Lic. Tania Medina

Psicólogo ver más

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 12228974

Experiencia

Soy maestrante en psicóloga clínica por la Pontificia Universidad Católica de Chile (PUC), con más de 3 años de experiencia en atención online de consultantes adultas/os/es en el sector privado. Mi enfoque de trabajo en consulta es integrativo, con una influencia predominante de la psicología contemplativa (Mindfulness y Compasión) y sistémica, así como la mirada interseccional.
Como acompañante de procesos psicoterapéuticos, mi estilo de trabajo es desde una lógica horizontal, donde se co-construyen las sesiones y existe un constante monitoreo de las intervenciones realizadas. De igual forma, hago uso de la atención al cuerpo como un canal de comunicación y gestión emocional, así como de una presencia que busca ser compasiva y estar lo más plenamente posible en sesiones. Considero que mi compromiso con el bienestar de quienes han confiado en mí, así como mi gusto por el aprendizaje constante, son elementos que aportan mucho en mi quehacer clínico.
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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Deseo sexual hipoactivo

Hola ,desde hace unos meses se me ha metido la idea de hacer un trío con mi pareja HMH ,lo imagino me excita me masturbo pensando en la idea tan pronto termino ,me parece algo muy mal y cambio de parecer es normal?

Hola! Es común tener fantasías sexuales. Muchas veces no podemos "controlar" los contenidos de estas, pero siempre podemos decidir qué hacer con respecto a estas. Además, es común que se tengan fantasías que nunca desearíamos llevar a cabo en la práctica. Y eso está bien (nuestros pensamientos no son reflejo de nuestra realidad).
Si, de cualquier forma, sientes que te gustaría explorar, puede ser útil evaluar qué tan viable es realizarlo o no, o platicarlo o no con tu pareja.

Lic. Tania Medina

Duda sobre Depresión en adolescentes

Hola, tengo 16 años y llevo tiempo sintiendo mal conmigo misma, me deprimo rápido, me enojo mas de lo normal al punto de aventar las cosas y cuando pasa eso no me puedo controlar al punto de autolesionarme.

Hola, querida!
Pareciera que en este momento ha sido más difícil establecer una regulación de tus emociones. Puede que esto se deba a cambios recientes, o bien, a situaciones que han seguido presentes por mucho tiempo, generándote malestar, y no han cambiado. Es posible que, trabajando con tu gestión emocional, el sentir que has tenido pueda cambiar.
¿Ya has pensado en buscar algún tipo de acompañamiento?

Lic. Tania Medina
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