un registro de los síntomas en relación con el ciclo menstrual, cuidar hábitos de sueño, alimentación, ejercicio y técnicas de respiración o relajación. Si los síntomas interfieren de forma importante en tu vida diaria, puede ser útil una valoración psicológica y, en algunos casos, ginecológica o médica para descartar un síndrome premenstrual intenso o trastorno disfórico premenstrual.

Mtra. Airam Parra Peñuelas

Me diagnosticaron depresión clínica o severa, bipolaridad, problemas de ira e impulsivos. Tengo los síntomas desde que tengo memoria soy barón, siento demasiado odio también sin ninguna razón no entiendo porque. Esto ya ha afectado demasiado mi vida requiero de mucha ayuda. Yo quiero terminar en una clínica medicado todo el tiempo quiero controlar mis emociones para un mayor control en mi vida. Mi familia me necesita

Gracias por expresarlo con tanta honestidad. Cuando las emociones como la ira, la impulsividad o la tristeza han estado presentes durante mucho tiempo, pueden sentirse abrumadoras y afectar distintas áreas de la vida, como mencionas.

El hecho de que estés buscando ayuda y quieras tener mayor control ya es un paso muy importante. Existen tratamientos efectivos que combinan psicoterapia y, en algunos casos, valoración psiquiátrica para el manejo de los síntomas. No siempre es necesario estar hospitalizado de forma permanente; muchas personas logran estabilidad con acompañamiento profesional adecuado y un plan de tratamiento individualizado.

Te recomendaría acudir a una valoración con un profesional de la salud mental (psicología y psiquiatría) para que puedan orientarte de manera integral y segura. Si en algún momento sientes que puedes hacerte daño a ti mismo o a alguien más, es importante acudir a un servicio de urgencias o contactar con un servicio de crisis de tu localidad.

Con el tratamiento adecuado es posible aprender a regular las emociones y mejorar la calidad de vida. No tienes que hacerlo solo.

Mtra. Airam Parra Peñuelas
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