Lic. Ruth Nava Aguilar

Soy psicóloga con enfoque cognitivo conductual y acompañamiento emocional para adolescentes y adultos. En terapia encontrarás un espacio seguro y libre de juicios, donde podrás hablar con confianza sobre aquello que te está afectando.

Trabajo temas como ansiedad, estrés, autoestima, manejo emocional, relaciones de pareja, dependencia emocional, duelo, crisis personales y dificultades para establecer límites.

Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y brindarte herramientas prácticas para sentirte mejor y recuperar estabilidad emocional.

Me interesa que cada paciente se sienta escuchado y comprendido, por eso adapto el proceso terapéutico a las necesidades de cada persona. Busco que la terapia no solo sea un espacio para desahogarte, sino también para generar cambios reales en tu bienestar y en tu forma de relacionarte contigo mismo y con los demás.

Cuento con experiencia en atención clínica y trabajo desde un enfoque cercano, humano y profesional. Si estás pasando por un momento difícil o simplemente quieres entenderte mejor, estaré para acompañarte en el proceso.